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现在逐渐步入秋天，但天气还是比较炎热。对于很多朋友来说，在家做饭过于繁琐。而且上了一天的班，身体本来就很累，经常会有偷懒不想做饭的情况。虽说现在很流行点外卖，但是外卖吃起来也不是很健康，还比较费钱，这个时候想想还不如在家里做饭好。那么有没有既省钱又不费力就可以吃上饭的方法呢。下面，小编就来介绍几种罐头，完全可以代替炒菜，营养实惠还好吃。

带鱼罐头

这种带鱼罐头吃起来方便，口感还好。在家不想做饭时，直接开一罐罐头，搭配着米饭或者馒头都可以。现在的家庭，大人工作时间繁忙，家里有孩子的可以常备这种罐头。吃起来方便，也不会有任何危险。

带鱼罐头老少皆宜，鱼肉香甜味道好，鱼骨头也非常软烂，大口大口吃也不用怕被鱼刺伤到。在家里面常备一些这种罐头，完全可以代替炒菜，方便简单全家人都爱吃。

猪蹄罐头

猪蹄是很多人都喜欢吃的部位，它有很多种做法。最常见的就是拿冰糖和各种香料，炖上好几个小时。这种做法做出来的猪蹄口感软糯，香滑十足。

不过在家里做猪蹄，还是要花费不少的时间和精力。这种罐头吃起来方便，而且味道棒有营养，开罐即食，对于大人或者小孩来说都很合适。

鹌鹑蛋罐头

鹌鹑蛋在营养上有着自己的独特之处，故有“卵中佳品”之称。它的营养价值不亚于鸡蛋，含有着丰富的蛋白质。鹌鹑蛋相对于鸡蛋来说，更方便入口，也更入味一些。

我们吃罐头不是只在于味道，营养也是非常重要。像家里有小孩子的，可以试试鹌鹑蛋罐头。营养高又入味，吃起饭来也倍香。

鱿鱼仔罐头

爱吃海鲜的朋友可以选择这种罐头，来不及做饭时。这一个罐头就相当于一道菜，既美味又方便。鱿鱼本身就含有着超高的蛋白质，营养含量很高，吃完也不怕发胖，可以放心大胆的吃。

这种鱿鱼仔在制作过程中，还保留了它原有的营养。食用起来方便，还是低热量。鱿鱼仔罐头拿来下酒也是非常好的，平常家里来客人，拿出来和朋友一同分享，小酌两杯，方便又美味。

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