左眼皮老是跳，和老百姓所说的左眼跳财或者跳灾没有任何关系，只是眼皮内部小肌肉出现抽动，不自主地运动导致，临床通常叫睑肌纤维颤搐。引发睑肌纤维颤搐的原因不清楚，目前认为可能和用眼疲劳、精神情绪因素有关。

1、用眼疲劳：比如现阶段老是看手机，如果没事干时，一睁开眼睛就盯着手机看，看一个移动或者跳动的字节或画面时，眼睛不由自主会非常疲劳。看了几天之后，可能就会出现眼皮跳动；

2、精神情绪因素：有时焦虑时眼皮有一点跳动，过度紧张、担心、害怕、恐惧，也会使眼皮跳加重。出现这种情况时放下手机，精神情绪平稳一些，到外面走一走，近期不看手机，过