如果手机不断收到抖音验证码，可能是因为你的手机号码在某个地方被滥用或泄露了。以下是一些处理方法：

1. 检查账号安全性：确保你的抖音账号设置了强密码，并开启了双重身份验证功能。

2. 更换密码：如果你怀疑自己的账号被盗用，立即更换密码，并使用不易猜测的组合，包括字母、数字和特殊字符。

3. 审查关联应用程序和网站：检查是否有其他应用程序或网站与你的抖音账号相关联。如果发现可疑应用或网站，请解除关联并更改相关密码。

4. 反垃圾邮件措施：将发送验证码的邮件标记为垃圾邮件，以便过滤掉类似消息。这样可以减少不必要的干扰。

5. 举报问题给抖音客服：向抖音官方客服反映该问题，并提供详细信息。他们可能会采取进一步行动来阻止滥用行为。

6. 联系运营商：向你所使用的手机运营商投诉该问题，并要求他们采取相应措施来阻止骚扰电话和短信。

7.更换绑定手机号：在抖音中进入“我”，然后点击右上角的三个杠，选择“设置”，然后在手机绑定这里就可以更换你的绑定手机号

总之，在面对频繁收到抖音验证码的问题时，你需要保持警惕并采取相应措施来确保个人信息安全。