"小孩有内热时会表现舌苔比较厚腻，消化功能不好，会有眼屎比较多，排便比较干燥等一系列症状。儿童内热时通常有两大因素导致：一、饮食因素，饮食比较偏厚重，不易消化的食物。二、穿着上家长可能穿的比较多，给孩子捂到了都会导致孩子内热。除了日常生活当中注意孩子的穿着，要让孩子多进行体育活动之外，要从饮食上进行调整。内热大的孩子宜口服清淡、易消化的食物，我们在饮食上不要口服油腻的、辛辣刺激的食物，宜口服粥这一类有利于消化的。比如蔬菜、水果这一类的，我们蔬菜要吃易消化的蔬菜，水果要吃热性比较低的水果，比如苹果这一类的都可以，芒果、榴莲这一类的就不要吃。肉类也不要过多吃，吃多了也容易上热。"

全香美│牡丹江市中医医院

2019/11/21收听(32220)

"内热需要区分是哪个脏器比较热，然后再进行调理。如果是心热，需要用泻心汤、导赤散、安神丸等方剂治疗。如果是肝热，可以用泻青丸、柴胡饮子、龙胆泻肝汤。如果是脾热，则用泻黄散。如果是肺热，则需要用泻白散、地骨皮散或者凉膈散治疗。肾热可以用滋肾丸、滋阴八味丸。五脏虚热，如果是心脾气虚假热者，可以用人参理中汤。五脏气血俱虚假热者给予五福饮。"

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/30收听(42116)

如果儿童有内热，常常会表现为大便干燥、口腔发炎、咽喉红肿等症状，家长可以从以下几个方面进行处理：1、给孩子适当多吃青菜、水果。因为青菜、水果富含膳食纤维和果胶，能够形成足够的粪团，从而刺激胃肠的蠕动，有助于保持孩子大便的通畅。孩子大便通畅以后，内热会得到明显的缓解和改善。2、给孩子吃清热、泻火、通便的中成药。常用通便、泻火的中成药主要包括王氏保赤丸、三黄片，这两个药物相对副作用比较小，安全性比较高，对于孩子的内热体质具有明显的改善作用。一般这两个药物需要应用7-10天，疗程千万不要太长。如果太长，有时候会导致孩子胃肠道不舒服，从而出现厌食、腹痛等症状。

司振阳│南京市中医院

2019/04/17收听(82904)

"内热便血可以通过改变饮食习惯和生活习惯来治疗，平时可以多吃清淡的食物，比如粥或者青菜等，可以促进肠道蠕动，减轻肠道黏膜的刺激，减轻内热和便血。平时尽量少吃辛辣、刺激、上火的东西，多喝水。吃含水比较多的水果，比如苹果、火龙果等，可以避免大便干燥，防止干燥的大便在排出肛门时划伤黏膜引起出血。可以吃消炎药，比如黄连上清片、三黄片等，可以祛风散热、清热通便、清火解毒。如果便血比较多，可以在晚上用温盐水或者高锰酸钾水坐浴，在坐浴后用痔疮栓或者痔疮膏涂塞肛门，可以起到止血、止痒、消炎的效果。"

何立伟│哈尔滨市第一医院

2020/01/08收听(16480)

"孩子出现内热多是由于积食引起的。通常的临床表现为舌苔比较厚、大便干燥、食欲不好。有的孩子会出现嗓子红肿、发炎或者出现感冒的症状，比如出现发热，一般在38℃-38.5℃左右，可以给孩子口服以下药物，消食保和液，对于积食的孩子，特别是对于内热的孩子，大便干燥，嗓子发炎红肿，主张吃保和丸进行调理。山楂丸治疗腹痛效果是相当不错的，可以理气止痛，味道比较酸甜，对于经常腹部隐痛、腹胀，消化功能不好的孩子是有一定效果的。肥儿丸对于便秘的孩子，比如大便比较干燥，两三天没有排便，肚皮比较热，手心发热容易上火，属于内火偏大的，用肥儿丸的效果是相当不错的。另外还需要从饮食方面给予适当的调整，尽可能的让孩子多吃纤维素丰富的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，养成每天排便一次的习惯。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/05/14收听(95324)

"机体内热出现流鼻血考虑是火大所导致，所以最好明确出血点，如果有可以行填塞压迫或者烧灼法治疗，当然最好还是用中药制剂来达到清热去火的目的，比如可以服用牛黄上清片、黄连上清片或者牛黄解毒丸等。另外，饮食上应该多喝水，多吃清热解毒、清凉去火的食物，比如绿色的新鲜蔬菜和水果，尤其是西瓜、梨、绿豆之类的食物都有助于缓解机体内热。可以用金银花、菊花、胖大海、罗汉果之类的泡水喝，有助于治疗，平时应该保持鼻腔清洁、湿润，如果鼻腔内有烧灼感，可以涂用红霉素眼膏。"

