户外运动我建议选择 骨传导运动耳机，为什么我建议运动健身人士最好佩戴骨传导耳机，因为以前户外跑步戴着普通蓝牙耳机 就出去跑，有一次因为动作太大，耳机就从耳朵掉下来，而且整个人行道乌漆嘛黑的 耳机找了半天才找到，后来为了解决耳机脱落的问题 就去买了一个耳机挂耳，虽然可以解决脱落问题 但是长时间运动耳道会闷汗非常难受，同时入耳户外运动没有办法听到周围环境声音，这样非常危险。

对比像这样的普通蓝牙耳机，骨传导耳机在运动上是非常有优势的，首先就是佩戴稳定不易掉、耳机不入耳就可以听到声音，就不用担心闷耳道的情况出现，重点我们在户外运动的时候可以听到周围环境的声音这样可以很好保护我们的安全、所以日常喜欢运动的朋友还是要买专门的运动蓝牙耳机才行。（这里要提醒一下 户外运动 还是一定要注意安全）

如果挑选蓝牙运动耳机不妨看看以下几个参数：

我自己买了很多运动蓝牙耳机，今天来做一个横测对比 这篇文章可以给到你选择运动耳机做很好的参考 下面的产品 是：韶音OpenRun Pro、小米骨传导耳机、Bose soundsport wireless、Beats Powerbeats Pro。

韶音OpenRun Pro

韶音是骨传导耳机NO.1的品牌，只要你去家买运动耳机，基本就会看他们家的骨传导耳机，在运动圈认知度特别高，代言人是马拉松世界冠军基普乔格！我的第一副骨传导耳机也是选他们家的，整个体验非常好，而且我在深圳很多大商场都能看到他们的专柜，大品牌质量售后都有保障。

骨传导这种开放聆听的不入耳结构很适合在户外使用，不入耳就意味着可以听到周围环境的声音，这样户外运动就更加安全了，韶音OpenRun Pro采用的是硅胶+纳米镀层+钛合金材质 整个耳机非常轻只有27g佩戴不会有负担。

机佩戴轻松， 挂耳的方式 不需要把耳机 塞入到耳朵里面 ，耳机夹力适中，人体工学设计佩戴舒服，无论是脸小的还是我这种脸大的选手使用起来都比较贴合，甚至长时间佩戴都不会有夹到头痛的情况出现。

柔软亲肤的硅胶材质，外面一层疏水的纳米镀层，就算出汗耳机佩戴时间久也不会感觉到不适应 ，这个亲肤材质是非常重要的如果材质不好的很容易引起过敏。

我之前有用过某南家的骨传导耳机，不仅材质没有像宣传的那样贴耳，而且佩戴起来很紧只要时间长了，整个头就会痛。像我平时还要戴眼镜，用韶音OpenRun Pro 完全不会跟眼镜佩戴起冲突，长时间佩戴也没有感觉不舒服，因为钛合金的材质的它更加柔软反复折叠弯曲都不会有影响，整个后挂重力分配很合理，硅胶包裹的机身减少了对耳朵的压力，符合人体工学设计，这样耳机佩戴的时候紧而不勒，同时非常牢固，就算再激烈的运动，比如越野跑、打球，满脸暴汗的情况下耳机都不会脱落。

另外，韶音OpenRun Pro运动耳机对比小米骨传导耳机，也明显更有优势一点，小米的一开始用没什么问题，但是佩戴时间长了 耳朵两边就会夹的很难受，因为夹的太紧了，所以长时间佩戴舒服这个是很重要的！

音质方面采用Shokz TurboPitch™技术，简单来说就是新增2个开孔音箱，让低音下潜更深，高音锐利分明，CoreCushion低频增强单元，优化中低频段输出，低音下潜更深，音质效果超出预期特别是人声方面会更加细腻一些，整体来说虽然它没有入耳式降噪耳机音质那么好，但是在运动耳机音质也属于领跑级别，我们还可以通过APP来调节不同的模式 比如我用来听小说可以强化人声。

同时耳机是支持IP55的防水，在发声单元的位置铺设一层纱网和一层钢网，纱网作纳米处理 ，我日常跑步大汗淋漓的情况下也没有问题，遇到下雨天气也不用怕了。

操作上耳机侧边有多功能按钮可以用来接听电话，切换歌曲，这样平时在户外运动的时候就不需要掏出手机来操作了非常方便。

通话方面它有双麦克风通话降噪加上CVC算法，可以很好的把我们说话的声音放大，把周围环境嘈杂的声音减弱，在户外运动的时候就算环境比较吵对方都可以清晰的听到我们说话的内容，韶音OpenRun Pro通话降噪效果会比小米骨传导耳机通话降噪效果好很多。

