新的一周开始啦！在忙碌的日子里，社区食堂是您品尝美食的温馨驿站。我们注重健康与营养，也致力于打造温馨舒适的就餐环境。期待与您相见并为您献上精致美味！

田林街道社区食堂

食堂地址：田林东路588号

营业时间：

早餐：6:30—9:00

午餐：10:30—13:00

晚餐：17:00—19:30

每日固定菜单

热 菜：红烧肉、百味骨、鲜虾素鸡、本帮酱鸭、罗宋汤、咸肉冬笋炖百叶结

蒸 菜：清蒸鲈鱼、珍珠丸子、红枣南瓜、蒸腊鸡腿、剁椒鳊鱼、三鲜肉皮、咸蛋蒸肉饼、梅干菜蒸肉、腊味蒸水笋、五香米粉蒸肉

11月6日（星期一）

板栗烧鸡、干煎带鱼、排骨炖玉米、沙茶土豆烧牛腩、肝腰合炒、西芹白果炒虾仁、海鲜玉子豆腐、无锡油面筋塞肉、香煎腐衣卷、锅包肉、酱烧虎皮蛋、咖喱土豆、青红椒炒芸豆、四喜烤麸、菜心拌黄豆、小炒西兰花、蟹味菇炒芹菜、清炒时蔬、每日例汤

11月7日（星期二）

老上海炸猪排、蒜蓉焗大虾、荠菜溜鱼片、芥兰炒牛肉、鲜虾花菜年糕、毛豆豆干炒鸡、青椒洋葱炒卤猪心、菠萝咕咾肉、爆炒鸭脯、青椒鸡蛋木耳午餐肉、刀豆烧土豆、蒜蓉佛手瓜、芹菜花生、胡萝卜小炒、黄豆芽粉丝、白菜油方、莴笋炒玉米、清炒时蔬、每日例汤

11月8日（星期三）

葱烤大排、小酥肉、糟溜鱼片、玉米笋炒虾仁、莴笋胡萝卜肉丝、湘味小炒肉、排骨肉荷包蛋、蒜香鸡块、龙头烤烧豆腐、缸豆炒鸡柳、葱油冬瓜、鲍汁素火腿、芹菜拌小木耳、鸡汁萝卜、荷塘小炒、韭菜炒千张、葱油蚕豆、清炒时蔬、每日例汤

11月9日（星期四）

干煎鲳鱼、椒盐排条、清汤粟米狮子头、莴笋炒火腿、四季豆肉片、湖菱烧鸡块、酸菜肉碎鸭血、台式炒虾松、咖喱土豆牛肉、家常豆腐、油焖茄子、孜然土豆仔、卤水兰花干、西红柿西葫芦、老上海素交、咸菜粉皮、青椒土豆片、清炒时蔬、每日例汤

11月10日（星期五）

老上海炸猪排、脆皮香蕉、烂糊肉丝、酱爆腰花、葱烤河鲫鱼、咖喱鸡块、蒜苗红椒腊肉、青椒洋葱肉丝、芹菜小木耳肉片、西红柿炒蛋、酸辣土豆丝、烧汁菌菇年糕、四喜烤麸、青菜菌菇面筋、糖醋藕片、青椒绿豆芽榨菜、粟米炒山药、清炒时蔬、每日例汤

11月11日（星期六）

干煎带鱼、糟溜鱼片、蒜蓉大虾、红烧藕丸、小炒鸡球、黑椒菌菇炒牛肉、冬瓜毛豆肉丁、菠萝咕咾肉、姜醋花生猪手、缸豆炒五花肉、葱烧爆浆豆腐、虎皮青椒、板栗娃娃菜、臭豆腐毛豆米、小白菜炒薄百叶、芹菜干丝、咸菜毛豆、清炒时蔬、每日例汤

11月12日（星期日）

老上海炸猪排、椒盐龙头烤、糟溜三白、照烧鸡腿、鱼香肉丝、无锡油面筋塞肉、果味粟米虾仁、橙味锅包肉、咸肉冬笋木耳扁尖、鳝丝煮干丝、黄豆芽粉丝、上汤娃娃菜、金瓜萝卜丝、咸菜豆瓣、葱油芋艿、胡萝卜玉米炒黄瓜、卤煮花生毛豆、清炒时蔬、每日例汤

