薏米淮山药芡实粥具有健脾益气、涩肠止泻之功，其中薏米本身具有健脾益气，同时还有利湿、化湿的功效，而淮山药具有很好的健脾益气的作用。芡实是很好的涩精止遗和涩肠止泻的药，本身有收敛...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2023/05/11 收听(17238)

红豆薏米芡实粥，这三个药其实都是药食两用的，比如薏米有淡渗利湿、健脾除痹的作用，治疗关节痛，并且可以排脓，这是薏仁，用于脾虚的泄泻、关节的拘挛、下肢的肿以及小便的不利。赤小豆就...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/10/09 收听(40552)

"淮山也就是淮山药和山药的别名，它来源于薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。淮山药的药性甘平、归脾经、肺经和肾经。它的功效与作用主要有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，临床用于治疗脾虚食少、...

张碧华│北京医院

2023/12/16 收听(63150)

红豆薏米芡实粥，有健脾、补肾、养心、祛湿的作用。还可以有效增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，增加人的食欲，也能够改善因为贫血等原因导致的头晕、周身无力、不思饮食等情况。因为...

张英泽│保定市第一中医院

2023/05/01 收听(40760)

薏米和山药是两个中药或者药食同源的两味药，首先薏米可以健脾利湿，对于脾胃的痰湿壅滞、湿浊，甚至全身的这种痰湿壅滞，都可以用薏米来健脾利湿，可以把湿气通过小便或者大便排出体外。但...

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/11/30 收听(19264)

薏米芡实莲子山药粥本身具有健脾益气、化湿止泻作用。其中薏米具有健脾气、去中焦湿浊的作用，芡实具有涩精止遗、涩肠止泻的作用，莲子具有固护中焦脾胃、健脾的作用，山药也是同样可以达到...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2023/06/01 收听(51824)

"红豆薏米芡实莲子粥有着非常好的镇静安神功效，尤其是对于心血虚所出现的心烦意乱、心慌气短、失眠多梦、睡眠质量较差的人，适当的食用红豆薏米芡实莲子粥，通过镇静安神、滋补心血的作用...

张晓伟│河北省人民医院

2023/04/23 收听(17668)

淮山说起来比较拗口，其实大致可以说是淮山药，是山药当中的一种。在我国主要分布在淮河以南、江苏、广东以及中山、牛头山等地比较多。药用价值主要有强壮或者祛痰的功能，可以食用。作为药...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/09/12 收听(63370)

"淮山药、莲子的功效，主要是补益脾胃，功效的是健脾止泄，之所以具有上述的功效，与二者之间的药物作用有密切的关系。淮山药具有补益脾和肺的作用，同时还有健脾止泻的作用。莲子的主要作...

张久亮│中日友好医院

2023/07/24 收听(69612)

淮山药和黑芝麻的主要功效就是补脾胃、养血，它的主要作用是补益脾胃、补益脾肺、养肝养血。怀山药的颜色是白的，味甘，性是平的，所以具有补益脾肺的功效，主要补益脾肺的阴性。黑芝麻颜色...

张久亮│中日友好医院

2023/08/10 收听(75376)

"淮山片属于山药的道地药材，山药来源于薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。其中以河南怀庆府所产的山药质量最好，为道地药材，所以也称为怀山药，入药的时候，通常是干燥后切片使用。山药性味甘平...

张碧华│北京医院

2023/12/29 收听(43934)

山药芡实粥有着很好的健脾开胃的功效，因为山药有着很好的促进脾胃运动、增进消化功能的作用，对于一些食欲下降、食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，通过吃山药芡实粥都有着很好的促进消...

张晓伟│河北省人民医院

2023/09/17 收听(13050)

"淮山药鱼头汤主要的功效是补益人体的阴损，主要是补益人体肺损，以及上部的阴损，因为对于中医来讲，鱼头的主要功效没有相关的论述，可以根据中药的相关药理方法进行分类，首先鱼头处于鱼...

张久亮│中日友好医院

2023/08/28 收听(63738)

"新鲜淮山和干淮山的功效有一定区别，新鲜淮山当中富含有丰富的粘液多糖，而粘液多糖有着很好的促进免疫物质生成的作用。因此，新鲜淮山当中的粘液多糖能够发挥出提高机体免疫力的功效，所...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/08 收听(92672)

"淮山药红萝卜排骨汤的主要功效在于补益气血，同时还有行气、行血的作用，要从这三种食材的分别作用说起。怀山药主要的作用是补益脾肺，红萝卜主要的作用是行气、去脂、去瘀、去滞，排骨主...

张久亮│中日友好医院

2023/05/25 收听(93472)

"淮山药炖鸭汤的主要功效在于补益脾肺之阴，主要用于缓解口干口渴，因为阴伤引起来的，或者阴伤引起来的咳嗽。分头去分析，淮山药主要作用在脾和肺，作用是滋润脾和肺的阴气，这是淮山药的...

张久亮│中日友好医院

2023/05/23 收听(85028)

红豆薏米芡实茶通过浸茶或者熬水饮用，对人体具有健脾利湿、补肾固涩的药物作用。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理、治疗作用。此三种食物药...

王海丰│朝阳市第二医院

2023/10/19 收听(81686)

绿豆芡实粥具有很高的营养价值，芡实可以益气健脾、止泻、健肾，还可以治疗各种慢性腹泻，而绿豆有很好的清热解毒、解暑祛湿的作用，因此绿豆和芡实一起熬粥对于脾胃功能有很好的补益作用。...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/12/15 收听(29098)

"淮山药粉的功效：1、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲淮山药粉性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻的人，如果适当食用淮...

张晓伟│河北省人民医院

2023/10/06 收听(14426)

淮山排骨汤的功效：1、能够缓解疲劳、恢复体力，对于体力劳动较多的人如果适当食用淮山排骨汤，有很好的缓解肌肉酸痛、增进体力的功效。2、能够固肾益精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/24 收听(10698)