但是萨普的景色更加精致，更具旅行记忆点，看过萨普，便会觉得其他雪山冰峰不过尔尔，“萨普棍拉嘎绝世秘境”、“雪山深处的伊甸园”、“冰峰桃花源”的外号，让无数旅者心驰神往

萨普神山不只有直插云际和梦幻旖旎的雪山风貌，还有神山千年冰雪融化形成的圣湖，纯净的圣湖与澄澈的冰川紧紧缠绕着雄壮的圣山，夏季波光粼粼，风起涟漪，这里分为两部分，靠近神山脚下的为冰川湖泊，叫作“撒木措”，终年不化，温婉而又宁静

另一部分在山麓下，有着一个清澈如镜镜的湖泊一一堆烔萨措查仁，也是撒木错的另一部分，与萨普冰川唇齿相吻的萨普冰湖，终年不化，只在5月15月这一天一夜解冻，且在藏历9月15日这一天一夜冻结，不可谓不是神迹

踏入萨普神山，仿佛置身南极洲，磅礴的冰山如同巨龙鳞甲，迸射凌冽寒光，聆听它的声音，仿佛异域星球的梵音入耳，只有在这远离尘嚣的地方，你才能明白旅行也能成为享受，而所谓自由便是倾听自己内心的声音

萨普神山的冰川闪着蓝白相间的梦幻色彩，这是人间不常见到的颜色与形态，巨大的冰川不断发出冰裂的轰鸣，来者皆叹其大自然的鬼斧神工

碎冰浮在冰湖上，星星点点地飘散。高原的风凌冽疾驰，气候诡谲多变，前一秒还是艳阳高照，后一秒已是细雪纷飞，来到萨普神山，一年四季甚至一时分秒景色皆不相同，让人流连忘返

萨普神山罕见的山岳冰川兼湖面冰川，规模大落差高，让人有置身冰岛的错觉，也可以叫做更适合中国宝宝体质的“冰岛”风景，冰川孤独体验感拉满！

除了冰川美景，萨普神山还有着最为纯粹的信仰，萨布达康，这座遗世孤立的藏传佛教苯教寺庙，建于雪山之下悬崖之上，远观神山圣湖的南岸，红墙在皑皑白雪之间分外耀眼醒目，宝相庄严

据说寺庙里只有一位喇嘛，在这充满神话色彩的绝世秘境，与神山圣湖以及天地间飘渺的神祉对话，这才叫做信仰的力量

此外，萨普神山还是一座适合小白和徒步爱好者的雪山，这里路途较为平缓，陡坡较少，难度系数三颗星，正适合挑战自己又没丰富经验的徒步挑战者攀登

如果不想徒步攀登，也可以带上亲朋好友和伴侣，驾驶底盘高大的越野，来萨普体验一番藏地越野穿行的快感，聆听发动机的轰鸣，恣意驰骋在广阔的神山天地

来到萨普，绝对是不负你期待的一场旅途，有高山、有冰川、有湖泊、有雪原、有信仰、有神灵、有希望，也许所有的旅行，都是一种自我放逐，从岁月的开始到尽头，给自己一个借口去看，去听，去感受，去领略神圣与荒谬，以诗卷、画卷、经卷、书卷的形式，绘制生命的丰彩，这才是萨普神山的意义

-游玩攻略-

Travel tips

#交通

去往萨普神山：目前并无任何公共交通，萨普神山距拉萨约900公里，距比如县城约105公里，前半段路况良好，但后半段路况不好，说是越野路线也不为过，选择越野车、SUV等自驾进入，轿车的话要看驾驶水平和天气是否下雨，如果下雨路特别不好走，外湖车子能去，内湖只能徒步，从外湖到内湖正常走2-3H，建议自驾或者包车前往

公共交通：无公共交通到达，乘班车只能到比如县，再租车或者包车自驾

车程：从拉萨出发，约350KM高速到那曲，然后那曲到萨普神山350KM国道和泥巴路混合，全程用时约14H

#饮食住宿

住宿选择：

1、首选萨普湖边的营地，住宿条件稍差，100元一个床位，没有独立洗手间也不能洗澡，类似普通青旅住宿条件，但旅社的氛围很好，有炉子烤火喝茶，也可以结交驴友，住在景区里也可以守望日出、日落，抬头即是漫天星辰，带好单反，调好滤镜，晚上录下一段美丽星空

2、白嘎乡，住宿条件稍好，距萨普神山冰川往返约2个多小时，缺点是景色一般，交通不太方便，如果下雨就更不方便

3、比如县城，适合对住宿环境要求高的伙伴，推荐推荐怒江缘大酒店，但距景区较远，往返大概6个多小时，游玩萨普神山冰川时间较紧，且晚上清晨看不到萨普神山景色

饮食：

目前萨普神山景区内没有饭店，在景区停车场旁有一个藏族小卖部，可以买一些应急食品，比如巧克力、面包等等，价格相较县城贵一些，但也可以接受，徒步的伙伴一定要提前准备好食品，防止山上气候严寒导致体力不足

#行程线路

4天

D1拉萨—念⻘唐古拉⼭—骷髅墙—怒江第⼀湾—⽐如县

D2比如—深度萨普神⼭（徒步内湖）—茶曲

D3茶曲—⽐如—帕拉晶塔—那曲—藏北草原—当雄

D4当雄—那根拉⼭口—纳⽊措—拉萨

6天

D1拉萨—羊八井—念青唐古拉山—那曲—比如

D2比如—萨普大本营—徒步冰川—萨普大本营

D3萨普大本营—边坝—三色湖祥格拉冰川—边坝

D4边坝—孜珠寺—丁青

D5丁青—布加雪山冰川—索县

D6索县—赞丹寺—那曲—拉萨

8天

D1拉萨—巴松措—雅鲁藏布江大峡谷—索松村

D2雅鲁藏布大峡谷—色季拉山—鲁朗林海—鲁朗小镇—易贡湖—帕隆藏布江沿岸—古乡湖—波密县城

D3波密—米堆冰川—然乌湖—来古冰川—安久拉山—八宿

D4八宿—怒江大峡谷—怒江大桥—怒江72拐—邦达草原—类乌齐—丁青县

D5丁青—孜珠寺—布加冰川—比如

D6比如—萨普冰川—骷髅墙—怒江第一湾—那曲

D7那曲—那曲大草原—当雄

D8当雄—那根拉山—纳木措—拉萨

#注意事项

1、萨普蓝冰最佳观赏时间在每年1~4月中旬，想去看蓝冰一定要算好时间

2、海拔普遍4000米以上，注意高反，一定要携带抗高反药以及氧气瓶

3、萨普神山气温低，一定要带好厚实衣物，注意保暖，徒步的小伙伴们也一定要准备好应急取暖设备

4、如果晴天的话注意好防晒，可以外用防晒喷雾加冰袖，防止晒伤和中暑

5、徒步的伙伴们建议四驱车进内湖，然后从内湖停车场走到湖边约5分钟，强度低，比较平缓，然后开始线路

6、如果是轿车底盘低进不去山路，可以联系有间客栈老板接送，费用尚可，老板一般会送到客栈，如果你要求送到外湖可以商量

7、打卡冰川、雪山、草甸、湖泊 、星轨拍照记得穿浅色系衣服，对比感更强烈，更加出片

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