《中国青少年篮球训练教学大纲》国家体育总局青少年体育司、国家体育总局篮球运动管理中心 编 |
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《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足，广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料，进行了新的整体规划与设计，思路清晰，结构合理，观点鲜明，理论层面和实践层面都具有新意，体现了以人为本，教育为先，全面科学，符合现代篮球运动的发展趋势，适合我国青少年篮球运动的实际，具有较强的指导意义。 一、编制说明二、总则（一）项目特征及发展趋势（二）总体指导思想（三）总体目标（四）基本原则与基本方法（五）培养要求（六）技能发展特征 三、理论基础（一）青少年生长发育的生理特征（二）青少年生长发育的遗传度与敏感期（三）青少年生长发育的心理特征（四）青少年篮球运动员常见伤病及预防（五）青少年身体训练的年龄特征 四、阶段计划五、训练内容9～10岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求11～2岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求13～14岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求15～16岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求17～18岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）位置技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求六、测试指标七、测试方法八、评价标准九、竞赛管理十、选材…… 附件 内容简介: 《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足，广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料，进行了新的整体规划与设计，思路清晰，结构合理，观点鲜明，理论层面和实践层面都具有新意，体现了以人为本，教育为先，全面科学，符合现代篮球运动的发展趋势，适合我国青少年篮球运动的实际，具有较强的指导意义。 目录: 一、编制说明二、总则（一）项目特征及发展趋势（二）总体指导思想（三）总体目标（四）基本原则与基本方法（五）培养要求（六）技能发展特征三、理论基础（一）青少年生长发育的生理特征（二）青少年生长发育的遗传度与敏感期（三）青少年生长发育的心理特征（四）青少年篮球运动员常见伤病及预防（五）青少年身体训练的年龄特征 四、阶段计划五、训练内容9～10岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求11～2岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求13～14岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求15～16岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求（五）心理训练内容及要求（六）理论教育内容及要求17～18岁年龄段的训练内容（一）基本功训练内容及要求（二）位置技术训练内容及要求（三）战术训练内容及要求（四）身体训练内容及要求六、测试指标七、测试方法八、评价标准九、竞赛管理十、选材…… 附件 |
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