如何去除肩膀的寒气 |
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肩膀受寒了如何去除寒气
"肩膀如果受寒,会表现为局部疼痛,甚至有酸胀感活动后加重严重,还会出现活动受限。主要是选择物理治疗的方法,可进行局部热敷,用40℃左右的毛巾局部热敷,配合按摩缓解症状。也可选择中医针灸、拔罐等方法,适当进行功能锻炼。主动的功能锻炼能改善局部血液循环,在一定程度上减轻病人的不适症状。在急性期如果有明显头痛的表现,可给予止痛药物治疗,常用非甾体抗炎药物,如尼美舒利分散片、塞来昔布、双氯灭痛等。在服药期间注意观察药物的不良反应,因为这些药物都有胃肠道的刺激症状,所以最好餐后服用或服药后少量进食果汁、牛奶等,减轻药物副作用。"
黄坤│阜新矿业集团总医院 2019/08/03收听(55514) 如何祛除肩膀的寒气"肩膀受寒后常会导致肩膀寒凉与疼痛,在中医有许多方法可以祛除肩膀的寒气,例如可以服用中药进行治疗,在临床常服用桂枝汤、葛根汤以及附子干姜汤等药物进行治疗。另外,还有可以通过针灸、拔火罐以及刮痧等方法进行治疗。特别是针灸对祛除肩膀上的寒气具有非常好的治疗效果,可以用针灸针刺或者围刺受寒部位,再拔火罐,这样可以使肩膀的寒气很快消除。另外,还可以利用盐袋热敷或者理疗的方法祛除肩膀上的寒气。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院 2020/01/13收听(89968) ![]() 如果出现肩膀寒气,治疗方法通常可以分为如下情况: 1、拔罐:从经络上进行,即用火放... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/14播放(53568) 怎么去除湿气和寒气祛除体内的寒气和湿气,说明这是一种寒湿体质,寒与湿在中医理论中均属于阴邪。治疗阴邪的方法,总的来说需要用“温”的方法。根据中医阴阳学说来判断,阴能制阳、阳能制阴,阴阳是相互制约的,具体到去除体内的寒湿有以下几个方面:一、饮食上,要注意多吃温性食物,比如肉桂、生姜、大葱、八角、牛肉、羊肉等;避免和减少寒性食物,如绿豆、银耳、梨、甘蔗、西瓜等。二、生活起居上,要注意居住环境通风干燥,避免潮湿阴冷,以免加重体内的寒湿,比如很多水下作业的人员容易患关节炎等病症,就是这个道理。避免涉水冒雨,如果不可避免,要尽快换洗干净衣服。三、药物上,如果通过饮食起居仍不能改善体质,可以配合药物治疗,目前常用的中成药为附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾片等,通过健运脾胃,以杜绝寒湿生化的源泉;还可以用当归羊肉同煮,可以温阳散寒、补血活血,或者用四逆汤。如有风寒感冒症状的,还可以用麻黄加术汤、麻杏苡甘汤、防风汤等中药汤剂来治疗。四、非常重要的一点就是要加强体育锻炼,通过运动来振奋人体的阳气,以祛除寒湿。
王涛│河北大学附属医院 2018/12/24收听(56142) 如何去除体内寒气驱除体内的寒气可以通过口服药物的方式,也可以通过饮食调整、运动,还有艾灸、针灸等方式来进行治疗。可以用艾灸的方式来驱除体内的寒气效果非常理想,比较常见的应用穴位是神阙,以及神阙附近的相关穴位,都可以通过艾灸来进行调治。后背脊柱两侧的相关腧穴也可以通过艾灸来进行治疗,对大椎穴、内关穴、足三里穴,可以针对性的应用艾灸。可以通过普通的艾灸方式来进行穴位的温煦进行调治,也可以通过隔姜灸、隔附子灸,甚至瘢痕灸来增加调整的刺激强度,对驱除体内的寒气具有非常大的意义。
张天鹏│鸡西市人民医院 2019/08/19收听(36068) 身体寒气重怎么去除"身体湿气重浊,主要从起居、饮食和中药、身体运动几个方面综合调理。首先在起居方面,要避免熬夜,这会加重耗伤身体的阳气,使寒湿在体内积留,症状加重。对于在饮食方面,要坚决的进行忌口,寒凉类的、海鲜类的或者生冷的瓜果要尽量少吃,多加小心寒凉类的摄入耗伤阳气。中药调理方面,考虑用温肾散寒、散寒利湿类的中药或者中成药,比如肾气丸、右归丸或者附子理中丸等,都能散寒祛湿,有的偏向于散寒的作用更明显,有的偏向于利湿的作用更明显,需要根据症状进行调看。增加身体的运动,增加正气散寒化湿。"