徐家汇街道土山湾社区长者食堂

食堂地址：蒲汇塘路18号

营业时间：

早餐：6：30—9：30

午餐：10:30—13:00

晚餐：16:30—19:30

11月6日（星期一）

红烧大排、醋溜土豆丝、葱油鸡腿、咕咾肉、蚝油肉片、木耳鱼片、酱爆猪肝、黄豆猪脚、韭黄炒蛋、青椒香干肉丝、烂糊肉丝、山药木耳肉片、腐竹木耳肉片、西葫芦炒肉片、番茄炒蛋、干锅花菜、葱油蚕豆、上海青、韭菜银芽、酱瓜毛豆、素什锦、清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包肉、玉米排骨汤、油面筋塞肉、肉饼蒸蛋、干煎带鱼、椒盐虾

11月7日（星期二）

鸡汁福袋、上海青、宫保鸡丁、小炒肉、鳕鱼排、藤椒鱼片、本帮肉圆、杭椒肉柳、芹菜香干肉丝、酸豆角肉末、青椒炒蛋、莴笋肉片、三鲜鱼面筋、西芹炒百合、地三鲜、杭白菜、油豆腐黄豆芽、上海素什锦、鲍汁萝卜、肉饼蒸蛋、萝卜排骨汤、干煎小黄鱼、清蒸鲈鱼、腊鸡腿、鲜肉百叶包、香菇鸡块、干锅千叶豆腐、天妇罗虾、猪脚黄豆

11月8日（星期三）

手工肉圆、醋溜土豆丝、鹌鹑蛋红烧肉、香干回锅肉、面拖小黄鱼、木耳毛豆巴沙鱼片、干锅鸡杂、本帮熏鱼、肉末豇豆、干锅花菜、西葫芦肉片、手撕包菜肉片、肉末粉丝、豆干酸菜炒鸡杂、三鲜豆腐、香菇菜心、包菜粉丝、芹菜炒香干、毛豆冬瓜、绿豆芽韭菜、清蒸鲈鱼、盐水鸡腿、肉饼蒸蛋、萝卜排骨汤、豆豉土豆蒸排骨、油面筋塞肉、干锅鱿鱼须、元宝虾

11月9日（星期四）

小酥肉、韭菜银芽、烂糊肉丝、咕咾肉、红烧大排、糟溜鱼片、宫保鸡丁、杏鲍菇肉粒、青椒毛豆肉丝、肉末麻婆豆腐、茭白毛豆肉丝、藕夹、莴笋丝炒蛋、三鲜鱼面筋、番茄炒蛋、上海青、酸辣土豆丝、地三鲜、杭白菜、芹菜香干、剁椒鱼头、葱油鸡腿、目鱼大烤、排骨萝卜汤、腊鸡腿、肉饼蒸蛋、啤酒鸭、清蒸鲈鱼、鸭血豆腐、猪脚黄豆

11月10日（星期五）

红烧大排、地三鲜、红烧翅根、百叶结红烧肉、糖醋排骨、油面筋塞肉、鳕鱼排、咕咾肉、鱼香肉丝、香干回锅肉、外婆菜炒蛋、山药木耳肉片、豆角肉丝、莴笋肉片、杏鲍菇肉片、番茄炒蛋、烂糊肉丝、千页豆腐、腐竹木耳肉片、杭白菜、绿豆芽韭菜、醋溜白菜、毛豆冬瓜、清炒藕片、干锅鱼豆腐、排骨玉米汤、肉饼蒸蛋、鲜肉百叶包、蒜泥剁椒娃娃菜、雪菜小黄鱼、清蒸鲈鱼、干锅基围虾

11月11日（星期六）

本帮酱鸭腿、醋溜白菜、农家小炒肉、元宝虾、木耳毛豆巴沙鱼片、杭椒肉柳、目鱼大烤、猪脚黄豆、土豆烧茄子、莴笋肉片、烂糊肉丝、青椒香干肉丝、豆瓣炒蛋、肉末麻婆豆腐、干锅花菜、上海青、酸辣土豆丝、油豆腐黄豆芽、包菜粉丝、肉末冬瓜、清蒸鲈鱼、腊鸡腿、肉饼蒸蛋、鸡汁福袋、梅菜扣肉、酸菜豆腐、干锅鱿鱼须、面筋塞肉、萝卜排骨汤

