北京疾控:明天“二十四扫房子”,年末如何做好大扫除 |
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转自:北京市疾病预防控制中心微信公众号 二十四扫尘日 “二十四,扫尘日”。岁末年终做一次大扫除,将家里收拾得干干净净,舒坦过新年。 二十四正值年前最后一个周末,快快行动起来将房间角落累积的灰尘污垢,进行一个大扫除吧,如何科学的大扫除?针对卫生死角,北京疾控从健康角度为您提几个小建议: 年末大扫除 这些原则要遵循 原则一 收纳后再打扫 断舍离,尤其一些没用的票据、袋子、过期的物品、坏掉的数码产品等,该舍就舍,该扔就扔。 原则二 由难到易,先上到下 顺序打扫,按照厨房、卧室、客厅、厕所等的依次打扫。从屋顶、墙壁、玻璃、家用电器及家具、地面从上到下的顺序,减少无用功,扫除过程都会频繁出入厕所,因此应该放到最后打扫。 原则三 清洁为主,消毒为辅 日常居家以卫生清洁为主,必要时进行预防性消毒。 原则四 采用湿式清扫法 湿式清扫,带好一次性口罩、帽子、手套,使用沾湿的墩布、抹布等进行室内清洁,避免尘土飞扬,导致不适。 原则五 开窗通风 净化空气,经常开窗通风,可以有效地清除室内空气中的有害气体,根据天气情况,每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。 二十四扫尘日 第一站:厨房 由于厨房环境温度、湿度较高,通风相对差一些,厨房的卫生情况,直接关系到食品的安全。因此,我们要特别重视厨房中的卫生死角。 1、砧板最好先用硬刷和清水将表面和缝隙洗刷干净,然后再进行热力消毒。 2、餐饮具、厨具要保持清洁,可用煮沸或流通蒸汽消毒15-30分钟,注意餐饮具一定要全部浸没在沸水或蒸汽里;也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟后用清水将残留消毒剂冲净。餐饮具清洗消毒后,存放时要注意保持干燥。 3、洗碗海绵(布)须保持干净,定期更换。 4、橱柜顶部、侧面、底部和内部的均要清洁到位。 第二站:卧室 1、寝具(包括被罩、床单等),要定期进行更换、清洗,最好置于阳光下晾晒。 2、床底下、窗帘及其后面、书架上、储藏室里、高处台面等容易积灰的死角,用湿抹布仔细擦干净,注意尽量防止扬灰。 第三站:客厅 1、客厅应保持干净整洁,清洁重点是注意窗台,沙发后,墙角等角落的除尘。 2、灯开关、门把手、遥控器、桌椅表面等应常用毛巾擦拭清洁。必要时,可用含氯消毒液或酒精湿巾擦拭消毒。 第四站:卫生间 1、卫生间坐便器周边、冲水按键、洗手池、水龙头等应随时保持清洁,有粪便污染时要及时清理、消毒。必要时,可以用含氯消毒剂擦拭消毒(按产品说明书使用); 2、牙刷、毛巾等物品放置在干燥通风处,专人专用,分开放置,定期更换。 3、检查卫生间地漏和存水弯,保持清洁卫生,要定期注水。 小贴士 ★ 大扫除时注意安全 按照习俗一般春节前要扫房和擦窗户,建议一定要注意自身安全,防止跌倒、摔伤等伤害。 ★ 不要一条抹布用到底 不同的环境、场所、家具和家电,要使用不同的抹布。 ★ 保证个人卫生 注意不要用未清洁的手触摸口、眼、鼻。扫除结束后,及时扔掉一次性口罩、手套、帽子,更换外衣,及时洗手并洗澡。 来源:北京市疾病预防控制中心微信公众号 流程编辑:U032 |
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