2、使用前先清除“障碍”：人体的直肠是个漏斗形，“开口”小，里面的空间大。当粪便干燥结块时，“开口”就会被堵塞。就好比一次只能过一人的大门，突然来了一群人要一起过，结果就互相挤在门口，谁都过不去了。这时外面的开塞露也进不来，需要戴着手套先把堵塞“大门”的障碍清理掉，才能使药物达到有效部位产生效果。

3、姿势正确很重要：虽然使用开塞露之后，需要使用马桶，但不要坐在马桶上或是蹲在厕所里用开塞露，否则会让药液淌出浪费。正确的姿势应当是，侧卧、跪姿或站立都可以，但是要把臀部尽量抬高，也就是俗称的“撅屁股”，并且保持5分钟以上。这样可以借助地心引力的作用，让药液进入肠道深处发挥作用。

4、一次用两只效果更好：如果有他人辅助，挤入药液时会很方便。但开塞露是一种私密性较强的药物，所以大部分人只能自己“摸索着”使用。可以先挤出一部分药液，涂抹在肛周做润滑，之后缓缓插入3厘米左右的深度，把药液挤入。因为包装设计的问题，药瓶中总会残留一部分药液挤不干净，所以成年人一次用两只才能保证效果。

开塞露可以治疗便秘、粪便嵌顿，但是只能作为应急使用的药物，并不能把它当作治疗便秘的常规用药。因为开塞露是刺激性泻药。如果长期使用，会使肠道形成依赖性，会造成没有足够的刺激就无法排便的情况。而且随着使用时间的增加，肠道的敏感性会逐渐下降，最后导致开塞露完全失效。

缓解便秘不能依赖药物，需要养成每天定时排便的好习惯，并且要适量运动，促进肠道蠕动。要多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，并且充足饮水，可软化粪便易于排出。平时还可以吃些泡菜、低温酸奶等食物，可以增加肠道有益菌含量，改善肠内微环境。

总结一下，开塞露的使用并不是简单的“一挤了之”，掌握正确的使用方法才能发挥真正的药效。大家以后如果遇到类似于开塞露用法这种令人脸红的医药问题，可以关注药师华子后发私信。华子会把你需要的正确答案，悄悄地告诉你。 返回搜狐，查看更多