据德州市统计局数据，截至2022年末，在德州市下辖的11个县(区、市)中，常住人口超过50万的县(区、市)有3个，分别是德城区、齐河县、乐陵市；其余8个县(区、市)常住人口均在30万-50万之间。其中，德城区常住人口101.24万人，常住人口位居全市第一，是2022年德州市常住人口最多的县(区、市)，也是德州唯一一个人口超过百万的县(区、市)。其次是齐河县和乐陵市，常住人口分别是57.58万人、55.1万人，户籍人口分别是63.5万人、70.16万人。而庆元县常住人口31.4万人，户籍人口34.3816万人，人口均在全市排名最后，是2022年德州市人口最少的县(区、市)。

此外，德州市区常住人口为149.44万人，县域常住人口为408.05万人。宁津县常住人口46.79万人，户籍人口40.05万人；武城县常住人口35.23万人，户籍人口39.1万人，位居全市倒数第二。