广西巴马长寿村位于南宁以西巴马镇巴盘屯村，因为那里出了很多百岁老人而闻名于世。       巴马镇历史上名不见经传，素来也不是热门的旅游之地。但随着人们对养生的意念和需求的日益增强，媒体便大力宣传巴马长寿村，说那里的百岁以上老人有22人，占村子人口的千分之5.35，属于世界五大长寿之乡中的一个。而且与其他世界长寿之乡对比，巴马的长寿比例是上升的，而其他的长寿之乡的长寿比例是下降的。       生活在巴马的人为什么能长寿呢？有人总结说：一是空气好，负离子含量高：二是水质好，水质呈弱碱性：三是饮食好，吃的是绿色杂粮：四是心态好，人们乐观知足。再专业一点说：巴马因生活环境相对封闭，遗传背景均一，族群内婚配，移民混血少，因此巴马人具有举世公认的长寿基因。       这样一个著名的长寿之地，不但吸引了四面八方前来探秘的游客，更是让全国各地追求养生长寿的中老年人迁徙到此，成为“候鸟人”。       为此，我也慕名来到了巴马长寿村。我没有想去那里养生的打算，就是想亲眼看看长寿村到底是什么样子，有什么神秘的地方。       我想象长寿村的样子，一定是土砖青瓦，背靠青山，面临碧水，田野盖绿，牛羊悠然。但是当乘坐的长途车一到巴盘屯村站，我隔着盘阳河看到的长寿村却令人有些吃惊。只见村子沿河排开，六，七层高的新式住宅楼代替了青砖瓦房，且楼房高低不一，朝向不一，显然是没有规划匆匆盖起来的。这真是让我感到喜忧参半。喜的是村民的住房得到改善，忧的是原生态的长寿村已不复存在了，也许变成了旅游村了。

      这平凡不起眼的小村落，甚至有点破旧和脏乱。因为刚过完春节，大批的“候鸟”还没有飞回来，所以村里的人不多。街上只有几个小摊贩，摆着当地的长寿杂粮。大多数村民都去田间老作，老动是村里人的常年不变的习惯，这也是长寿的原因之一吧。       进村不远，就看见一家“寿山大酒店”，进去一问，每天70元，条件还可以，那就住这吧。老板娘说，现在酒店没有客人，我是唯一的住店游客。原来到这里来的人大多是长住客，在这里自己买菜做饭，至少也得住三个月以上。现在过春节都回家了，所以酒店没客人了。       安顿好之后，我就出来差不多转遍了整个村子，应该说村子的自然环境还是相当不错的。

      村子沿盘阳河蜿蜒展开，一条主要街道贯穿全村。刚刚下过雨，空气清新，云雾缭绕，依山傍水的村落一派田原风光。正是这里的生态绿色的自然环境，造就了人们长寿的基本条件。

      空气好，水质好，这里的人们吃什么呢？在街上看到一些小摊贩，卖的吃食很简单，除了杂粮就是当地小吃，没有卖水果，蔬菜和副食的地方，仅有的几家小餐馆也都处于歇业状态，很奇怪啊？       

      在街上碰上一位外地来此养生的五十多岁的妇女，我向她打听情况，她说：这里没有东西可卖，买菜和副食及生活用品，都要去坡月镇去买。她就是刚从那里回来，买了一块豆腐和两个玉米饼，这就是她的晚饭了。吃的这么简单这么素，这就能养生和长寿了？       在街上随便碰上的老人，差不多都是高龄老人。摆小吃摊的老太太，一问是79岁。在家门口闲坐烤火的老太太，我想坐下和她聊聊，可是老太太听不懂普通话，而她说的当地话我也听不懂，连比划带猜，才知道眼前的这位面色红润的老太太已经99岁了，真让我惊讶不已！还有几位在一起聊天的老人，一打听，她们年龄高的85岁，低的也有72岁。这些老人都在若无其事的老作着，丝毫没有觉得自己已经老了。       每年到巴马养生的“候鸟们”，大都居住在坡月村。为了看看“候鸟们"的生活状态，第二天我就去了坡月村。从长寿村到坡月村有3公里的路，需要走45分钟。住在长寿村的养生人每天都要去坡月村一次，一是为了买菜和水果，二是为了走路锻炼身体，呼吸新鲜空气。每天的坡月村之行也成为了养生的方式之一了。       我也体验了一下，走路去坡月村。没有乡间小路，只有一条公路。而公路上来往车辆很多，大货车不少，行人只能靠边走，既不安全，还要吸尾气。我的感觉不太好。       到了坡月村一看，这里和全国其他地方的乡镇没什么两样，人多嘈杂，摊贩众多，楼房林立，环境欠佳。