11月12日（星期日）

鸡汁百叶包、素什锦、宫保鸡丁、盐水基围虾、黄金鱼排、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、酱爆猪肝、香干回锅肉、千页豆腐、黄瓜肉片、青椒毛豆肉丝、肉末冬瓜、韭黄炒蛋、杏鲍菇肉片、藕夹、烂糊肉丝、番茄炒蛋、杭白菜、鲍汁萝卜、红烧素鸡、地三鲜、芹菜炒香干、清蒸鲈鱼、雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉、萝卜排骨汤、粉蒸排骨、蒜泥剁椒娃娃菜、毛豆鸡块、啤酒鸭

斜土街道社区食堂（大木桥路）

食堂地址：大木桥路317号

营业时间：

午餐：06:30—09:00

午餐：10:30—13:00

晚餐：16:30—19:00

11月6日（星期一）

特价：醋溜土豆丝、红烧大排

大荤：葱油鸡腿、鹌鹑蛋红烧肉、农家小炒肉、滑炒鱼片、手工肉圆、黄豆猪脚、虾仁豆腐、干煎带鱼、干锅花菜

小荤：青椒香干肉丝、肉糜老豆腐、山药木耳肉片、三鲜鱼面筋、小炒攸县香干、酱瓜毛豆番茄炒蛋、豇豆肉丝

蒸菜：清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、油面筋塞肉

蔬菜：包心菜粉丝、上海青、韭菜银芽、干锅花菜

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

11月7日（星期二）

特价：上海青、鸡汁福袋

大荤：虾仁炒蛋、农家小炒肉、鹌鹑蛋红烧肉、滑炒鱼片、手工肉圆、本帮熏鱼、干煎小黄鱼、葱油鸡腿、猪脚黄豆、天妇罗虾

小荤：芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、莴笋肉片、虾仁豆腐、小炒肉、三鲜鱼面筋 

蒸菜：南瓜、油面筋塞肉、清蒸鲈鱼

蔬菜：杭白菜、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、番茄炒蛋、韭菜银芽

主食：米饭、咸肉菜饭、红薯

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

11月8日（星期三）

特价：手工肉圆、绿豆芽韭菜

大荤：鹌鹑蛋红烧肉、虾仁炒蛋、葱油鸡腿、滑炒鱼片、农家小炒肉、本帮熏鱼、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂

小荤：香干肉片、小炒攸县香干、回锅肉、酸辣土豆丝、包菜粉丝、芹菜炒香干

蒸菜：清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、蒸红薯

素菜：毛豆冬瓜、香菇青菜、小炒藕片

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

11月9日（星期四）

特价：鸡汁百叶包、小酥肉

大荤：虾仁烩豆腐、鹌鹑蛋红烧肉、红烧大排、滑炒鱼片、手工肉圆、杏鲍菇肉粒、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、干煎小黄鱼、葱油鸡腿、目鱼大烤、猪脚黄豆

小荤：小炒攸县香干、莴笋肉片、干锅花菜、虾仁豆腐、番茄炒蛋

蒸菜：清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、肉糜蒸蛋

素菜：上海青、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、杭白菜、韭菜银芽

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

11月10日（星期五）

特价：包心菜粉丝、糖醋里脊

大荤：鹌鹑蛋红烧肉、手工肉圆、干煎带鱼、油面筋塞肉、虾仁炒蛋、咕咾肉、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、莴笋肉片、虾仁豆腐、滑炒鱼片、葱油鸡腿