续航的话10个小时，充电半小时大概能充满70%，针对我一星期三四次力量训练是完全足够了，续航也比较抗打，就算忘记充电 给它充5分钟就能使用90分钟了可以满足跑步的需求，不过它的充电线是需要专用的线，磁吸充电，不能和手机充电线通用。

平时我们不用耳机的时候可以直接挂在脖子上，耳机很轻，脖子也不会感受到压力，这就不用担心耳机丢了。

骨传导耳机最大的问题就是漏音和音质差的问题，音质上普遍都是低频没有震撼的感觉，打击力度不行，而且打击的深度不够，整体声音氛围感不行，就音质来说，小米骨传导耳机并不如韶音这款，韶音OpenRun Pro的低频增强技术使得整体声音氛围感很强。

漏音方面：直观一点的测试我用噪音测试仪器 靠近耳机 在音量适中的情况下环境正常的声音是36dB,靠近耳机以后只36.3dB就算别人离你很近也听不到任何声音，在宿舍或者图书馆这种相对安静的环境使用也还能接受。

小米骨传导耳机

小米开放式骨传导耳机，蓝牙连接采用5.2版本，连接更稳定，在接听电话等情况使用表现比较好，因为是开放式，所以即使在户外接听也能及时察觉到周围声音变化，在去健身房路上也比较安全。

这款在佩戴感受来说较为轻便，仅有28g不同耳形佩戴也比较舒适，漏音方面有些些大在音量适中的情况下环境正常的声音是36dB,靠近耳机以后是40.6dB如果在比较小的空间或者靠近你 可以很清晰听到你耳机的歌声。

这样对比看，漏音方面，韶音OpenRun Pro处理的会比小米骨传导耳机好很多，虽然只是一点漏音问题在比较小的室内使用影响还是蛮大的，比如你坐电梯听一个笑话，整个电梯的人都在笑 因为你耳机漏音太大了，你说这样是不是很尴尬。

小米骨传导耳机防水等级IPX66,属于较为强悍的！充电接口采用type-c防水接口，手机的充电线就能用比较方便的同时防水性能提升。

单次续航11小时，对我来说基本一星期充一次电，还是比较方便的，即使忘记充电了，10分钟急救也能用2小时

降噪方面支持双麦cvc数字降噪，能有效针对环境降噪，同时提高通话质量；但在比较吵的环境下 通话降噪效果 没有韶音的好 ，它支持双设备切换，如果是小米手机还有弹窗功能这一点还是比较舒服的，兼容性提高。

Bose soundsport wireless

耳机是入耳式佩戴方式加上鲨鱼鳍的形式，可以很好的把耳机固定在耳朵里面，不过耳机的体积比较大如果耳朵比较小的人群可能没办法佩戴 。

这里还要说一下入耳式运动耳机和骨传导耳机在运动的时体验完全不一样的，因为入耳式在运动时耳朵闷住加上出汗时间长了就很难受需要经常擦拭耳机上的汗水给耳朵透透气。

骨传导耳机不用入耳，耳朵是开放的就算长时间运动流汗耳朵都不会感觉到不舒服，而且骨传导耳机佩戴以后是非常稳固不容易脱落。

Bose soundsport wireless它是有线的设计左右摇头会有束缚感，需要一些时间去适应 ，还有个小夹子可以夹衣服上面就算做仰卧起坐 跳跃等运动耳机掉了也不用担心，平时不用的时候可以直接挂在脖子上耳机也比较轻只有23g。

在隔绝噪音这块效果还是比较明显，因为是入耳式的佩戴可以有一定效果的把噪音隔绝，但是我个人不建议户外运动的时候戴入耳式的耳机，这样很难观察到周围环境的声音 有一定的危险，而且入耳式佩戴跑步的时候总会有听诊器效应总感觉不舒服。

因为Bose soundsport wireless蓝牙版本是4.2所以连接上有点迟钝，微信说话的话要三次提示音之后才能说，信息交互做的不是很好，充满电续航大概在6小时，按照我的运动习惯大概能用4次，续航属于中等水平，防水上官方没有给出多少级的防水 只说是日常防水，平时流汗 淋雨应该问题不大的，还送一个收纳包平时不用的时候可以收纳起来 挂在包包上还是比较好的。

