便秘 的人如果拉出漆黑的硬大便，也可能是大肠癌的征兆。这是大肠某处出血，长时间积存在肠内而变成黑色所致。

二、大便气味：

它的主要成分，是吲哚、粪臭素，这是蛋白质被肠内细菌分解所形成的物质，摄取大量的高蛋白质时，大便就会变得很臭。

比如大便发出一股刺鼻的酸味，可能是肠内异常发酵（即所谓发酵性 消化不良 ）引起的，此时，拉出的 腹泻 便呈黄色。所以，颜色和气味都必须仔细地观察。

如果 腹泻 便有一股焦油味，有可能是小肠机能减低所引起的 消化不良 ；

带有腥味的焦油状大便，表示消化系统有出血的情况，而且出血量相当多。

如果从水状、泥状的 腹泻 便中，产生肉或者鱼的腐臭味，可能是大量的血液或者粘液被分解而排出肠外的缘故。

三、观察大便的学问

大便来自消化道。除了机器能做的检查外，其实通过肉眼也可以发现点什么。

1. 观察大便形状

关于大便的形状，可是有专业描述的，那就是「布里斯托大便形状分类」。

大便性状分类 来自网络

至于我们排出的大便是哪个类型，可不是根据个人喜好来选择的。不用专业知识我们也可以知道，最理想的大便形状应该是第四型，第三型和第五型也在可接受范围内。

如果大便过硬，容易引起便秘，且伤及肠道，形成原因可能是蔬果进食较少。

如果过稀软甚至不成形，可能是消化不良、感染等，不过长期进食较少、进食稀软食物，也会导致大便稀软。

总的来说，如果不是便秘或腹泻，大便形状只需作为改变饮食结构的参考信息。

2. 看看大便颜色

大便颜色比色卡 来自网络

如果大便是红色或者表面沾血，那么需要怀疑比较靠近肛门的位置出血，如直肠息肉、痔疮、肛裂等。

如果大便是黑色，医学上称为「黑便」，黑而发亮的称为「柏油便」。出现这种情况，需要怀疑比较靠上的位置出血，如胃出血、十二指肠出血等。

有人会对颜色判断有误，误以为自己有血便、黑便，也有人前一天吃过铁剂补血或是吃过猪肝等内脏食物，因而解出「正常」的黑便。

如果大便是灰白色或陶土样，那么需要怀疑肝胆的毛病。

如果是黏血便或者像果酱一样的大便，要考虑感染。

但是，不要单纯因为大便颜色异常而惊慌，只要在引起警觉的前提下及时到医院检查就好。确诊之前，都是浮云。

小便来自泌尿道，泌尿道包括肾脏、输尿管、膀胱、尿道。其实在尿液真正形成之前，它的前身还流经消化道、血液系统。

曾经遇到过不少尿毒症患者，年纪都还不大，像你我一样，还没开始或者刚刚开始自己的人生。她们因为头晕恶心、疲倦乏力等症状到医院检查，才发现自己得了尿毒症。问他们，在感觉不舒服之前，有没有注意过小便有问题，相当一部分会说，没在意过。

一、对于小便，我们需要注意些什么呢？

1. 小便颜色

（1）小便呈红色，很可能是血尿

鲜红如血的血尿，首先要考虑是否存在膀胱或者尿道的问题。

有的血尿里有血凝块，也要先考虑膀胱的问题。

有的血尿像洗过肉的水一样粉红，也有的像酱油一样红得发黑，那么就需要考虑一下肾脏问题了。

（2）浓茶样

小便色深，像浓茶一样，如果不是饮食、服药等的影响，首先要考虑考虑肝胆疾病。

（3）蛋白尿

正常情况下，我们的小便应该是清澈见底的，它不过是成分更为复杂的盐水。什么样的小便会起泡沫呢？

这种小便学名叫做「蛋白尿」，蛋白尿意味着肾脏可能有问题。

为什么要说「可能」呢？因为过度劳累、剧烈运动、吃多了高蛋白食物等，都有可能出现蛋白尿，而这是正常的。另外，小便太急、太高产生的泡沫，你可以久久注视一下，如果正常，泡沫会消掉。

2. 小便的量与次数

小便的量与次数，一方面反映了你的喝水量，另一方面反映了肾脏功能。像尿路感染、糖尿病、前列腺疾病等，甚至还有精神因素，都会引起小便次数的增加。

二、自检虽方便，还是医院最可靠！！！

说了这么多，不知道从现在开始，你会不会对你的大小便来一次回眸呢？

但也如同前面不断提醒的，这些自检的方法，只是「初筛」，如果发现问题需要进一步的诊断，请到医院，找专业人士哦。返回搜狐，查看更多