患者多取膝胸位或截石位，若患者病情严重或衰弱，也可取侧卧位。

医师戴手套或指套，指端涂石蜡油。

患者取膝胸位时，医师左手扶持患者左肩或臀部，以右手示指（食指）先在肛门口按摩，使患者适应，以免肛门括约肌骤然紧张。然后将手指徐徐插入肛门，当指端进入距肛门口约5 cm时，在直肠前壁处即可触及前列腺。正常男性前列腺质地柔韧，无结节。

按摩前列腺时，以手指末节用力，先由腺体两侧向中央按摩，每侧约4～5次，然后再将手移至腺体的上部顺正中沟向下挤压(即由直肠内侧向外侧挤压），这样大部分患者前列腺液即可由尿道排出，可留取标本送检。