Beats Powerbeats Pro

采用挂耳式，这款就纯粹无线，不得不说beats的颜值非常抗打，如果是颜值党可能会比较喜欢。

Beats Powerbeats Pro采用蓝牙5.0协议，版本稍微有点对不上这个价格，采用的是苹果H1芯片，支持siri语音助手，如果是苹果生态的小伙伴比较合适，连接非常迅速，有弹窗提醒。

强势的续航能力，能使用9小时以上，但是充电仓也比较笨拙比普通的蓝牙耳机充电盒还要打 就算放口袋里面也不太方便携带。

Beats Powerbeats Pro在听感方面没有特别刺激，长时间听不觉得累；airpods pro的话听久了会觉得乏味，中频密度稍低，整体音质较为通透，如果是对音质比较有追求，同时运动不算特别激烈的小伙伴可以选择；两只耳机也能单独使用，没有主降噪只有被动降噪 也是可以隔绝掉一部分噪音但是对周围环境能及时察觉，还是有影响日常防水可以防汗水 下雨都是没问题的，它的佩戴我感觉有些麻烦 特别是我戴眼镜的 需要先把眼镜脱下来才能佩戴。

最后简单总结一下四款运动蓝牙耳对比测评：

佩戴感受：韶音OpenRun Pro＞小米骨传导＞Bose soundsport wireless＞Beats Powerbeats Pro

韶音和小米的骨传导耳机相对来说方便很多，直接挂在耳朵上就能出门，放在书包里也比较节省空间，bose需要佩戴上去，操作也比较方便鲨鱼鳍勾住，最差的是beats扣耳朵上比较麻烦要先塞好耳部才能挂耳朵上，长发或者戴眼镜有点麻烦，而且在包里东翻西找也比较狼狈。

稳固性：基本 跑步 跳跃 都不会脱落

韶音OpenRun Pro＞小米骨传导耳机＞Beats Powerbeats Pro＞Bose soundsport wireless

基本上四款耳机差别不是很大，但是因为bose的有线设计，相对来说跳跃更容易掉，耳塞尺码也容易难找合适自己的，要么太大要么太小。

这里要说一下两款骨传导耳机 韶音OpenRun Pro的稳固性会比小米的好一些，在长时间跑步加上跳绳测试韶音OpenRun Pro没有松动的情况出现，而小米的就会有移动的情况需要我去调整，因为小米骨传导的耳挂地方弧度有些高，大幅度运动的时候耳机就会出现走位。

续航：Beats Powerbeats Pro＞小米骨传导耳机＞韶音openrun pro＞Bose soundsport wireless

小米和韶音两款的充电速度都较快，在正常使用过程中电池消耗和官网宣传的差不多；Beats Powerbeats Pro续航比较强而且它还可以单双耳单独使用但是充电仓很大一个；bose续航在这里面是最差的，基本上跑个半程马拉松估计就没电了，充电频率大大高于其他三款。

重量：这四款运动耳机的重量都是比较轻，佩戴在耳朵上不会感觉有压力，都表现的还不错。

体验&音质：，Beats ＞ bose＞韶音OpenRun Pro＞小米，因为入耳式耳机可以贴入耳道没有外接的声音干扰所以音质表现会比骨传导的好，但是没办法听到周围环境的声音户外运动风险就很大，而且入耳运动流汗耳朵会闷非常不舒服，而骨传导耳机虽然音质没有入耳式的好，但是它不用入耳 耳道开放可以听到周围环境的声音，佩戴起来也很舒服，韶音OpenRun Pro和小米两个骨传导音质对比 韶音的会好很多，因为韶音有Shokz TurboPitch（ 低频增强技术）可以让声音更加有动感氛围感会更加好，人声表现也更加细腻，如果户外运动还是选择骨传导耳机会好一些。

最近深圳宝安举办了2022届马拉松比赛，我在路边观察了很久，发现基本上专业的运动员10个选手就有8个佩戴的是骨传导耳机，而且看外观造型大多数都是韶音品牌，所说韶音是运动耳机领先的品牌，从2007年就开始做骨传导机了，是不入耳品类的开创者，专业领域综合实力较强，线下体验渠道特别多，如果平时喜欢运动还是比较建议去选择韶音的骨传导耳机 专业的运动耳机 能够给你更加好的运动体验。