2023-03-31 03:28:52    作者 ：

第1次提问 陈医生您好：患者31岁，女，现还在哺乳，从昨天早上醒来背部偏左侧(左手边)从上到下感觉有一个经络抽抽的疼，越来越疼，到晚上翻身已经变得很困难。具体症状如下：1之前只有一次相识症状，是生产后第二天(顺产，打了无痛)，那次是头，脖子，颈椎，背都疼。可能是医院床不太舒服落枕了，出院回家睡了一觉就好了。2从昨晚到现在整个背部都疼，感觉具体按一个地方不怎么疼，一动牵扯到背部反而会很疼。3右侧和平躺睡会好点，左侧睡太疼，坚持不了。4站着不是很疼，但弯腰会很疼，此外动作幅度大了或者深呼吸～打哈欠～咳嗽都会疼。5脖子不疼，身体不动，脖子转90度不疼，向后扭180度会疼。6头不痛，不晕。我仔细回想了前天晚上发现有两种可能引发背痛：(1)着凉，晚上娃夜醒喂奶以后自己跟着睡着了，当时开着28℃的空调。(2)睡觉姿势不舒服引起，当时是左侧睡喂奶睡着了，枕的睡的都不舒服。以上两种可能仅仅是我的推测，想让陈医生了解的更详细。经过哪些治疗：今天上午去看了骨科医生，诊断我的骨头没什么问题，因在哺乳期就让我做了拔罐，但效果一般。陈医生，像我现在这种情况，应该怎样做可以缓解疼痛？需要怎样治疗？朋友，您好。您描述的非常详细，您的症状目前我认为其实就是您昨晚受凉了有关，其实就是落枕了，导致背阔肌筋挛的。目前因为您在喂奶期间，所以有些药物不好吃。目前您自己只能以物理治疗为主，比如自己多用热毛巾热敷患处，整个疼痛不适的部位。可以去理疗科照照光也可以。现在千万不要再受凉，特别是空调。不要太劳累了。第3次提问 谢谢陈医生，我还有个问题，如果我晚上疼得厉害是不是可以吃布洛芬(我研究了下，布洛芬是L1级)？因为娃晚上有夜醒，娃不接受其他人的安抚，我想疼得厉害的话睡前吃一次布洛芬，这样娃醒了我就能抱他了。如果您要吃口服药的话，还不如贴贴活血止痛膏药比如奇正藏药更好。因为它只是局部作用，通过血液循环到全身的可能性更小。第5次提问 多谢陈医生的耐心解答，我还有两个小问题：1 我有两次因为和娃玩的的时候半蹲或蹲的姿势不舒服，会感觉到有从大腿根部向下有一条经络抽抽的疼，而且屁股也会疼，睡觉翻身也会疼，但没这次背部疼得厉害，一般两三天就好了，请问这是什么疾病？一般疼得时候有没有缓解疼痛的办法？2 像我背部落枕疼及大腿疼和缺钙有关系吗？需要大量补充钙吗？再次感谢陈医生耐心的解答，给予了我非常大的帮助！朋友，您好。首先回答您第一个问题，其实您的问题不严重，基本上来说就是肌肉筋膜炎引起的疼痛问题。一般来来说两三天好了就是这个规律，主要和劳累有关系。所以您不要担心，注意保持心情休息好就可以，不要受凉也很关键。再回答第二个问题，其实这些问题和缺钙关系不大，基本上来说和第一个问题一样，劳累受凉引起的。其实你目前来说还没有到不钙的年纪。适当晒晒太阳，就可以了！不要担心了。

后背疼痛的原因其实有很多，我也不清楚你是什么症状，就给你举例一下有哪些原因吧。首先是颈椎病会引起后背疼痛，因为颈椎的4、5、6节颈椎的脊神经后支向背部眼神，靠这些来支配我们背部的皮肤肌肉，所以当颈椎出现问题的时候，就会导致背部出现疼痛。第二个是颈部扭伤或落枕，在运动过程中如果扭伤了脖颈，或是在睡觉时由于姿势不当导致的落枕，都会造成背部的肌肉被拉伤，这样背部就会出现疼痛的感觉。接着是风湿引起的后背疼痛，患有风湿病的原因大多是因为自身的免疫系统出现了问题，并且风湿病发病的时候是比较隐蔽的，发病的过程也十分缓慢，因此不容易被发现。但只要到了天冷或潮湿的季节时，后背就会出现疼痛加重的情况。最后是肩周炎，肩周炎在刚出现的时候会引起肩部关节疼痛，但如果不及时治疗，随着疾病的慢慢发展，疼痛的范围也会被扩大，也因此就出现了后背疼痛的情况。

有些人产后的时候同样也是会出现腰酸背痛的现象，但是这种现象可能在平时生活的时候不是很明显，但是当你弯腰要捡什么东西的时候就非常的明显了，甚至于感觉到自己弯腰就非常的酸疼，这种情况是要好好的注意的。那么产后弯腰腰疼怎么回事呢?

产后弯腰腰疼怎么回事 很多妈妈们都在反映说自己在生完宝宝之后，都会出现腰疼的状况，那么产后如果出现了腰疼该如何调理？诱发产后腰疼的原因有哪些？产后如何保养腰部？产后如何预防腰疼的出现？相信很多妈妈们内心都有这样一个一个的小问题。

产后很多妈妈都会长期躺在床上休息，特别是在月子期间，由于活动时间少，活动强度低，然后又是各种婆婆熬的汤汤水水，营养过剩，就会使腰部的游泳圈不断增加，腰部的负担也跟着增加了，就会诱发腰痛。这是比较常见的一种腰疼原因。为什么会缺钙呢？在孕期，孕妈在补充营养的时候没有得到充足的钙质，仅有的钙质在宝宝四肢骨骼发育的时候会被宝宝所吸收，导致妈妈本身的缺钙体质。而且再哺乳期，妈妈体内的钙质也会随着乳汁被宝宝吸收，所以妈妈还是处于缺钙的状态，从而导致腰疼。

产后腰疼一般有以下几方面的原因：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛；加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。

肌肉拉伤的症状 肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

肌肉、关节的拉伤、扭伤一般能够自愈，但患部痛得厉害，或是肿得很严重，要及时看医生。并辅以相应的营养治疗，促进患者恢复健康。推荐使用钙制剂，因为钙是修复结缔组织的主要成分。常见含钙丰富的食物有豆类、豆制品、奶类、水产品等。多食富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。并注意合理的烹调方法，防止维生素C过度损失。禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、姜等。

病情分析： 您好，对于背部右侧疼痛的问题你一定要重视，从症状来看应该是血脉流通不好引起，建议注意休息,注意保暖,避免精神紧张意见建议：药物方面可以用舒筋活血片配合维生素B1口服治疗。祝您早日康复！

以上就是本次小编整理的“31岁哺乳期背部疼影响翻身怎么回事?一动就会疼怎么回事?”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸,拔罐等养生信息。

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