糯米饼的营养价值,糯米饼营养

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糯米饼的营养价值,糯米饼营养

2024-07-02 16:00| 来源: 网络整理| 查看: 265

北显 糯米粉 50.0g 雪菜 20.0g 虾皮 3.0g 豆腐干(香干) 5.0g 猪肉(肥瘦) 5.0g 色拉油 3.0g 食盐 4.0g 鸡精 2.0g 料酒 3.0g 酱油(三鲜) 3.0g 韭葱 2.0g 白砂糖 2.0g 纯净水 25.0g 香菇(干) 2.0g 详细说明

1.糯米粉加入适量的盐,适量的水和成光华的面团,放在一边醒面。2.猪肉切成一指宽的厚片,加入适量盐,料酒,酱油,鸡精,白糖腌制入味。3.锅中倒入少量的油,放入切好的雪菜,豆腐干(切碎),香菇(发好的),虾皮翻炒。4.加入适量盐,料酒,酱油,鸡精与韭葱,继续翻炒出香味出锅放凉待用。5.揉好的面团揉成长条,摘成剂子,备用。6.面剂子用掌心揉成团,再按开,加入炒好的馅料,再加3.4片猪肉,包好。7.锅中放入适量的油,烧热,放入做好的饼,两面煎至金黄盛出。8.饼都煎好后,放入蒸锅,蒸20分钟。(蒸锅上面放一张纱布,以免粘锅)(这个是一个人的量,若是多几个人吃,就多备些材料)(在温州,清明时节也会做糯米饼,把里面的豆腐干换成竹笋,再在糯米粉中混合棉草,就能做出油绿如玉,糯韧绵软,清香扑鼻,肥而不腴的清明饼了)



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