措手不及措手：着手处理；应付；不及：来不及。着手处理已来不及了。形容事情来得突然；来不及应付。多指事情发生得突然或准备得不充分；来不及应付。一般作谓语、宾语、补语。

首屈一指扳指头计数；首先弯下大拇指；表示第一。指居第一位。引申为最好的。用作褒义。形容个人；集体或物是最好；最优秀的。一般作谓语、定语。

善文能武〖解释〗既有文才，又通武艺。现常指既能动笔又有实际工作能力。善文能武的意思

材能兼备材：通“才”。才智和能力都具备。

际会风云遭逢到好的际遇。

度德量力度：衡量。衡量自己的品德；估计自己的能力。指办事要充分考虑自己的威信和力量。含褒义。一般作谓语。

不慌不忙不慌张；不忙乱。形容说话或行动从容不迫。一般作谓语、定语、状语。

补天浴日这是指女娲炼五色石补天和羲和给太阳洗澡两个神话故事。后用来比喻人有战胜自然的能力。也形容伟大的功业。联合式；作定语；用于挽救危险的局面

挥斥八极挥斥：奔放；八极：八方，极远之处。形容人的气概非凡，能力巨大。

才短思涩才：才识。短：短浅。涩：迟钝。见识短浅，思路迟钝。指写作能力差。

数一数二不数第一；也数第二。形容突出。多含褒义。用来形容人、事物、作品、景物等。一般作定语、谓语。

擎天架海比喻大材干，大本领。元杂剧常喻将帅为“擎天白玉柱，架海紫金梁”，故云。

疲于奔命疲：疲乏；劳累；奔命：奉命奔走。原指因奉命到处奔走；精疲力竭。后指忙于奔走应付；非常疲劳。也形容事情繁多；忙得精疲力尽。一般用作贬义。可用于学习、战争、工作、劳动等。一般作谓语、补语。

出类拔萃出：超过；类：同类；拔：超出；萃：草丛生的样子；比喻聚集在一起的人或物。超出那一类；高出那一群。形容人的品德、才能超出同类之上。含褒义。多用于环境保护及其劳动成果；有时也用于事物。一般作谓语、宾语、定语。

尽心尽力指费尽心力联合式；作谓语；含褒义

胜任愉快指有能力担当某项任务或工作；而且能很好地完成。用作贬义。一般作谓语、宾语。

手到擒来擒：捉拿。一上手就把敌人捉了来。形容办事情一举成功。用作褒义。一般作谓语分句。

才德兼备才：才能。德：品德。备：具备。才能和品德都具备。

绰有余裕形容态度从容，不慌不忙的样子。后也指能力、财力足够而有剩余。补充式；作谓语、定语；形容态度从容、不慌不忙

精明能干机灵聪明，办事能力强。

各尽所能各人尽自己的能力去做。动宾式；作谓语；指各人尽自己的能力去做

奇才异能奇：少见的；异：特别的。指特殊的才智和能力。

从容不迫从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。含褒义。形容人举止不慌；态度镇静。一般作谓语、定语、状语。

束手待毙捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法；坐着等失败。用作贬义。一般用作谓语。

身不由己受外界或内心的影响；自身的活动由不得自己；不受自己的支配。凡迫于形势或遭人协迫；以及因身体不适自己无法控制自己。一般作谓语、状语。

扼喉抚背抚：按，捺。掐住咽喉，按住脊背。比喻控制敌方的要害，使其丧失反抗的能力。

材优干济指才能优异，有干练的办事能力。

绰绰有余绰绰：宽裕的样子。形容人、物、财、能力等很宽裕；用不完。也作“绰绰有余”、“绰有宽裕”。用于人力、物力、财力、能力、时间等很宽裕。一般作谓语、定语、状语。

不知所措措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。多指处境为难或心神慌乱；也指失望、困惑、感激时的神情状态。一般作谓语、状语、补语。

精锐之师精锐：指军队装备优良，战斗力强；师：军队。指战斗能力很强的部队。

风云际会风云：指难得的好时机；际会：适时地遇合。在难得的好时机适时地相遇。比喻有才华、有作为的人在难得的好时机聚合。比喻有才能的人遇到难得的机会。一般可作谓语、定语。

鹤立鸡群像仙鹤立在鸡群之中。比喻才能或仪表出众。含褒义。用来表示不平凡的人。一般作宾语、定语、状语。