小荤：豇豆肉丝、回锅肉、小炒攸县香干、干锅基围虾、干锅花菜、番茄炒蛋

蒸菜：葱油鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包

素菜：杭白菜、绿豆芽韭菜、酸辣土豆丝

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

11月11日（星期六）

特价：本帮酱鸭腿、酸辣土豆丝

大荤：本帮熏鱼、盐水基围虾、滑炒鱼片、杭椒肉柳、目鱼大烤、猪脚黄豆、鹌鹑蛋红烧肉、手工肉圆、农家小炒肉、虾仁豆腐、虾仁炒蛋、葱油鸡腿

小荤：小炒攸县香干、干锅鱿鱼须、三鲜鱼面筋、干锅花菜、番茄炒蛋

蒸菜：蒸南瓜、清蒸鲈鱼、肉糜蒸蛋

素菜：上海青、韭菜银芽、包菜粉丝、肉末冬瓜

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

11月12日（星期日）

特价：椒盐里脊、包菜粉丝

大荤：农家小炒肉、手工肉圆、干煎小黄鱼、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、滑炒鱼片、葱油鸡腿、虾仁炒蛋

小荤：小炒攸县香干、干锅花菜、三鲜鱼面筋、番茄炒蛋

蒸菜：雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉

素菜：杭白菜、小炒攸县香干、香菇青菜、酸辣土豆丝

主食：米饭、咸肉菜饭

其他：鸡汁咸肉豆腐、三鲜砂锅

合缘饭堂华发店

食堂地址：上海市徐汇区华泾镇华发路248号

营业时间：

午餐：10:30—13:00

晚餐：16:30—19:00

11月6日（星期一）

蒸菜：糯米玉米蒸鸡翅、肉糜蒸豆腐、梅菜扣肉、百合枸杞鸡蛋羹、蒜蓉粉丝虾、清蒸鲈鱼

炖锅：玉米炖肉排（玉米棒、木耳、肉排、枸杞）、三鲜锅仔（白菜、鱼丸，肉丸，蛋饺，虾）、酸菜鱼片锅仔（酸菜、白菜、鱼片、青大蒜粒）

小荤：豆芽粉丝肉丝、肉末地三鲜、韭菜百叶肉丝、腐竹莴笋肉片、冬瓜木耳肉片、包菜小炒肉、干锅豆角肉末、青椒毛豆肉丝、烂糊肉丝、蒜苗鸭血

大荤：糟溜鱼片、东坡肉、黑椒牛肉粒、锅包肉、青椒滑鸡块、酱烧鸭块

素菜：油淋生菜、青菜香菇、剁椒藕片、酒香草头

主食：上海炒面、菜炒饭

汤：豆腐鸡蛋汤

11月7日（星期二）

蒸菜：三丝中黄鱼、榨菜贵妃肉、虾仁豆腐抱蛋、五谷丰登、剁椒鱼下巴、农家腊味

锅仔：碧绿小白蹄、腊鸭腿锅仔、菠菜双丸锅仔

小荤：青椒香干肉丝、莴笋丝肉丝、干锅土豆肉片、韭黄炒蛋、沙茶菌菇肉片、酸菜肉末粉皮、肉末秋葵、小素鸡炒肉片、麻辣豆腐、虎皮肉末椒

大荤：尖椒牛柳、糖醋肉排、大盘鸡块、小酥肉、红烧大排、胡萝卜焖鸭块

素菜：杭白菜、酒酿南瓜、酸辣土豆丝、油淋生菜

主食：炒米粉、蛋炒饭

汤：番茄蛋汤

11月8日（星期三）

蒸菜：臭干蒸咸蛋、豆芽蒸肉片、南瓜粉蒸肉、香菇滑鸡块、剁椒鸭血、娃娃菜蒸牛肉片

锅仔：韭香肥牛锅仔、小排玉米炖乳鸽、小黄鱼百叶锅仔

小荤：素面筋青椒肉片、番茄炒蛋、山药木耳肉片、腐竹西芹肉片、毛豆鸡丁、鸭血韭菜炒肥肠、金针菇胡萝卜肉丝、家常豆腐、干锅有机花菜肉片、双菇肉片