      这地方适合养生吗？值得”候鸟们“舍家弃业，千里迢迢的来此居住吗？我不禁有些疑惑了。       在一个水果摊前，我和一位来此养生的老先生聊了起来。这位老者60多岁，家在济南，和老伴来此居住三年多了。他的子女们从没来此看望过他。他每年清明回家一次，扫墓完了就回来。我问他：你们住在这，每天都干什么呢？他说：也没什么事可干，上午锻炼一下身体，下午上街遛遛，买点东西。我又问：你有什么爱好吗？比如说养花遛狗，或者是上网发帖子，发微信？他回答：没什么爱好，不会上网，连电视都很少看。怪不得我跟他聊冬奥会的事他都不知道。我说：这附近有一些旅游景点，没事可以去那里看看，老年人不要票。他说：这里就有个百魔洞，百鸟岩，去的人很多，我去过一，二次就不想去了，那里人多没意思。看来老先生是个不爱玩的人。       聊了很长时间（看来老先生有的是时间），最后我问他：如果有两种选择，一个是选择这里这么单调养生，能活到120岁，二是选择自己喜欢的某种生活方式，只能活到80岁，你会选择哪个呢？对我的这一问题，老先生竟一时语塞，只是笑了笑，最后说：还是顺其自然吧！就告辞了。       如果让我选择的话，我会毫不犹豫的选择后者。我不会为了追求活的时间长而牺牲自己的快乐。人没有了快乐和精神幸福，活的再长又有什么用呢？       看到长寿村和坡月村的现状，不免让人深思：眼前的这一片养生胜地，正在逐渐的发生着变化，而且离绿色，原生态，人与自然的和谐已渐行渐远了。我看到，蜂涌而来的八方养生人士，每年平均超过两万人以上，他们的到来，已远远超出了这块弹丸之地所能承受和接待的能力。首先要解决住的问题，于是不得不占用耕地盖楼房，一座座居民楼杂乱无章的建在各处，已破坏了原有的田园风光，且不说众多的建筑垃圾如何处理。其次是吃饭问题，当地生产的所谓生态绿色粮食和蔬菜，远远不能满足远方来客们的需要，那就只好从外地运来粮食，蔬菜和副食来供给当地。可以想象，人们满怀希望的来此养生，要住田园，要吃绿色，可最终他们住的吃的早就不是巴马的原装的了。可悲的是来此养生的人并不知情，或不想知情，还是源源不断的涌向这里。       所以我认为，追求养生长寿，不要进入误区：只要到了巴马，你就能长寿了。关键是要有一个好心态，平和的看待人生，抱着急功近利的心态，随波逐流的心态和逃避现实的心态来到巴马，是不会达到长寿效果的。       当然，到巴马养生的人中有相当一部分是大病初愈和肿瘤术后的人，来巴马康复疗养，这是可以理解的（当地人不喜欢这样的病人）。他们把生的希望寄托在这块神奇的土地上了，祝他们好运！       从坡月村回到长寿村，这里比坡月清静了许多，青山绿水又让人的心情回归平和淡定。我在村子里转悠，希望能看到这里有名的老寿星们。       先慕名去探望名声在外的寿星姐妹，她们被誉为：共事一夫姐妹，相携百年风雨。非常遗憾的是，寿星妹妹已于前年去世，我们只能看到寿星姐姐黄妈干老人了。一进屋就见到了寿星姐姐，打了召呼，递了红包，老寿星面带微笑，点头示意，并不说话。每天都会有游客来访，所以老寿星也有了一套应付的作法。       

      村子里的百岁寿星的家门口，都贴有彩色照片，向人们展示老寿星的风采，这也给游客起到了向导作用。我在路边的一个小卖部看到了一位寿星的照片，问小卖部卖东西的老大爷，他说他就是老寿星黄妈松谋的儿子，真让人有点吃惊！他说他妈这两天又点不适，你进屋看一眼就出来吧。我连声道谢，走进里屋。110岁的老寿星安祥的坐在屋里，脸上略见倦容。我向她问好，又说了一些祝福的话，老人点点头，估计她也没听懂我说的什么，但她还是指指自己的头说了几句，可能是说她头疼不舒服之类的话，我安慰她几句就退出来了。

      在街后的楼房二层，我见到了所有寿星当中唯一的男寿星，他是116岁的黄卜新老人。他一个人坐在敞开的客厅的沙发上，一看见我就冲我挥挥手，我又把祝福的话说了一边，他居然笑了，是听懂了吗？在他那逗留片刻，我就告辞出来了。

      住在村子里的其他的几位寿星家的大门紧闭，主人可能是不欢迎来访，我也就不去打扰他们了。       在长寿村住了两天，都是在酒店了里自己做饭，因为是长包房，酒店房间里设有简单的炊具，小电饭煲，菜板，小刀之类的，也挺有意思，买挂面，鸡蛋，豆腐，小油菜就解决温饱了。      临走前的晚上下雨，我就在房间里发呆，我就想：人就这么生活就长寿了吗？追求长寿，是每个人的梦想。人什么时间出生，谁都知道，但人什么时间死，谁都不知道了。这就是生命的最大魅力！我们永远不知道自己还能活多久，我们尽一切努力追求健康，也只能是放缓离开这个世界的脚步。那么我想，人的生命长度是有限的，但是人的生命宽度是无限的！我们应该在拓展生命的宽度上孜孜追求，让有限的生命放出更多的光彩！       我认为：快乐的旅行，就是拓展生命宽度的最好方式之一。让我们一起去旅行吧，一起走向大自然的怀抱！