“药也是有颜色的，你看这个橘色的像不像橙汁的颜色？那个红色的是草莓的颜色对吧？”

孩子被颜色和气味转移注意力后，就会对吃药这个事情的害怕有所忽略。

帮助孩子慢慢缓解恐惧

在给孩子喂药或带孩子就医打针的时候，在其情绪比较稳定的时候预先给他做一些提醒。孩子不能接受的是突如其来的药水和针头。

在医院或社区儿保的时候，常常是周围其他孩子的哭声叫声让你的孩子跟着一起产生恐惧，不要让孩子停留在哭闹比较厉害的孩子旁边，也不要用“你看人家打针一点都不害怕”这样的话试图去激励孩子。

我的做法

鼓励孩子他已经做到很勇敢了，不管什么时候妈妈都不会离开他的视线。

“如果妈妈不在家的时候，奶奶给你喂药时，跟妈妈是一样的。如果害怕的话，可以给妈妈打电话。”

如果他突然从你的手臂里挣脱，不要马上去拉他回来。在原地等一等，给孩子一个坚定微笑的眼神。

用小容器帮助喂药，慢慢过渡

一般医院里配的药水都是有小剂量杯和滴管的，但是药粉是没有配套喂药容器的。所以家里存几个比较干净的剂量杯和滴管，或者可以买1-2个。现在这些网上都有买，不难找。

我的做法

2岁前的孩子，用手臂托住孩子脖子处，让其以一个45°的角度倚靠在你手臂上。用滴管慢慢喂药，一滴管基本是2ml的剂量，差不多是一次喂药的量了。

2-3岁的孩子，让其坐着喂药，吃一滴管缓一缓再吃下一滴管。

3岁以后，基本可以让孩子自己端着小剂量杯饮用药。

用孩子喜欢的玩具转移注意

在前面这些方法试过之后，依然不管用的情况下。就需要好帮手工具了。在去医院就医或吃药之前，事先准备1-2个平时孩子最喜欢的玩具，最好是体积小一点可以握在手里的。这样一来，孩子的手就没有机会来打翻你准备好的药。

如果是注射打针的时候，手上不能拿东西。比较常见的我看家长都会准备好ipad放一些孩子喜欢的动画片。基本上除了这招也没招了。

现在儿科医院里还设计出了埋在手上的针头，目的在于给连续几天打针的孩子减少再次扎针的痛苦、而且针头又是软的孩子不会觉得疼而扭动。不过这种针头洗澡和换衣服的时候也要格外注意，我们是从来没让针头放在孩子手里过。

其他家人不要帮倒忙

假设你好不容易让孩子安心开始喝药了，旁边一个家人来一句“来，看这里是什么？巧克力吃不吃啊”那么完蛋，基本你的努力就前功尽弃了，孩子就吵着要吃巧克力不愿意再考虑吃药的问题了。

再比如，孩子说不愿意吃药你态度坚决，但是这个时候旁边的家人说“算了算了，孩子太可怜了，少吃一顿没关系的”那么不好意思，下一次吃药的时候孩子一定会行程条件反射，他知道他只要一哭一闹就有人会妥协，不妥协他就闹更厉害了。

判断是否要用药或打针

这个事情绝对不单单是医生的责任。详细告诉医院孩子的生病前1-2天的饮食、排便、睡眠和精神状态，会看懂化验报告。

基本上你很快就会知道，什么时候孩子是病毒性感冒，什么时候是细菌性感冒，什么时候是混合型的感冒；你会知道什么情况下的腹泻、咳嗽、发烧是一定要挂盐水的，而什么时候不需要。

久病成医这句话不是说真的需要孩子生了多少多少次病、跑了多少多少次医院后，你才算半个医生，而是说你有了孩子之后，你就是医生！你要去买一些书来看，基本的你也会去找度娘查一些资料，你也会在朋友之间问问有经验的父母。

注

除了生病以后知道家庭治疗护理外，还需要知道以下三点

1经过每次就医找到病根，了解孩子的体质缺点

例肝如火比较旺的孩子，只要排便情况出现不好后，不出三天一定会出现感冒所连带的症状。

季节转换的时候，支气管比较弱的孩子就最容易出现咳嗽、喉咙不适的情况。

过敏性体质的孩子，在春季的时候，最容易出现皮肤过敏和瘙痒情况，要注意家里多照射阳光；在夏季的时候会因为被蚊虫叮咬而吵闹到整晚都睡不好觉，可以配合蚊帐或婴幼儿蚊香、驱蚊水来缓解。

不管是什么体质的孩子，适当适时适量的户外运动必不可少。

2知道什么时候适合户外运动，什么时候室内活动更好

基本上我会很关注PM2.5的数值，虽然大多数情况下它都是不合格或临界合格的。

我们这一代的孩子其实挺苦的，生下来就在这样一个重度污染高频的环境中，太早坐在汽油排放的私家车里、吃着怎么都不放心的有机饮食。

所以有时候我选择一些室内的活动场所让孩子去跑跑跳跳，除了郊游外我用步行代替坐车，吃一些尽可能简单的食物。

3不要总担心孩子三餐该吃什么，下一餐要吃什么

你越操心孩子每天吃什么，孩子的身体越弱不禁风。

你在家里给孩子大鱼大肉、365每天不重样，我承认很伟大，因为我做不到这样。但是出了家门到学校，学校里吃一些什么你看过没有？有没有这么复杂精细？没有吧。

吃药打针，这是在身体无法自愈的情况下，不得不做的医疗措施。

最后我们来测试一下，看看你的孩子每年要上医院几次？你每年要上医院几次？

本文作者：思成妈妈

妈妈好老师：K-12EDUCATION

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