曲健│大庆市中医医院 2019/06/18收听(76962) 怎么去除腿里的寒气"祛除腿里的寒气,可以采用中医热敷、熏洗的方法进行治疗,这种方法就是将具有活血行气、散寒止痛功效的中药,放于锅中或盆中加水进行煎煮。待水煮沸后用热气熏洗双下肢,待水温稍微降低以后可以用药水浸泡双下肢。在冬天时,气温如果较低,可以在双下肢加盖棉被以保持热度。在夏天,要等适当的降低水温以后再进行熏洗,防止出现烫伤。每日两次,每次15-30分钟,具有明显的流通气血、活血止痛、散寒、舒筋通络的作用。"
周鑫│天津中医药大学第一附属医院 2020/07/31收听(26080) 肩膀的小山包怎么去除"如果肩膀出现小山包,通常是肩锁关节出现劳损或者无菌性炎症,导致的局部肿胀或者伴随疼痛,平时可以多做推拿、按摩或者热敷,促进局部血液循环,加快局部劳损或者炎症的吸收,能够缓解症状。一般可以用暖水袋、盐袋或者利用热毛巾热敷,每次20-30分钟,一天可以敷两次。也可以给予物理治疗,例如红外线治疗或者微波治疗等,也能够达到促进血液循环的作用。如果局部炎症非常厉害,有红、肿、热、痛的表现,可以口服非甾体类抗炎药治疗,能够消除局部无菌性炎症,也能够缓解疼痛。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院 2019/11/14收听(87952) ![]() 肩膀小山包主要是由于肩锁关节骨质增生所导致,呈双侧对称,所以一定要避免肩锁关节炎症的形成。 纪泉│北京医院 2023/05/23播放(32242) 怎样去除体内湿气寒气中医认为,湿气、寒气均属于阴邪,根据阴阳相互制约的理论,可以通过激发人体的阳气,驱除人体的湿气和寒气,要从以下几个方面加以治疗。第一、居住环境要尽量通风、干燥,避免潮湿阴冷,以免外来湿气、寒气侵袭人体。第二、饮食上要注意避免生、冷食物,生、冷食物会伤及人体脾胃阳气,导致寒邪内生。第三、要注意加强体育锻炼,通过体育锻炼激发人体阳气,使阳气充足,这样外来的湿气、寒气不能侵袭人体,也有助于内生的寒湿加以祛除。另外,药物治疗,可以通过温阳之药驱除人体的寒气和湿气,这些药物常用于健脾温阳方面,比如附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等都可以采用,通过健脾温阳达到祛除寒湿之气。同时,可以通过温肾之法加以治疗,常用的有右归丸、肾气丸等。同时,也可以用中药饮片,比如干姜、肉桂、附子治疗,也可以达到祛除寒湿的作用。
王涛│河北大学附属医院 2019/03/23收听(10088) 身体寒气重怎样去除患者身体寒气重可以通过下列方法进行去除:第一点,艾灸的方法,这种方法非常快捷有效,可以通过艾灸相关的穴位和部位,像腹部以肚脐为中心,附近的穴位都适合进行艾灸,这样可以使人体的阳气快速恢复,也包括后背脊柱两侧的相关腧穴,都是艾灸的部位。第二点,通过中药方剂来进行改善,常见于一些温补还有温热的药物,像附子理中丸,女性可以考虑应用艾附暖宫丸等等。在方剂方向可以考虑用四逆汤,来在医生的指导下合理进行治疗。第三点,为了去除身体的寒气,也可以考虑通过运动的方式来进行,特别是进行四十五分钟以上的有氧运动,效果更好。
张天鹏│鸡西市人民医院 2019/09/27收听(90184) 怎么去寒气"寒、热是辨别疾病性质的两个纲领。内经云阴盛则内寒,阳虚则外寒。寒证根据不同的脏腑经络,表现有区别,治疗也不同,治疗方法是寒者热之。外感风寒可见恶寒发热、无汗、头痛、身痛咳喘,可以吃麻黄汤治疗。恶寒发热、汗出,一般是风寒表虚证,吃桂枝汤治疗。脾寒容易生湿,会导致寒湿困脾,一般可见腹胀、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、头痛身重,患者可以用藿香正气水进行治疗。消化系统疾病久治不愈,可以导致脾阳虚,患者可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温、喜按,腹泻时轻时重、四肢冰冷,可以吃附子理中丸。"
