金龙鱼爱心桃花小米、莲子、枸杞、白砂糖。

小米、莲子、枸杞，分别洗净，其中莲子如果有莲子芯的要取出，糊影响口感，莲子芯是苦味。

挑选小米技巧，金龙鱼爱心桃花小米：外观粒大饱满，色泽金黄；口感味醇清香，熬粥米油 厚，米香浓郁，属于优质的小米。还具有安心养神，美容养颜的功效哦。

洗净的小米、莲子、枸杞放入锅里，倒入适量的水；

按蒸煮蒸，时间约30分钟，

煮好的粥，开盖之后放入白砂糖，搅拌至糖溶解即可。

香甜的莲子小米粥就好了。