大荤：猪脚炖黄豆、三色虾仁、南乳大肉、咖喱鸡块、昂刺鱼老豆腐、鸡汁百叶包

素菜：上海青、葱油萝卜丝、油淋生菜、酒香草头

主食：炒年糕、菜炒饭

汤：咸菜土豆汤

11月9日（星期四）

蒸菜：肉末蒸水蛋、鲳鱼蒸蛋饺、咸肉蒸冬瓜、豆豉蒸滑鸡、五谷丰登、时蔬蒸鸡腿

锅仔：鸭血豆腐锅仔、仔排锅仔、什锦锅仔

小荤：鱼香茄子、海带胡萝卜肉丝、包菜粉丝肉丝、香干小炒肉、西葫芦肉片、肉末豆角、大葱肉末豆腐、茭白青椒肉片、青椒炒香肠、雪菜肉末粉皮

大荤：葱烤鲫鱼、红烧肉鹌鹑蛋、菠萝鸡米花、蚝油牛肉片、酱爆猪肝、茄汁大虾

素菜：酸辣白菜、上海青、葱香南瓜、上汤娃娃菜

主食：炒河粉、蛋炒饭

汤：荠菜豆腐汤

11月10日（星期五）

蒸菜：千张咸肉蒸毛豆、口蘑蒸牛肉片、南瓜蒸排骨、蒜蓉大虾、五谷丰登、剁椒蒸鸡腿

锅仔：羊肉白汤锅仔、西红柿牛肉锅仔、虎皮凤爪百叶锅仔

小荤：佛手瓜肉片、酸缸豆鸡杂、烂糊肉丝、花菜香干肉片、肉丸烩木耳白菜、青椒素肠肉片、炒三丁、西芹松板肉、虾丸荷包蛋烩杭白菜、虾仁三色豆腐

大荤：酱烧土豆焖鸡块、盐水熟虾、水笋烧肉、滑炒鱼片、黑椒牛仔骨、香酥鸭腿

素菜：葱油芋艿、葱香莴笋丝、上海青、油淋生菜

主食：上海炒面、菜炒饭

汤：冬瓜紫菜汤

11月11日（星期六）

蒸菜：雪菜笋丝中黄鱼、豆豉蒸扇贝、农家蒸茄子、蒜蓉蒸蟹柳蛋、香菇肉末老豆腐、葱香鳝段 

锅仔：酸菜鱼锅仔、百叶包锅仔、海带炖筒骨锅仔

小荤：双椒鸡片，甜豆玉米肉丁、凉瓜肉片、冬瓜毛豆肉末，莴笋木耳肉片、韭菜炒蛋、千叶豆腐肉片、酱刀豆土豆、腊味毛豆口蘑、农家烩三鲜

大荤：番茄烩鱼片、冰糖鸭块、酱烧大肉、西芹白果虾仁、锅包肉、葱香面筋塞肉

素菜：鸡毛菜、上海青、藕片木耳、酒香草头

主食：炒年糕、蛋炒饭

汤：紫菜虾皮蛋汤

11月12日（星期日）

蒸菜：娃娃菜蒸贵妃肉、南瓜蒸牛肉片、五谷丰登、小八宝饭、西兰花虾仁蒸蛋、酸菜蒸龙利鱼段

锅仔：三鲜锅仔、羊肉锅仔、韭香肥牛锅仔

小荤：青椒榨菜肉丝、黑椒香干肉丁、鱼香茄子、花菜番茄肉片、西葫芦肉片、青椒腐竹炒猪耳、蚝油双菇肉片、麻辣豆腐、山药木耳肉片、杭白菜炒豆腐肉片

大荤：香菇黄焖鸡、杂菜鱼片、茶树菇烧鸭块、咕佬鸡米花、糖醋排骨、自制红烧狮子头

素菜：青菜香菇、烂糊白菜、葱香芋艿、菠菜

主食：上海炒面、菜炒饭

汤：荠菜豆腐蛋汤

凌云街道拾艺汇社区食堂

食堂地址：龙州路490号

营业时间：

早餐：6:30—9:00

午餐：10:30—13:30

晚餐：16:30—19:30

11月6日（星期一）

醋溜土豆丝、红烧大排、葱油鸡腿、鹌鹑蛋红烧肉、农家小炒肉、滑炒鱼片、手工肉圆、黄豆猪脚、虾仁豆腐、青椒香干肉丝、肉靡老豆腐、山药木耳肉片、三鲜鱼面筋、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、玉米排骨汤、干锅花菜、干煎带鱼、肉靡烧老豆腐、油面筋塞肉、包心菜粉丝、上海青、韭菜银芽、番茄炒蛋、木耳山药、酱瓜毛豆、米饭、咸肉菜饭、红薯、紫菜蛋汤

