豌豆炒虾仁的做法和步骤图解 |
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豌豆炒虾仁的做法说明 这两天的天气,让人感觉似乎夏天已经不期而至,站在中午的太阳下,恍惚间还以为已经是七八月份了。豌豆富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种维生素,可以增强肌体免疫功能;虾仁含丰富的蛋白质和钙质,营养丰富,肉质松软易消化,具有开胃补肾的功效。这个菜可以补充钙和蛋白质。豆类和虾的营养都非常丰富,豌豆搭配虾仁,在补充钙质的同时又兼顾了蛋白质。这个菜颜色还非常漂亮,让人看到就食指大动! |
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