"对于小孩内火旺，调理的方式有如下几点：1、从饮食上，可以多吃富含维生素B的食物、新鲜的水果、新鲜的蔬菜，这些都富有营养，而且富含维生素，可以使人体的气血运行通畅，能够降心火；2、通过药物，比如中药牛黄上清丸、龙胆泻肝汤、牛黄解毒片，这些都可以降心火；3、吃黄瓜、梨子、橙子等；4、还可以通过物理的方式，比方刮痧、拔罐，可以调整体内虚火，达到治疗疾病的目的。"

艾方红│鄂州市中心医院

2023/04/28收听(39856)

"中医学认为脾胃为气血生化之源，后天之本，所以对于小朋友来说有一个好的脾胃是非常关键的。中医有很多方法可以调理小儿的脾胃，其中包括以下几个方面：第一、饮食的宜忌，要想脾胃好，孩子要经常多吃，如山药、薏米，可以给孩子在做粥的时候多做，这些米粥可以健脾胃，可以去湿，中医学又认为脾喜燥恶湿，所以要多吃这些东西。不能吃的东西是寒凉的，小朋友都比较喜欢吃甜食，而甜食又容易聚痰生湿，所以要想脾胃好，甜食要尽量少摄入，这是饮食的宜忌方面。第二、对于中医学，调理脾胃还有一个很好的方法，就是推拿捏脊，有很多穴位有调理脾胃的作用，比如手上的脾经穴、板门穴，以及大家比较熟悉的足三里穴，以及后背的脾俞穴，经常按揉这些穴位也可以对脾胃起到积极促进作用。所以家长可以在家庭中给小孩做推拿捏脊，捏脊是从骶部的长强穴一直捏到大椎穴，常规是捏六遍，前三遍的可以捏三提一，后三遍只捏不提，老百姓俗称“擀皮”，这也是调理小儿脾胃优选的方法，尤其是对于六岁以下的孩子。第三、如果孩子本身脾胃相对特别薄弱，这时候就需要借助药物的干预，既可以选择中成药，最好还是带着孩子到医院去就诊，听听中医大夫根据孩子具体情况辨证论治开的处方。通过这些方面，都可以让孩子有一个好的脾胃，能够好好地吃饭，快乐地成长。"

张雯│北京中医药大学第三附属医院

2023/05/05收听(40764)

一般给儿童调理脾胃，可以采用下面的手段，从而能够让儿童的脾胃变得非常的健运。首先，可以给儿童采用推拿的方法来进行处理。家长可以每天给儿童坚持进行捏脊保健。因为捏脊是一种非常重要的，调理儿童脾胃的推拿手法。家长可以从儿童后背的长强穴一直向上捏到儿童的大椎穴，用家长自己的拇指和食指夹在儿童的背部皮肤上，依次向上进行按捏。其次，可以给儿童采用食疗的方法来进行处理。家长平时可以给儿童多吃山药、茯苓、薏苡仁，从而也能调补儿童的脾胃。

司振阳│南京市中医院

2023/02/04收听(49754)

如果出现脾胃虚弱，同时还伴有肝火旺，通常可以分开进行治疗。如肝火旺可用清肝泻火的药治疗，如龙胆...

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/09/19播放(97988)

肝火旺多因性格或饮食、熬夜、劳累、工作压力造成肝气郁结，肝郁日久化火所致。因肝属木，脾胃属土，...

黄天星│北京京煤集团总医院

2023/06/17播放(61944)

"针对于儿童胃火旺的情况，可进行饮食结构的调整、食疗、应用中成药来治疗，具体如下：1、进行饮食结构的调整，让儿童平时少吃油炸、辛辣的食物，适当的多吃粗纤维的水果、蔬菜，这对于胃火旺有一定的缓解作用；2、采用食疗的方法来缓解，比如平时多吃蒲公英饼或者西瓜，这对于胃火旺都有一定的缓解作用；3、应用中成药来治疗，比如可以应用三黄片或一清颗粒等，这些药物可以起到良好的清泻胃火的作用。"

司振阳│南京市中医院

2023/10/05收听(84120)

小孩出现胃火旺时，常见可采取以下调理：

1、饮食调理：需饮食规律，避免吃过多的零食...

