不要怀疑，肯定有啊，而且绝大多数人都会有这个想法，我自己都萌生过好几次。说一句不上班很容易，但难的是不上班去干啥？不上班能干啥后面我会讲到。

根据我自己的经验，一般出现这种情况无非就是这么几个原因：

一、自我实现需求没有得到满足

当人们的基本生存需求得到满足后，就会开始追求最高需求，即自我实现需求，而工作是人们自我实现的重要途径。

但是根据边际效应递减理论来看，反而越上班对所创造价值的感知度越低，这种感知度的降低会直接影响人的自我满足感，陷入一种无意义感。

那么对于普通人来说如何应对以上问题？通过给自己制定合适的阶段性目标。

目标不能太高也不能太低，踮起脚跟刚好能让你实现，这样不仅可以激发动力，还能感到一定的挑战性，这种正向的反馈可以让人感觉到充实感和自我满足感。

如果能在工作中感受到满满的自我价值感，相信我，你一定会爱上上班，毕竟人类最高的需求得到了满足。这也是为什么很多创业的人能坚持多年的高强度工作，因为他们在工作中完全的体会到了这种感觉。

那怎么制定目标，可以利用SMART法则，SMART法则是指具体、可量化、可达成、真实可行以及合理的时间安排。大家可以利用这个法则给自己制定合适的目标，用实现目标的成就感给自己带来满足感。

二、重复单一性工作带来的枯燥感

基本上班3年以后，很多人就会开始感觉到上班无聊了，觉得没啥意思，如果是单一重复性工作，比如行政职能类的、后勤类的，就更容易感觉无聊了。

德鲁克曾经把大部分人从事的工作分成了三个类型，分别是：体力工作者、知识工作者、管理者。对于普通人来说，如果想要避免陷入重复单一的工作，尽量让自己成为知识工作者。

知识工作者是运用知识、智慧、创意来工作。他的核心功能是“思考"。你的工作里，知识工作的比例越高，就越有价值，就越不会重复。

所以如果大家觉得自己的工作重复性太高，工作内容过于单一，导致自己上班陷入无意义感，那可以试着调整自己的工作方向。比如内部调岗或者是跳槽，最推荐的是内部调岗，沉默成本小，自己也能尽快适应。

我们公司之前有个行政，后来熟悉公司业务和流程后，感觉自己对商务感兴趣，外在形象也很好，然后跟领导沟通后顺利就转岗了，到新的岗位后也确实做的不错。

所以平时对公司内部的岗位多留意，跨部门的也都多了解下，说不定有自己感兴趣或者是更适合自己的。

跳槽的话如果想往知识工作者发展，可以考虑互联网行业，目前互联网行业发展还可以，这个行业更容易转型成为知识工作者，因为对办公地点和时间要求没有那么局限，只要能按时完成工作，线上就可以操作。

最常见的就是围绕写作衍生的一些创意类工作，比如文案、策划，我身边经常有人问我为啥放假还能在家继续搞副业赚钱，就是因为会写作而已，写作其实也属于知识工作者。

其实对于普通人来说，之所以推荐大家去学习写作，一是因为写作可以反哺自己的本职工作，也有利于自己转岗，假如会写作转岗可选的方向就很多了，文案、策划、营销、运营等可以，二是学会写作，假如真的不想上班了，就可以直接搞个副业。

说到这儿很多人可能担心自己不擅长写作，也担心学完没有变现渠道，其实不用过度担心，关于不擅长写作这个事，拿我自己来说，我一个理科生学习写作之前，根本也没想过自己能写作，更谈不上擅长。

但是通过刻意的练习和技巧学习，也是一样可以学会写作，并且靠写作赚钱。大部分人在干一件事之前都不确定自己是不是很擅长，反而是在学和做的过程中逐渐发现的。

所以与其担心，不如用行动回答，针对这个担心可以自己先开始日常练习写作，比如可以把自己每天的工作思考、日常生活见解都写下来分享到新媒体平台上。实在不知道写什么，就到知乎上找个自己感兴趣的问题，然后写回答，这也是一种练习的方法。

另外也可以看一些写作书籍，启发一下自己的思路，顺便建立对写作的一个全面认知，

关于写作变现，如果自己有资源，可以直接投稿，比如公众号，但其实这种随机投稿的方式很难，毕竟投稿人太多，用稿需求少，竞争大也不稳定。如果有稳定的合作渠道，变现自然就不用担心。

要说稳定合作，自然是首选大平台，但是大平台的变现渠道也不是想要就能随便拿到，自然是需要通过一些内部渠道的，比如直接和平台某个负责人接触，所谓近水楼台先得月，好事自然是优先熟人。

正好我知道一个内部捷径，知乎最近推出了新人写作计划，提供丰富的变现渠道，学完不用担心变现问题，毕竟是上市公司，本身就是内容平台，对内容需求量很大。而这些变现渠道会优先给到内部学员。

我自己就是通过课程写作变现的，所以大家感兴趣的可以试试。（我的部分收益）

其实学会写作也可以考虑在其他新媒体平台发展，像现在短视频很火，也可以做短视频带货，也是可以赚钱的。

三、不知道自己擅长做什么，陷入工作瓶颈期

这个现象也是很常见的，尤其是工作时间越长，最常见就是35岁陷阱。

有些人可能会想，工作时间越长，不是应该越清楚自己擅长什么吗？还真不是，有些人可能真的从来没想过自己擅长做什么，喜欢做什么，一直都是在被动接受外部环境带给自己的信息，被动的后果就是人会丧失独立思考能力，也会失去应对变化的能力。

很多陷入工作瓶颈期的人，都会下意识的有想去创业的想法，这个想法不是说不好，而是需要先衡量自身情况是不是符合创业的条件。

我自己有一段时间也是萌生了不想上班的想法，想去自己干点事，但是冷静分析了下，觉得目前不适合创业，一是因为疫情影响，整体大环境不是很好，二是没有找到什么好的项目，所以就把这个想法给压下去了。

如果分析完觉得不适合创业，这个时候就要把注意力和精力重新放回到工作上，想办法突破瓶颈期。最害怕一边应付上班一边想着创业，最后可能两边都干不好。

说到这儿，推荐大家可以去看看古典老师的那本《跃迁》，里面提到的一些思维方式我觉得对于突破个人工作瓶颈期很有用，比如这本书里提到的联机学习、破局思维、找到杠杆点，先从思维上让自己改变，才有可能在行动上有所改变。

否则可能又会走回老路，回到自己原来状态上。想想自己的优势是什么，特长是什么，把这些优势放大，或许能成为自己破局的一个点。

其实现在这个社会并不是说一定要上班才行，每个人都可以有很多种活法，不上班也是完全可以的，但是正如我上面提到的，不上班要想好自己干啥，是搞副业还是自己去创业，或者是成为自由职业者，这些都需要对自己做一个理性的分析。

人总是觉得好的生活都在别人那里，以为自己有很多选择，往往是这种纠结徘徊的心理，造成内耗，最后啥事都干不好，如果你评估完发现自己其实没啥选择，比如根本不具备不上班的条件，反而会老老实实去上班。（我就是这样的）

最后希望大家都能干着自己喜欢又擅长的工作，早日实现财务自由啊，哈哈哈