作者：乔巴（富书主编）

毁掉一个女人，最快的方式是家暴

10月15日，著名主持人张漠寒在微博上发了一篇长文，声泪俱下地控诉丈夫张培萌的家暴行为。

文章一经发出，立即引发全网热议。

这原是一对幸福得羡煞众人的夫妻。

丈夫张培萌，著名的短跑名将，是中国第一个百米成绩跑进10秒的飞人，全运会短跑冠军，里约奥运会4X100米接力第四名，与苏炳添并称为“百米双雄”。

妻子张漠寒同样具有极高的人气，她常年活跃在各大电视荧幕，是一位有颜有实力的美女主持，也是很多观众心中的体育女神。

2019年5月20日13点14分，张培萌在鸟巢前向心爱的人求婚，当时浪漫而感人的场景还历历在目。

但仅仅过去一年多，这对夫妻就爆出反目+出轨+家暴的新闻，实在令人唏嘘。

文章的内容非常多，桩桩件件都让人看得心惊胆寒。

怀孕3个月，被抓衣服和胳膊抡来甩去。

抢手机时，为了让我松手，他几乎掰了我每一个指甲。

被他按倒在地后，他掐着我的脖子扇我耳光。

产后6个月，抓住胳膊被来回抡打……

为了不留下证据，他很会掌握“分寸”，“没有那种很严重的伤口，只有一言不合、或清醒或酒后的扇嘴巴、掐脖子、抓着我头发撞墙、用脚踹我或者抓着我胳膊把我抡在地上。”

为了防止自己的出轨和家暴行为被曝光，他多次没收手机，不允许张漠寒和外界联系。

为了不离婚，他在“暴风骤雨”后会为自己的冲动道歉，诚恳的知错悔过让张漠寒一次又一次选择妥协和原谅。

为了抢回孩子，他在张漠寒母亲家蹲点，甚至还将拳头伸向了老人。

如果上述指控是真的，那可怕至极。

目前，舆情还在发酵，张培萌也进行了辩驳。

我们等待调查结果。

但有件事是真理：女人一辈子最好的投资是选对伴侣，而毁掉女人最快的方式真的就是家暴。

有人说：“婚姻是女人的第二次生命，在婚姻中得到爱的滋养和在婚姻里被消耗的女人，过的是完全不同的人生。”

一旦嫁错了人，就是把自己的幸福和生命交给了恶魔，那便注定是一场可怕的灾难。

家暴就是暴力，不值得被原谅

前阵子，从朋友那里听到一个真实的故事。

女人的丈夫好酒，酒醉回来就爱动拳头。明明女人什么都没做错，但每次都会被打得鼻青脸肿。

女人用自愈的方式疗伤。外出时拿衣服遮掩，即使是三伏天也穿着长裤长袖。为了掩盖脸上的淤青，她总是涂抹着厚厚的粉底。

一次，男人又发酒疯，将女人直接打成了骨折。

由于动静太大，惊扰了邻居。看到家里一片狼藉，女人满身是血，邻居便电话报了警。

可这时候，女人竟然在警察面前为男人说话，说他只是喝醉了，他清醒后就会变好的。

而男人在警察的批评教育后消停了一阵，没怎么出去喝酒，但他“失手”打伤女人的次数却日益增加了。

女人感到害怕，周围人劝她尽早离婚，但她也只是哭，依旧如此。

我们从小到大接受的教育就是要学会隐忍，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。

所以，很多女人总是怀着一颗圣母之心，希望用爱和真诚挽回对方的理智与真心。

甚至周边的很多“旁观者”也在劝和不劝分，给施暴者找借口：家丑不可外扬、他不小心、他没忍住，他不是故意的……

可现实却是：一次次的原谅换回的不过是一次次的失望。

美国学者Lundy bancroft曾在全美做过一项调查。

通过收集和分析2000个案例，他得出结论：“帮助施暴者，只会让他感觉良好，或短期内改善夫妻之间的关系，但并不会阻止家暴。

据资料显示：家暴的复发率高达72%。换句话说，对于大部分家暴者而言，1次和10000次并没有本质区别。

就如同出轨一样，偷过腥的男人不会就吃那么一次。家暴过的男人，断不会是“一时情绪上头，下次不会再犯。”