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/13播放(70322)

"小孩脾胃虚弱，可以通过饮食调理，也可以通过药物调理。饮食调理方面，在食品的选择方面要注意，一般吃清淡、容易消化、营养比较丰富的食品，避免麻辣、刺激以及生冷的食品。另外，在饮食习惯方面也要加以注意。小孩吃饭一般以少食多餐为主，避免暴饮暴食，一次吃撑了，出现消化不良，会导致脾胃虚弱发生。还有在药物调理方面，主要吃健脾和帮助消化一类的药，包括健胃消食片、乳酶生，还有一些中药调理，都能起到很好的效果。"

陈虎│长庆油田燕鸽湖医院

2023/12/12收听(77406)

小孩脾胃虚弱表现食欲不振、食入不化、面黄肌瘦、大便溏稀或大便秘结。食品上还是给予温阳益气、消食...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2023/12/04播放(57322)

小孩脾胃不好要认真调理，小孩的脾胃是后天之本，如果失去脾胃的气血运化，发育会受到严重影响。在生...

王志新│中日友好医院

2023/03/10播放(56792)

"如果儿童脾胃虚弱，家长可以从以下几个方面进行调理：1、调整饮食结构。很多孩子之所以出现脾胃虚弱，常常是由于饮食习惯不好引起的，比如孩子出现偏食、挑食、暴饮暴食等习惯，要及时给孩子改变这种不良习惯，并且饮食做到荤素搭配，营养均衡，尤其多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，对孩子的脾胃虚弱具有明显的改善作用。2、服用调理脾胃的中成药，常用调理儿童脾胃虚弱的中成药包括参苓白术颗粒、四君子汤等等，对于孩子的脾胃虚弱具有明显的改善作用。一般需要应用1-3个月，如果应用时间太短，是不能起到明显调理脾胃的作用，因为孩子的脾胃虚弱属于长期的形成过程，调理也是慢性的过程，家长千万不能着急。"

司振阳│南京市中医院

2023/12/10收听(31456)

"小孩调理脾胃，常用的健脾食材有太子参、黄芪、茯苓、白术、大米、玉米、番薯、栗子、黄豆、莲子、淮山、大枣等。但要孩子愿意吃，喜欢吃，平时要注意食物味道的搭配，平时常用健脾汤的组成由太子参、谷芽、麦芽、鸡肾、蜜枣，主要的作用是健脾开胃，用于治疗脾虚厌食、消化不良等症。还有山药陈皮粥，以山药、陈皮与大米同煮粥食用，健脾和胃，用于脾虚、腹胀等证。怎样判断孩子脾胃不好，主要看孩子身体瘦不瘦弱，吃长不长肉、长个，或者身高、体重发育达不达标，智力发育达到或低于同期水平，还有看小孩有没有腹胀、大便烂、容易发困、睡眠沉不沉，有否磨牙或者趴着睡等，平时体质比较差，容易病或者如反复难愈等，都是脾胃不好的表现。"

陈淑婉│佛山市第一人民医院

2023/01/08收听(36756)

小孩脾胃不好的调节方式有以下几种：第一、进行物理调节，经常对小孩腹部进行按摩，进行背部捏脊法等按摩手法进行治疗，有很好的疗效。第二、小孩胃肠不好，在饮食方面要尤其注意，千万不能移动、吃太多，要做到少吃多餐、细嚼慢咽。第三，在食材的选择上，禁食麻辣、油大、生冷、不容易消化的食品，应该服用清淡、富含营养、美味可口的食品，对儿童的脾胃调理有很大的好处。还有可以通过药物调理，包括服用四磨汤、健胃消食片、启脾丸、参苓白术散等药品，都对脾胃不好有很好的疗效。

陈虎│长庆油田燕鸽湖医院

2023/04/10收听(71820)

