准备工作首先充电线要是四点线tb，不要用原装的充电线巅峰版以上的不是这个方法

首先手表打开ADB*#0769789#*连接电脑安装驱动没有安装驱动那就电脑识别不了不能进行下一步操作右键打开超级恢复然后管理员运行因为如果没有管理员运行他就会一直弹窗

运行超级恢复运行过程中不能断开连接否则会砖然后超级恢复完了以后在手机APP上设置不升级系统要不然就不能进行下一步操作了然后重新打开ADB连接手表电脑上打开文件名字叫ADB工具箱的文件右键打开命令窗口（这个文件夹里有要下载）输入禁止系统升级的代码

然后z1的手表到这里就可以打开wearos工具箱或ADB工具箱就可以安装软件了其他手表要就进行下一步打开QFIL

然后点close退出然后手表就刷好了就可以打开工具箱安装软件了注教程部分参考借用了扬起风帆的图片如侵权请联系我修改，原作者扬起风帆