11月7日（星期二）

小酥肉、鸡汁福袋、虾仁炒蛋、农家小炒肉、鹌鹑蛋红烧肉、滑炒鱼片、手工肉圆、本帮熏鱼、芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、肉靡老豆腐、莴笋肉片、虾仁豆腐、小炒肉、三鲜鱼面筋、干煎小黄鱼、蒸南瓜、葱油鸡腿、干锅花菜、天妇罗虾、油面筋塞肉、猪脚黄豆、杭白菜、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、番茄炒蛋、上海青、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、红薯、青菜豆腐羹

11月8日（星期三）

手工肉圆、锅包肉、鹌鹑蛋红烧肉、虾仁炒蛋、葱油鸡腿、滑炒鱼片、农家小炒肉、本帮熏鱼、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂、清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、蒸红薯、香干肉片、包心菜粉丝、小炒攸县香干、肉靡老豆腐、回锅肉、酸辣土豆丝、芹菜炒香干、毛豆冬瓜、绿豆芽韭菜、小炒藕片、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤

11月9日（星期四）

鸡汁百叶包、小酥肉、油面筋塞肉、虾仁烩豆腐、鹌鹑蛋红烧肉、红烧大排、滑炒鱼片、手工肉圆、杏鲍菇肉粒、三鲜鱼面筋、肉靡老豆腐、农家小炒肉、小炒攸县香干、莴笋肉片、本帮熏鱼、葱油鸡腿、目鱼大烤、排骨萝卜炖盅、啤酒鸭、干锅花菜、虾仁豆腐、猪脚黄豆、上海青、酸辣土豆丝、卷心菜粉丝、杭白菜、韭菜银芽、番茄炒蛋、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜

11月10日（星期五）

红烧大排、糖醋里脊、鹌鹑蛋红烧肉、手工肉圆、本帮熏鱼、油面筋塞肉、虾仁炒蛋、咕咾肉、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、莴笋肉片、虾仁豆腐、滑炒鱼片、葱油鸡腿、葱油鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、豇豆肉丝、回锅肉、小炒攸县香干、干锅基围虾、锅包肉、杭白菜、绿豆芽韭菜、干锅花菜、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤

11月11日（星期六）

本帮酱鸭腿、咕咾肉、本帮熏鱼、盐水基围虾、滑炒鱼片、杭椒肉柳、目鱼大烤、猪脚黄豆、鹌鹑蛋红烧肉、手工肉圆、农家小炒肉、虾仁豆腐、虾仁炒蛋、三鲜鱼面筋、葱油鲈鱼、葱油鸡腿、蒸南瓜、小炒攸县香干、肉靡老豆腐、干锅鱿鱼须、三鲜鱼面筋、干锅花菜、上海青、酸辣土豆丝、韭菜银芽、包菜粉丝、番茄炒蛋、肉末冬瓜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤

11月12日（星期日）

椒盐里脊 、鸡汁百叶包、农家小炒肉、手工肉圆、本帮熏鱼、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、滑炒鱼片、虾仁豆腐、三鲜鱼面筋、肉末冬瓜、豇豆肉丝、油面筋塞肉、葱油鸡腿、雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉、萝卜排骨炖汤、肉靡老豆腐、小炒攸县香干、干锅花菜、三鲜鱼面筋、杭白菜、小炒攸县香干、卷心菜粉丝、虾仁炒蛋、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤

红馨社区食堂

食堂地址：天钥桥路1121弄龙华新村23栋一楼

营业时间：

午餐：10:30—13:30

晚餐：16:30—19:00

11月6日（星期一）

醋溜土豆丝、红烧大排、葱油鸡腿、鹌鹑蛋红烧肉、农家小炒肉、滑炒鱼片、手工肉圆、黄豆猪脚、虾仁豆腐、青椒香干肉丝、肉靡老豆腐、山药木耳肉片、三鲜鱼面筋、小炒攸县香干、清蒸鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、玉米排骨汤、干锅花菜、干煎带鱼、肉靡烧老豆腐、油面筋塞肉、包心菜粉丝、上海青、韭菜银芽、番茄炒蛋、木耳山药、酱瓜毛豆、米饭、咸肉菜饭、红薯、紫菜蛋汤