"小孩偏瘦调理脾胃的方法常见如下：1、规律进餐：家长要帮助孩子养成规律进餐的好习惯，不能暴饮暴食，也不能偏食、挑食，进餐要定时定量，而且要荤素搭配，营养才能均衡。此外，要多以时令的蔬菜和水果为主，可适当多吃些具有健脾益胃功效的食物，比如山药、南瓜、小米等，增强脾胃功能。还要限制零食的摄入量，一日以三餐为主。2、运动：家长还要适当增加孩子的户外活动时间，循序渐进地增加运动量，既能加强脾胃的运化功能，还能提高其身体素质，增强抗病能力。3、药物治疗：可以在医生指导下服用具有健脾胃功效的药物，比如小儿健脾丸、醒脾养儿颗粒等，调节脾胃功能，改善孩子偏瘦的症状。"

邹丽萍│长春市中医院

2023/10/16收听(27596)

小孩脾胃虚弱的时候，要注意给喂养的食物，尽量选择容易消化且不...

王志新│中日友好医院

2023/12/26播放(27087)

"如果儿童脾胃虚弱，就会表现为体重的严重不足，以及厌食、偏食、挑食等症状。针对儿童的脾胃虚弱，可以采用下面的方法进行改善：1、多用食疗的方法进行处理，因为食疗对于儿童安全性比较好，利于儿童长期接受。比如可以给儿童服用山药粥，每天应用10-20g左右的山药，放在稀饭中进行熬制。2、可以给儿童采用推拿的方法进行改善，可以采用捏脊或者顺时针按摩腹部的方法。这两个手法对于儿童的脾胃虚弱都具有良好的调补作用，尤其是捏脊，对于儿童脾胃虚弱的调整效果最为明显，可以每天早起的时候进行，以早起空腹更为理想。"

司振阳│南京市中医院

2023/01/06收听(10886)

如果儿童的脾胃非常虚弱，家长可以从以下几个方面进行调整。首先，给孩子每天推拿保健脾胃，家长可以顺时针给孩子按摩肚子，每次按揉10-15分钟，早晚各进行一次就可以。其次，还可以给孩子配合捏脊治疗，捏脊属于一种常用的外治保健手法，家长可以从孩子后背的长强穴一直向上捏到大椎穴，每次捏脊10遍左右，孩子的脾胃功能就会得到明显的改善。然后，可以给孩子喝山药粥，山药粥也具有明显的健脾补气的作用。最后，可以给孩子服用调理脾胃的中成药，常用调补孩子脾胃的中成药可以选用参苓白术颗粒、王氏保赤丸等。

司振阳│南京市中医院

2023/03/28收听(10824)

脾胃不好是中医的说法，是指孩子消化不良，食欲不好。孩子食欲不好时要做到以下几点：1、...

丁国芳│北京协和医院

2023/07/20播放(95636)

"儿童脾胃阴虚，应该少吃辛辣、油炸的食物，应用药物、推拿调理，具体如下：1、少吃辛辣、油炸的食物：辛辣、油炸的食物会损耗人体的阴精，使阴虚症状加重。平时应该多吃具有滋养脾胃阴虚的食物，可以多吃百合、山药等食物；2、药物调理：如果脾胃阴虚的症状是以大便干结为主，可以应用麻子仁丸；3、推拿调理：可以清脾经，脾经为大拇指的螺纹面，用拇指顺时针旋推脾经，能够清除阴虚。"

司振阳│南京市中医院

2023/06/16收听(15154)

"针对于儿童脾胃差，需要采用下面的调理措施，首先可以给儿童进行食疗的保健，可以每天应用茯苓饼给儿童食用，茯苓具有健脾利湿的效果，药性比较平和，长期食用，不会导致儿童出现不良反应。其次可以给儿童采用推拿的办法进行调理，可以在家每天给儿童进行捏脊保健治疗，具体的方法可以从儿童后背的长强穴一直向上捏至大椎穴，每天早晚各捏一次，每次捏的次数大约在9-12遍，就可以。还可以给儿童应用药物进行调理，可以给儿童服用调补脾胃的中成药，比如参苓白术颗粒或者王氏保赤丸、四磨汤口服液等等。"

司振阳│南京市中医院

2023/11/24收听(10622)