眼睛不红、不痛不痒，眼底却出血，究竟是怎么回事？

看东西变形，视力下降，眼前出现飘动的黑影阻挡视线，突然眼前一片漆黑，如果出现过以上情形，那就有可能是“眼底病”的前兆。

那么“眼底”是指的眼睛的哪一部分呢？大家经常听说的“眼底出血”又是什么呢？

要了解“眼底出血”

要先知道“眼底”是什么

人的眼睛失去视物功能，生活也将失去色彩。眼球是一个球形的器官，分为眼前部和眼后部，眼前部包括角膜、虹膜、晶体。

眼后部的玻璃体、视网膜、脉络膜等部分，被称为“眼底”。脉络膜主要由血管构成，视网膜上不仅有血管、视神经，还有一个重要的结构叫黄斑，这些部位的病变就称为“眼底病”。

注意

眼底出血无法通过肉眼看到

一些患者在被诊断为“眼底出血”时，感到不可思议，“我的眼睛好好的啊，没有出血啊，是不是弄错了？”

其实眼底出血可进一步分成玻璃体出血、视网膜出血、脉络膜出血等不同情况。

由于出血部位以及出血量的差异，轻度眼底出血不红不痛不痒，可能完全不能察觉，或仅有轻微眼前漂浮物增多的现象，但严重者可能出现明显的视物遮挡或视力下降。

眼底出血只靠肉眼是看不到的，需通过眼底检查才可观察到。

眼底出血该如何发现？

日常生活中，我们都是靠双眼看东西，因此一只眼睛出现问题后，由于健康眼睛的代偿作用，通常很难发现。因此建议大家，平常可以用单手交替遮盖的方法来了解每一只眼睛的视力情况。

平时看东西时要对以下这些视物异常情况多留心：如眼前有黑影飘动、看东西变形弯曲、视野中间黑了一块（视野缺损），甚至视力骤然下降，都应立即到正规的眼科医院检查，千万不要掉以轻心。

目前眼科医院常规眼底检查有眼底镜、OCT（光学相干断层扫描）、眼底照相。特殊的疾病还需要进行OCTA（光学相干断层扫描血管成像）、FFA（荧光素眼底血管造影）和ICGA（吲哚青绿血管造影）等等。通过眼底检查，就可以查出无法用肉眼发现的眼底疾病。

眼底出血高危人群

1

高血压

高血压会引起动脉血管异常，导致眼底视网膜血管的损伤，可致出血。

2

糖尿病

糖尿病可损害全身各地方的血管，视网膜的血管处于高糖环境中，相对也变得脆弱，就像有裂缝的水管，容易发生渗漏、出血。

3

高度近视

高度近视眼由于眼轴变长，导致眼球壁的眼底视网膜变薄，较容易出现视网膜脱离和出血。

4老年黄斑变性

在视网膜黄斑区出现不该生长的新生血管，由于新生血管较脆弱且不健康，因此很容易导致破裂、出血。

眼底出血有哪些危害？

由于眼底出血的病因及部位不同，预后及对视力的影响也不一样。少量出血可完全吸收，视力影响较小。如果出血位于黄斑部或累及黄斑或出血量较大，血液进入玻璃体腔内，视力就会严重损害。如果发现有眼底出血症状，一定要到医院仔细检查，确诊病因，以便针对性治疗。

若不及时控制病因，眼底出血容易反复发作，严重影响视力并可引起诸多并发症，如黄斑病变（黄斑囊样水肿、黄斑变性），新生血管性青光眼，增殖性玻璃体视网膜病变，甚至视网膜脱离，未得到及时治疗者常可导致失明。

眼底出血如何预防：

1、注意眼睛的休息

眼底出血的患者千万不要过度使用眼睛，也不要过度劳累，还要避免长时间待在光线较强的室外，要注意眼睛的休息。在看东西的时候一定要多转转眼睛，长时间盯紧一个东西看也会损坏眼睛。工作学习之余经常眨眼可以减少眼球暴露于空气中的机会，避免泪液的减少。

2、吃水果蔬菜

预防眼底出血，蔬菜水果肯定是少不了的，尤其是对眼睛比较好的鱼肉、绿色蔬菜、鸡蛋等等，它们能够减轻眼睛的干燥，对于减轻高血压、糖尿病带来的并发症具有重要作用，同时经常吃蔬菜水果可以增强体内新陈代谢，促进血液循环。

3、养成良好的作息习惯

保持良好的生活习惯非常重要，现代手机全面普及，从小到2-3岁的小朋友，大至90岁的爷爷奶奶，都会使用智能手机，手机给人们带来的便利不可否认，但是它的危害我们也不能忽视，尤其是晚上关灯玩手机对眼部的危害更大，呼吁各位小伙伴们要放下手机，养成良好的作息习惯，做好疾病预防。

4、其它方法

除了上述的几个方法，还有一些预防眼底出血的方法，比如说在工作的时候保持一个良好的工作姿势，什么是良好的工作姿势呢，就是使眼睛能够平视工作台或电脑，这样的话眼睛不至于太累，长时间的工作对眼睛的危害也不至于很严重。还有就是在吹空调的时候千万要把握时间，以防眼睛过于干燥，损伤眼球。