1、手环上自带了三个表盘，默认的步数彩圈表盘，蓝色大数字表盘和橙色大数字表盘，这三个是删不掉的。

2、自己下载后同步到手环上的表盘只能保留一个，同步了新的，旧的自动删除。

3、在小米运动App“我的表盘”里面的选择编辑就可以删掉。

4、打开小米穿戴APP，在“我的”界面点击【表盘管理】，在打开的页面中点击【删除】即可。

5、在手环上找到“更多” >> “表盘”>> 选择里面表盘即可。这里带的表盘都是默认表盘。

6、手环找到“更多” >> “设置”>> “恢复出厂设置”也可以删除表盘。

7、在小米运动app中，点击右下方“我的”选项，进入个人中心后，选择自己绑定的小米手环设备进入，进入设备界面后，选择“表盘设置”的选项进入，在表盘设置界面，选择上方“我的表盘”的选项，可以删除表盘。

综上所述，小米手环4删除默认表盘的步骤如下：

1、手环上自带的三个表盘是无法删除的，只能保留一个自己下载并同步到手环上的表盘。

2、在小米运动App中，点击右下方“我的”选项，进入个人中心后，选择自己绑定的小米手环设备进入，进入设备界面后，选择“表盘设置”的选项进入，在表盘设置界面，选择上方“我的表盘”的选项，可以删除表盘。

3、在手环上找到“更多” >> “表盘”>> 选择里面表盘即可删除默认表盘。这里带的表盘都是默认表盘。

4、手环找到“更多” >> “设置”>> “恢复出厂设置”也可以删除表盘。

5、打开小米穿戴APP，在“我的”界面点击【表盘管理】，在打开的页面中点击【删除】即可删除表盘。

需要注意的是，删除默认表盘可能会影响手环的正常使用，建议谨慎操作。