左肾区偶尔一下一下刺痛存在多种原因，如外伤、腰肌劳损、肾盂肾炎、肾脓肿、输尿管结石、肾肿瘤。建议患者及时就医，由医生通过B超、CT等影像学检查明确具体病因，并予以针对性治疗。

1、外伤：患者左肾部位通常有明确的外伤史，如肌肉损伤等，可导致左肾刺痛，需要进行冷敷或加压包扎，也可进行按摩等缓解疼痛；

2、腰肌劳损：表现为活动时比如弯腰、起坐或站立时，在某一角度，左肾区某一点可能会出现刺痛，平卧或静止时则不会出现。患者需要通过休息、热敷或针灸等，必要时服用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等；

3、肾盂肾炎：急性肾盂肾炎主要表现为发热、腰痛或尿检白细胞、尿培养阳性，叩触左肾区时可出现刺痛，需要进行抗炎治疗，如左氧氟沙星、哌拉西林等药物；

4、肾脓肿：主要是由于感染导致，可表现为偶尔触碰左肾部位时会出现刺痛，此外还伴随发热、肌紧张等，需要在超声引导下进行穿刺治疗；

5、输尿管结石：若患者既往有结石病史，左肾偶尔出现刺痛，怀疑是否为输尿管结石引起的肾盂积水扩张和肾区疼痛不适，行B超检查或急诊CT检查可明确诊断，明确结