老中医教你:血虚、血瘀、血寒、血热的症状及调理方法 |
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血瘀的症状:脸色暗沉、唇色深发乌发紫、身体局部疼痛.血瘀的人易得心血管疾病、易发胖 血瘀的食疗方法:桂圆核桃茶 桂圆核桃茶的做法:一份桂圆(有头晕症状最好不要去壳)加两份核桃冷水下锅,开锅后煮20分钟,每天把这个水当茶喝,把桂圆和核桃都吃下去。失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人可以喝桂圆核桃茶来治疗疾病。 血寒 血寒的症状:怕冷、肚子和腿会冷痛、手脚冰凉 血寒的食疗方法:生姜红枣茶 生姜红枣茶的做法:取五六个红枣与生姜片一起放入锅中,把水煮沸,起锅前加红糖当茶饮。 生姜红枣茶最好早上喝不能超过中午、必须喝热的,喝生姜红枣茶的最佳时间:从立夏到入伏的头一天,每天都喝。 生姜红枣茶的功效:治疗女性下巴长痘,治疗消化不良,风寒感冒,调和消化系统和呼吸系统的功能。 血热 血热症状: 1、身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血 2、白头发、心烦气燥、情绪不稳定 血热的食疗方法:凉拌马齿苋 凉拌马齿苋的做法:用热水焯一下、加调料凉拌着吃。平时不宜生吃马齿苋,治疗疾病时可以生吃马齿苋。 马齿苋可以预防治疗小孩子的手中口病;治疗预防肠炎和痢疾引起的肚子痛;可以明目、治疗少白头。 80%的人都是虚火,因此,不能用清凉的药,会伤到元气,要引火归元,暖肾是最重要的。实火才可以吃清热去火的药。 实火的症状:全身上下都热、爱出汗、非常渴、小便黄又少、大便干燥。 版权声明:医学分享俱乐部。尊重知识与劳动,转载请保留版权信息。本微信所发布内容的版权属于相关权利人所有,如存在不当使用的情况,请随时与我们联系协商。返回搜狐,查看更多 |
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