好处三：提高睡眠质量。

风油精华有刺鼻的味道，涂抹在皮肤上很酷，可以帮助缓解大脑神经，达到大脑，大脑效果，经常失眠朋友可以尝试风油精华滴进肚脐，感觉异常睡眠也可以涂在肚脐上，可以有效缩短睡眠时间，如果半夜醒来，可以多次风油精华，提高睡眠质量。

好处四：缓解便秘。

便秘虽然不会影响身体，但很痛苦，因为这种疾病很尴尬，尴尬去医院或与他人交谈，只能默默忍受，便秘的原因很多，不喜欢喝水，身体缺水，肠道菌群不平衡，大便干燥，影响大便排出，我们选择吃药或开塞防止便秘，也可以滴肚脐，防止便秘。

用风油精滴肚脐有哪些注意事项？

1.注意剂量。

当使用风油精华液滴入肚脐时，需要注意的是，风油精华液的剂量不得超过三滴。如果滴入量较大，会出现明显的肚脐刺痛和身体不适。此外，风油精华液含有樟脑，具有一定的毒性。过量渗入皮肤会进入血液，导致血液疾病。

2.婴儿.孕妇不宜使用风油精。

孕妇不适合使用风油精华，因为风油精华刺激，所以婴儿皮肤娇嫩，涂抹会损害儿童皮肤，风油精华樟脑对身体有促进中枢神经系统的作用，所以孕妇使用风油精华通过胎盘到羊膜囊，在这种情况下会发生畸形和流产，对儿童造成不利伤害。返回搜狐，查看更多