11月7日（星期二）

小酥肉、鸡汁福袋、虾仁炒蛋、农家小炒肉、鹌鹑蛋红烧肉、滑炒鱼片、手工肉圆、本帮熏鱼、芹菜香干肉丝、小炒攸县香干、肉靡老豆腐、莴笋肉片、虾仁豆腐、小炒肉、三鲜鱼面筋、干煎小黄鱼、蒸南瓜、葱油鸡腿、干锅花菜、天妇罗虾、油面筋塞肉、猪脚黄豆、杭白菜、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、番茄炒蛋、上海青、韭菜银芽、米饭、咸肉菜饭、红薯、青菜豆腐羹

11月8日（星期三）

手工肉圆、锅包肉、鹌鹑蛋红烧肉、虾仁炒蛋、葱油鸡腿、滑炒鱼片、农家小炒肉、本帮熏鱼、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂、清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、蒸红薯、香干肉片、包心菜粉丝、小炒攸县香干、肉靡老豆腐、回锅肉、酸辣土豆丝、芹菜炒香干、毛豆冬瓜、绿豆芽韭菜、小炒藕片、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤

11月9日（星期四）

鸡汁百叶包、小酥肉、油面筋塞肉、虾仁烩豆腐、鹌鹑蛋红烧肉、红烧大排、滑炒鱼片、手工肉圆、杏鲍菇肉粒、三鲜鱼面筋、肉靡老豆腐、农家小炒肉、小炒攸县香干、莴笋肉片、本帮熏鱼、葱油鸡腿、目鱼大烤、排骨萝卜炖盅、啤酒鸭、干锅花菜、虾仁豆腐、猪脚黄豆、上海青、酸辣土豆丝、卷心菜粉丝、杭白菜、韭菜银芽、番茄炒蛋、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、虾皮冬瓜

11月10日（星期五）

红烧大排、糖醋里脊、鹌鹑蛋红烧肉、手工肉圆、本帮熏鱼、油面筋塞肉、虾仁炒蛋、咕咾肉、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、莴笋肉片、虾仁豆腐、滑炒鱼片、葱油鸡腿、葱油鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、豇豆肉丝、回锅肉、小炒攸县香干、干锅基围虾、锅包肉、杭白菜、绿豆芽韭菜、干锅花菜、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、包心菜粉丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤

11月11日（星期六）

本帮酱鸭腿、咕咾肉、本帮熏鱼、盐水基围虾、滑炒鱼片、杭椒肉柳、目鱼大烤、猪脚黄豆、鹌鹑蛋红烧肉、手工肉圆、农家小炒肉、虾仁豆腐、虾仁炒蛋、三鲜鱼面筋、葱油鲈鱼、葱油鸡腿、蒸南瓜、小炒攸县香干、肉靡老豆腐、干锅鱿鱼须、三鲜鱼面筋、干锅花菜、上海青、酸辣土豆丝、韭菜银芽、包菜粉丝、番茄炒蛋、肉末冬瓜、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤

11月12日（星期日）

椒盐里脊 、鸡汁百叶包、农家小炒肉、手工肉圆、本帮熏鱼、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、滑炒鱼片、虾仁豆腐、三鲜鱼面筋、肉末冬瓜、缸豆肉丝、油面筋塞肉、葱油鸡腿、雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉、萝卜排骨炖汤、肉靡老豆腐、小炒攸县香干、干锅花菜、三鲜鱼面筋、杭白菜、小炒攸县香干、卷心菜粉丝、虾仁炒蛋、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、紫菜蛋汤

注：当天菜单可能会略有调整，请以当天实际菜单为准！

资料自：田林街道、徐家汇街道、斜土街道、华泾镇、凌云街道、龙华街道

编辑：杨竹青

审校：韦丽

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