黎艳│南宁市第二人民医院 2019/05/07收听(83514) ![]() 热敷腹部对排出体内寒气、湿气有一定辅助作用,可以温暖脾经、胃经、任脉以及带脉,但作用并不明显。... 霍则军│北京大学第三医院 2023/03/05播放(95216) 热敷肚子能去除体内的寒气湿气吗"通过热敷肚子进行保健的治疗,可以去除体内的寒邪,可以间接的祛除体内的湿邪。通过热敷肚子的方式,可以明显地缓解寒邪、湿邪对于体内造成的不利影响,包括肚子冷痛,还有严重的妇科疾病,像慢性盆腔炎以及其他的相关症状都可以进行辅助治疗。对于缓解疼痛、治疗炎症、促进血液循环、温经散寒等疗效都是非常的显著。通过热敷肚子可以促进胃肠的蠕动,有利于驱除体内的湿邪,对于湿邪的运化会起到一系列的正方向的治疗作用。通过合理的应用热敷肚子的方式,也可以很好的改善人体的内脏功能,特别是改善睡眠、体质,有利于身体强壮对抗寒邪、湿邪。"
张天鹏│鸡西市人民医院 2019/12/07收听(23910) 脖子和肩膀交接处凸起怎样去除"脖子和肩膀交接处有凸起的现象,就是肩颈部位有了异常凸起的表现,产生的原因是因为肩颈部位有过度活动,伤及了肩颈部位的肌肉组织,在肌肉内产生血肿,没有及时得到吸收,在外观上就会有凸起的表现,而且伴有局部的淤青、压痛明显。在治疗上可以采用局部热敷处理,可以运用传统的中医骨科洗药,进行肩颈部位的熏洗,也可以采用理疗仪烤电、微波仪治疗、生物电治疗等办法。或者是在肩颈部位,应用针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理手段,也可以采用传统中医按摩手法,进行局部按摩处置,都能够加速局部的血液循环,促进出血吸收,就能够使这种凸起现象得到尽快的消除,而且还能够缓解疼痛。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院 2019/10/17收听(98174) ![]() 寒气与湿气的区别如下: 1、寒气:主要可以表现为怕冷,可以为自己觉得冷,部分患者自... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/03播放(81412) ![]() 身体如存在寒气可通过饮食、运动、服用适当药物,或采用传统中医特色治疗进行去除。寒气属于中医学概... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/08/09播放(54380) ![]() 寒气重分两种,阳气虚、阳气不虚,根据年龄、性别、体质都有差异。肺寒用甘草干姜汤,出自于伤寒杂病... 张久亮│中日友好医院 2023/08/17播放(71458) 过敏性鼻炎如何去寒气"过敏性鼻炎的患者,如果是因为寒气重,无抵抗能力差,患者可以从饮食方面进行调理。患者可以吃温性的食物,比如生姜、牛肉、羊肉,尽量不要吃偏寒性的食物,比如梨、西瓜等等,也可以考虑用生姜泡水或用艾蒿泡水,也能够有效的起到驱寒的作用。患者还可以吃增强抵抗能力的药物,比如匹多莫德口服液等等。患者可以适当的运动,促进血液循环,对于驱寒也有一定的效果。建议患者积极的抗过敏治疗,如果有症状的时候,可以口服孟鲁司特钠片或地氯雷他定分散片缓解症状。"
刘滢│北部战区总医院 2019/11/15收听(52426) ![]() 体内寒气较重的症状,包括面色晄白、畏寒怕冷,四肢尤为明显,以及大便稀溏、完谷不化,指大便中夹杂... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/23播放(33619) |
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