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大家好 ，我是慧慧，家是我们最温馨的港湾。很多人都喜欢把家里收拾的干干净净的，平时还会购买一些新的物品来装饰它，但你不知道的是，你随手买回家的日用品很可能会“藏毒”，甚至有的还会致癌。

比如我们的厨房里，经常使用的这3种日用品，就非常容易藏有”剧毒”，经常用不仅会使身体出现慢性疾病，还有可能会致癌！如果你家也有的话，尽快扔掉别再用了，不要舍不得。

一、用久的筷子

筷子是生活中的必需品，大多数的家庭，都是过年的时候才会换新的筷子，其实这是不对的。

平时我们洗完筷子，经常是还没晾干就放在筷子箜里，这样会出现发霉的现象，如果长时间不换筷子，还会产生一种黄曲霉素，很容易致人中毒，甚至引发癌症，建议大家洗完后，晾干水分存放，最好是三个月左右换一次筷子。

二、塑料餐具

很多人家里会会有一些塑料的碗和盘子，认为这样的材质比较耐用、摔不坏，其实这样的餐具用着很不健康。

大家都知道塑料预热是有毒的，如果我们还用塑料餐具盛放一些刚出锅的饭菜，就会是塑料中的有毒物质分解，长时间摄入就会对我们的身体造成不良的影响，甚至长还会引发癌症。所以建议大家：为了家人的健康，尽量选用好一点的瓷器或者不锈钢的餐具。

三、久用不换的菜板

有没有人发现，对于父母这一辈的人来说，菜板发霉根本不是什么大事。菜板是每个家庭厨房里的必备品，每天做饭切菜、切肉，都会用到菜板。用的时间久了就会有很多刀痕，如果保养不得当、清洁不彻底，就容易滋生细菌和霉菌，用这样的菜板切出来的菜很不健康。

有研究表明：用过7天的菜板上，每c㎡含有细菌达20万个，一块菜板的细菌，高达2亿。更别提一些老菜板，上面全都是划痕、裂纹，缝隙里的细菌，更是多到数不胜数。

建议大家，如果家里的菜板已经发霉而且年龄较大，赶紧偷偷的扔掉吧。用的时间较短的菜板，除了平常的清洗还要定时用开水烫洗，或者放在阳光下暴晒。

我们平常经常用的东西一定要注意及时清洗或更换，千万不要为了一时省钱，而对身体造成伤害，下面慧慧给大家分享2道春天的美食食谱，营养好吃还增强免疫力，学会了做给家人。

推荐食谱一、韭菜炒鸡蛋

1.准备200克韭菜清洗干净，先把根部切去一点不要，再把它切成长约1.5厘米的段，切好后先放入盘中。

2.碗里打入6个笨鸡蛋，加入一小勺食用盐，盐加够了，韭菜里就不要加了，再加一点白醋去除蛋腥味，最后加点香油，让炒出来的鸡蛋吃着更暄软， 把鸡蛋充分的搅拌至拉丝状就行了。

3.锅热 倒入适量的食用油， 油热后先倒入韭菜段，这里用筷子翻炒，比锅铲更好用，大概翻上15秒左右，炒至变色。

4.再把鸡蛋液均匀的倒进来，开大火用铲子往里推，让它受热均匀，炒至蛋液快凝固时，给它翻面，最后炒成大点的块就可以出锅了。

这样做的韭菜炒鸡蛋一点都不出水，而且颜色还非常的翠绿。关键是韭菜吃着一点也不塞牙，还有浓浓的韭菜香味儿。

推荐食谱二、有机菜花炒木耳

1.准备一颗新鲜的有机花菜，用剪刀把菜花剪成小朵，剪好后装入大碗中。加入一勺食盐，多倒一点的清水，把菜花清洗干净，控水捞出来装入大碗中。

2.再准备一个西红柿，对半切开，切掉根蒂，改刀切成小块。切好后装入盘中。

3.家里面有蒜苗的再切一点蒜苗段，切好后装入碗中。

4.下来我一个料汁，小碗中加入一勺蚝油，一勺食盐、一勺松鲜鲜代替味精，一勺白糖、一勺生抽、一大勺水淀粉，用勺子充分的搅拌均匀。

5.锅中提前烧开水，往里面加入一勺食盐，再倒入一点食用油，然后把菜花倒入锅中焯烫一下，提前泡的木耳也加进来炒烫一下，焯烫大概一分钟左右控水捞出来。

6.起锅烧油，油热后下入葱蒜末翻炒出香味，然后放入西红柿，开大火翻炒均匀，把西红柿炒出汤汁。

7.炒好后倒入菜花、木耳、调好的料汁，开大火继续翻炒均匀，让所有的食材充分的入味。出锅前放入蒜苗，翻炒个5678下即可出锅装盘。

菜花这样做真的是太香了， 脆嫩入味，营养又好吃。

以上就是慧慧为您分享的美食食谱，如果觉得有用的话，看完请点击在看和点赞支持一下，也能让身边的朋友了解，非常感谢。

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