槟榔一个月吃一包是否有事，并不可以直接进行判断。每个人的体质不同，以及摄入量的多少不同，所以产生的影响程度可能会不同，日常生活中需要避免过量吃槟榔。

槟榔一个月吃一包，如果包装比较大，导致槟榔摄入量处在偏多的状态。由于槟榔质地偏硬，且在加工时，加入了石灰等添加剂，会刺激口腔黏膜，造成黏膜上皮角质化，长时间处在咀嚼的状态，会导致牙齿和口腔黏膜受损，会影响到牙釉质和口腔的健康，槟榔摄入过多，可能会使口腔癌的发生概率增加，所以槟榔一个月吃一包，长期可能会影响身体健康。

一个月吃一包槟榔，如果只是小包装的槟榔，且没有长期食用，少量摄入对口腔黏膜和牙釉质产生的损害性较低。通过人体代谢的方式，可以将大部分有害物质代谢出去，一般对身体不会产生太大影响。