《不要和陌生人说话》里有句话：忍让与迁就是不能感化一个心理变态的人的。迁就只能使暴力不断升级，让暴力成为一种习惯。

所以，丑恶面前的一味忍让，只会纵容恶人恶事，最后受伤受害的还是自己。

心理学家荣格说过：“当爱支配一切时，暴力就不存在了；当暴力主宰一切时，爱就消失了。”

暴力面前，请别再依恋，更不要试图挽回。当第一次家暴发生时，你就应该做好告别的准备。

请记住，家暴就是暴力，不会因为发生在家里，就值得被原谅和遗忘。

趁早止损，是对自己最好的交代

前不久，在街上碰到一个老同学。不过2年没见，她却苍老憔悴得快让我认不出来。

没忍心问她，她倒是主动倾诉了不少。

4年前，她和前夫结婚。当时是一见钟情，没过多久两人便登记了。

可婚后才发现，丈夫不仅好吃懒做，而且嗜酒如命，喝醉了还会对她拳打脚踢。

她是一个有傲气的女人，不仅长得漂亮，而且事业有成。所以，即使婚后被家暴，她也在极力将这份不幸隐藏起来。

生孩子、带孩子、赚钱、家务，她一个人扛下了所有。

在丈夫一次又一次的暴力面前，她也曾有过无数次想要离婚的冲动，但念着孩子还小，便一忍再忍……

我们聊了很久，但她的最后一句话让我印象非常深刻：

“以前总觉得离婚很可怕，前段时间离婚了整个人反倒轻松不少。这几天回娘家有爸妈的照料，真是感受到了久违的温暖。晚上睡觉不失眠，也不做噩梦了。

我不后悔离婚，只是后悔没有早点离婚。想想为什么自己这么傻，在这段充满暴力的垃圾婚姻里熬了这么久。”

有句话说得很好：毁掉一段婚姻其实并不可怕，可怕的是被一段婚姻毁掉了整段人生。

有人总结了正确的婚姻节奏：结婚要慢，离婚要快。

因为不停与丑恶和解，只会让自己的生活跟着变得更加丑恶。

坚持并不一定明智，放弃并不可耻。在垃圾婚姻面前，请不要做过多的纠缠。马上止损，才是对自己最好的交代。

暴力面前，请勇敢说“不”

近年来，几乎每隔一段时间就会爆出一个令人愤慨的家暴事件。

家庭暴力正不断在挑战道德和文明的底线，让万千家庭因此而坠入痛苦的深渊。

据统计：

中国2.7亿个家庭中，有30%的已婚妇女曾遭受家庭暴力。

平均每7.4秒就会有一位妇女受到丈夫的殴打。

家暴致死占妇女他杀原因的40%以上。

我国每年有15.7万妇女自杀，而其中60%的动因是家庭暴力。

这些数字背后，是一个个挣扎在暴力阴影之下的受害者，也是一个个令人唏嘘的家庭悲剧。

婚姻的目的是夫妻双方的幸福。而在举起拳头的那一刹那，其实就已经违背了婚姻最原初的意义。

这时候，忍耐不是美德，愤怒才是。

姑娘们，如果你不幸正在遭受家暴的伤害，不妨看看以下的建议：

1、尽早离开。别拿生命做赌注，因为你永远不知道下一次的“暴风骤雨”会来得多么猛烈。

2、用力发声。不要再做“沉默的羔羊”，因为你的每次忍受只会让施暴者更加嚣张。

3、积极取证。整理笔录、受伤照片、诊断证明，然后报警求助，这些都将成为你保护自己、捍卫生命的有利武器。

姑娘，人生路还很长，千万别给自己设限。世界那么大，千万别画地为牢。

请不要害怕，因为只要你愿意，每一个昨天，都会过去；每一个今天，都是新的开始；而每一个明天都将充满无限的可能。

暴力面前，卑躬屈膝，永无退路。远离暴力，才是你唯一的选择！

作者简介：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和300万人一起升级生活认知，本文首发富书，版权归富书所有，未经授权，不得转载。

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