张立文│大兴安岭地区人民医院

2019/10/16收听(53150)

"孩子内热分为两种情况，一种是积食内热，另一种是阴虚内热，根据病因进行治疗，相应情况如下：1、积食内热：是由于吃多的食物积存在胃肠里面，不断发酵后产生大量的热气，随胃气上冲到咽喉，容易引起扁桃体发炎、上呼吸道感染，并且舌苔黄腻、有口臭，建议家长在医生的指导下给孩子服用具有清热化积功效的药物，比如小儿七星茶、王氏保赤丸、小儿健脾化积口服液等来改善积食症状，积食症状改善了，孩子的症状也会得到改善。同时，要调整饮食结构，饮食应清淡、易消化，每餐不可吃得过饱，以免发生积食。2、阴虚内热：会表现为脾气急躁、手脚心发热、舌红无苔或少苔、口干、喜冷饮、大便干、小便黄、睡觉盗汗，家长可以取适量的石斛或沙参煮水喝，因石斛和沙参有很好的滋阴功效，能改善阴虚内热的症状，也可以取适量的蒲公英或金银花泡水喝，能够清除体内积热。并且要限制肉类食物的摄入量，也不能吃火锅、麻辣烫等，以减少体内热量聚集，饮食以蔬菜为主，可以增强肠道的蠕动功能，促进大便的排出，改善便秘的症状。"

邹丽萍│长春市中医院

2023/03/22收听(12066)

患者阴虚内热可以通过下列方法进行治疗：第一点，通过中药方剂进行调治，像百合固金汤、六味地黄丸等药物都可以在医生的指导下进行应用，针对于肺阴不足、肾阴不足而出现的烦热、口渴、周身不适进行调治。第二点，可以通过食物进行调治，像新鲜的水果和蔬菜，多喝粥汤，这些滋阴降火的食物，像苦瓜、黄瓜的应用都可以帮助辅助治疗阴虚内热。第三点，可以通过运动的方式改善阴阳的失调，像站桩、太极拳、瑜伽，这些运动量比较小的有氧运动都非常适合，很适合的中老年患者对于阴虚内热进行调理。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/10/28收听(31776)

如果感冒出现外感风邪又伴有内热情况，要同时处理，既要使用解表疏风治疗表证的药也要使用清除内热的...

边永君│中国中医科学院广安门医院

2020/02/18播放(83486)

"针对于儿童的内热情况，家长可以给儿童吃一些食物，或者药物来祛除内热。首先，给儿童服用王氏保赤丸。王氏保赤丸的主要成分，包括巴豆霜、大黄、黄芩等。这些药物可以清除儿童体内过多的脾胃积热，从而缓解儿童内热引起的大便干结，出现便血的情况。这主要适合于，儿童脾胃积热症状比较重的。其次，给儿童应用龙胆泻肝丸。如果儿童的肝热症状特别重，儿童经常发脾气，肝火特别旺盛。并且咽喉容易发炎，眼屎非常多，应用龙胆泻肝丸效果是比较理想的。最后，如果儿童经常伴有咳嗽、口唇发红，这主要是肺热引起的，家长可以给儿童应用肺热口服液。"

司振阳│南京市中医院

2019/08/02收听(95646)

"孩子内热发热，可以用金银花、玄参、麦冬、桔梗、甘草水泡服代茶饮，具有清热滋阴利咽的功效。平时多喝水，注意休息，少食辛辣刺激油腻性食物，否则会助长体内热邪。可以口服小儿感冒灵颗粒，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状。体温大于38.5度，可以口服布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚退烧治疗，能够起到快速退烧的作用。可以通过小儿退烧贴，小儿推拿等辅助治疗。中医一般属于风热犯肺证，可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。可以通过中西医结合治疗，够缩短周期，提高效率。"

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/31收听(71802)

如果宝宝出现内热，家长要高度重视，以免内热积聚到一定程度引发其他疾病，治疗内热的方法如下：

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/28播放(83938)

"内热发烧主要是孩子因为吃了比较多的食物造成了积食发烧，积食发烧的时候一般宝宝会表现症状，会表现明显的口干舌燥、舌质红、舌苔黄，还表现为大便比较干燥、小便变黄，出现内热发烧的情况，平时要注意孩子的饮食，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻、辛辣、刺激的食物，少吃肉、鱼、虾等容易引起内热上火的食物，平时要饮食规律，多给孩子吃清淡的饮食，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如多吃含纤维素丰富的蔬菜，像绿叶的蔬菜，如芹菜、波菜，油菜，可以适当的给孩子多吃。另外，水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜、苹果、梨，水果对清热泻火都有作用，可以适当的多吃，通过饮食的改变可以改变孩子内热发烧的情况。宝宝如果发烧体温比较高的情况下，体温超过38.5℃以上，要及时给孩子吃退热药，可以吃布洛芬和对乙酰氨基酚，吃完退烧药以后要注意观察孩子的体温情况，如果体温持续不降，说明受到了细菌或病毒的感染，及时的去医院就诊，查明发烧的原因，采取对应治疗。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/08收听(84734)

