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“年少不知膝盖贵，老来抱膝空流泪”，户外圈一直流传着这句话。然而，23 岁的我已经在流泪了.....

因为早期从事体育训练，为了成绩有时一些过量的训练导致我的关节一直不怎么好，后来有幸接触到了户外，一发不可收拾，从此走上了一条不归路。

为了能在户外这条“不归路”上走的更加长远一点，所以我还是比较在乎膝关节的保护，今天就来推荐一些我们都一直在用的高性价比护膝装备！

PART。01

TMT

保护每一个热爱运动的人

山途户外（TMT) 用品有限公司 ，一家从事专业运动防护领域的企业， 2011 年进入户外登山领域至今，一直从事专业户外用品的研发和生产，2014 年进入运动防护领域，以保护每一个热爱运动的人为使命，为全民健身和运动健康做出贡献。

TMT 出的珠峰杖与户外专用护膝，一直被户外玩家们津津乐道，经受了上到珠峰攀登，下到各种周边徒步爬山线路的检验，是驴友们保护膝盖的好搭档，同时又一直保持着超高的性价比，非常值得推荐！

PART。02

“不哭泣”套装

登山杖

TMT 珠峰杖 登珠峰路上△

老生常谈，参与户外登山杖有没有用？

那些说没用的，放心的揍他，他肯定是想谋害你的膝盖。

合理地使用双杖，不仅可以缓解膝关节压力，同时还能节省体能。行走过程中，还可以上肢也参与到发力，从而也起到上下肢都得到均衡锻炼的作用。（建议大家都使用双杖，使用单只登山杖主要只能维持平衡）

市面上目前种类繁多的登山杖，一般我都是建议最稳定的外锁铝合金直杖，尤其是新入门的玩家们，耐用结实又易于操作。

TMT 珠峰杖连续进行了长达 6 年的珠峰攀登测试，助力众多珠峰攀登者成功登顶。

@我司阿瑶在希夏邦马

这是一款可登珠峰的登山杖，一款耐寒低于零下 30 度的登山杖，一款适合重装长距离徒步的登山杖，一直被各路登山达人所喜爱。

我司不少同事，上山下海都是用的 TMT 的珠峰直杖，可靠耐用。关键价格也是同品质里无敌的存在！

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TMT 珠峰杖

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如果您觉得珠峰杖还不够满意，那您可以看看，更硬实力，更高颜值。从鳌太到珠峰南坡，北坡，你都能看到身影的 TMT 珠峰 ET 杖。这个是 EA 系列 2018 年的升级款，包装更为整体，颜值爆表。

亚光灰的涂装色加上南坡线图的设计，运动感十足外锁是双金属，配色推卡的雪托和大杖尖设计不得不说是骨灰级登山爱好者的福音。

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TMT珠峰南坡ET登山杖

商城特价：¥699 /¥450起

在这里也顺带和大家分享一下登山杖的使用。

登山杖的正确使用

1.平地行走，肘部夹角 90° 时，登山杖大约齐腰高，是理想高度。

2.上坡时，缩短登山杖(5-10cm)，依旧按照平地行走的标准调，杖垂直地面，肘部夹角 90°。

3.下山时，增长登山杖(5-10cm)，同上。

4.侧行时两根登山杖采用不同长度适应地形。

5.行走时，登山杖自然轻松地摆臂和落地。

护膝

膝盖，既是一个在运动中极其重要的部位，又是一个脆弱易受伤的部位。受伤后极其疼痛且恢复较慢，甚至容易留下后遗症，使不少驴友在阴雨天隐隐作痛，苦不堪言。

登山运动给膝盖施加了过多的压力，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而戴上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。

@二峰顶

一款好的护膝太重要了，TMT 我们使用了两年了，专程做了个视频带你了解它，非常值得推荐！

产品特点：

1、面料特别透气，作为一款徒步登山专用厚护膝，它在比平常髌骨带支撑性能更好以外，在整个徒步过程中不会过于闷热，这得益于他采用了更透气的面料。

2、支撑性特别好，四根弹簧在缓解膝盖压力上提供了很大帮助，在我们爬升下降的时候膝盖很容易受伤，而且膝盖的伤病是不可逆的，及时把这个护膝带上，效果极好。

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TMT 护膝 NT60-1

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除了参与户外，大家日常运动训练也要有意识的保护膝盖哦，相对更轻便的髌骨带护膝，是个非常不错的选择。

髌骨带护膝适合跑步等各项对关节具有冲击性的运动，相比登山款式更加灵活，更加适合城市使用。尤其是部分膝关节支撑薄弱的朋友，在训练时一定记得安排上！

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TMT 髌骨带护膝

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最后，祝大家一直在山上健步如飞，一定要有意识的保护好膝盖，不要老来空流泪哦！

PART。03

售后服务

“售后保障&客服联系”

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