"宝宝内热、便秘要多喝水，吃清淡、易消化、粗纤维饮食以及蔬菜、水果。另外还可以口服益生菌，调节肠道菌群以改善肠道功能，口服软化大便的药物，像乳果糖。还可以口服清内热、通便的中药，同时培养每天定时大便的好习惯。宝宝有便秘的时候可以用温水洗臀部，同时用毛巾热敷肛门，顺时针揉肚子，每天定时的坐便盆5-10分钟，养成定时排便的好习惯，如果有肚胀、哭闹的情况可以用开塞露通便，如果开塞露通便没有成功，想排便又排不出来，而且有肚胀、哭闹的情况需要到医院给进行灌肠通便。总之，养成良好的排便习惯和饮食习惯是治疗便秘的最重要方法，如果有顽固性便秘需要到医院看医生，除外巨结肠、结肠炎或者食物过敏导致的病理性便秘。"

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/05收听(31388)

孩子内热重的处理方式主要如下：

1、调整饮食结构：尽量以清淡饮食为主，避免进食辛辣...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/08/25播放(31929)

"儿童内热可能是由于好吃肥甘、辛辣等刺激性的食物所导致的。内热发烧容易出现手足心发烫，身体体温升高，出虚汗，小便黄，大便干燥，舌苔发红等情况。内热发烧可以服用一些清热退热类的药物，比如王氏保赤丸、小儿七星茶颗粒、银翘解毒颗粒来进行治疗。内热期间需要注意多喝一些温开水，多吃一些蔬菜、水果类的食物，不要吃太多的零食和甜食以及油炸食品；平时还需要注意少吃一些鱼、虾肉，保持清淡的饮食习惯，对于恢复有帮助。同时注意避免室内过度闷热，尽量保持清洁凉爽，室内要勤开窗勤通风。"

张三军│焦作市人民医院

2018/08/15收听(50840)

"不同的体温我们的处理方法也是不同的，体温低于38.5℃我们建议物理降温，例如温水擦浴或者是使用退热贴；如果体温高于38.5℃，我们建议使用退热的药物，例如美林或者是扑热息痛。当儿童出现发热时我们建议积极的就医，完善血常规、C-反应蛋白、胸片等相关检查。如果患者为病毒感染引起时，我们可使用清热解毒的药物，例如清开灵、蒲地蓝，或者是抗病毒的药物，例如奥司他韦；如果患者为细菌感染引起时，我们可口服抗生素进行治疗，常用的抗生素包括头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等等；如果患者是由于支原体感染而引起时，我们可使用红霉素或者是阿奇霉素。"

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/07/17收听(99822)

"孩子内热咳嗽的治疗方法如下：1、可以通过食疗的方法帮助孩子改善症状。取一个雪梨切去上1\/3，挖去梨核放入几粒川贝母、冰糖，盖上切去的1\/3，放在碗里隔水蒸，凉至温度适宜给孩子吃，有清热、止咳、润肺、化痰的功效。也可以用白萝卜切片加水适量，大火烧开，小火熬5分钟，盛出晾至温度适宜，让孩子连萝卜和汤一起吃，有化痰、止咳的作用，还可以润肠、通便、促消化，帮助孩子排除体内激惹；2、可以在医生的指导下给孩子服用小儿肺热咳喘口服液、复方鲜竹沥液、小儿消积止咳口服液、蛇胆川贝液等来改善内热咳嗽症状，服用剂量和注意事项遵医嘱。"

邹丽萍│长春市中医院

2021/06/19收听(90170)

内热指内火比较旺，即人们常说的上火的表现，其实导致内火的原因很多，例如日常生活中的压力比较大或...

吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/08/30播放(92802)

内热有内湿热症和内虚热证。内虚热多为内伤发热，自觉发热而体温多正常。常用于久病体虚，饮食劳倦，或者是情志的失调等因素所诱发。是由于多种原因导致脏腑功能失调，气血阴阳的失调，以发热为主要临床表现病证。气虚发热常在劳累后发作，伴随有倦怠，乏力，气短，自汗，容易感冒等。而阴虚发热多伴随有，夜间发热，手足心热，咽干口燥，失眠多梦等。血虚发热，一般伴随有头晕眼花，身体倦怠乏力，心慌。阳虚发热自觉发热欲加衣服，伴形寒肢冷，腰膝酸软，面色恍白，食少便溏等。如果表现为五心烦热，不思饮食，口苦口臭大便粘腻不畅考虑为中焦湿热蕴结所引起的内热等。由于自身体质的不同，诱发疾病的原因不同，临床上所表现的症状也是不一样的。

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/29收听(96590)