开学到现在，我们的室内运动已经大变样了哦！中班采用了楼层混龄的方式，将教室、走廊充分利用起来；同时根据宝贝们身体动作发展的需求，开设了各个区域的运动游戏场。宝贝们可以自由结伴、自主选择，在自己班级的楼层尽情串门，玩尽各类室内游戏，体验不同区域运动中带来的快乐~现在跟着小编一起走进活动现场吧！

1

球 类 区

活动区域：会议室、走廊

游戏一：绕障碍物拍球

动作发展：

从而锻炼小动作肌肉的发展和身体的协调能力。

玩法：

1、 从起点边运球边绕过障碍物椅子。

2、 从终点把球抱到起点，到终点后再依次排队。

JX-Indoor Sports

游戏二：定点拍球

动作发展：

提高连续拍球的能力。

玩法建议：

1、 单手或交替等不同方式拍球。

2、 人站在圈里，球在沿着外圈或者球沿着内圈持续连贯拍球。

游戏三：灌篮高手

动作发展：

1、 练习手臂投球的基本动作。

2、 增强手眼及身体的协调能力。

玩法建议：

1、 双手或单手持球对准高低不同的篮筐投球。

2、 在一定的距离内，练习投球。

2

投 掷 区

活动区域：教室

游戏一：你投我躲

动作发展：

1、 眼睛瞄准运动中的物体。

2、 肩上投远，用不同方式投掷。

玩法建议：

1、 幼儿分成人数相等的两队，分别站于桌子所划分的两个区域。

2、 两队幼儿在移动的过程中，用篓筐去接球，并躲避不能被对方击中。

3、 游戏结束，看谁篓筐里的球最多，即为获胜。

游戏二：大小套圈

动作发展：

1、 能连续将物体投入较小目标，提高手眼协调能力。

2、 利用手臂力量，单手抛出物体进行投掷。

玩法建议：

1、 倒放桌子，利用桌腿进行大套圈的游戏，两张桌子八条桌腿放置不同方位。幼儿站在线后，瞄准投掷。

2、 斜放椅子，利用椅子进行小套圈的游戏，前后摆放五把椅子，幼儿站在线后，瞄准投掷。

3、 同伴间比赛看谁投的准。

游戏三：打怪物

动作发展：

1、 能连续投准较小目标，提高手眼协调能力。

2、 肩上挥臂投掷，尝试向前上方投出。

玩法建议：

幼儿手拿粘贴球，站在不同的距离的线后，对准落地窗上的怪物进行投掷。

若击中怪物，粘贴球就会掉落。反之，若没有击中怪物，粘贴球就会粘在玻璃上。（幼儿利用棍棒将粘贴球自行取下来。）

游戏四：大肚娃娃

动作发展：

1、 在一定距离内用抛的方式进行投掷，提高手眼协调能力。

2、 尝试接住运动中的纸球。

玩法建议：

两人结伴，各自穿上红色和蓝色的大肚娃娃，面对面把纸球投到对方的大肚里。既要设法投进对方肚子里，又要学会接住对方的球，最后看谁肚子里的纸球多即为获胜。

北

西

东

南

3

跳 跃 区

活动区域：教室

游戏一：跳跳小能手

动作发展：

1、 单脚连续跳。

2、 从较高处往下跳。

3、 单双脚轮换跳。

玩法建议：

1、 单脚连续跳到桌子边，爬上桌子，双脚并拢，从高处往下跳到垫子上。

2、 根据所选的路径单、双脚轮换跳房子。

游戏二：跳跳游戏棒

动作发展：

1、 能立定跳远、两脚交替跳、单（双）脚轮换跳。

2、 锻炼身体协调能力。

玩法建议：

1、 双脚并拢跳过游戏棒设置的障碍。

2、 单双脚轮换跳过游戏棒设置的障碍。

游戏三：蹦床运动员

动作发展：

1、 发展双脚前后交换跳，能在蹦跳中不断改变身体姿势。

2、 提高身体平衡能力。

玩法建议：

1、 在蹦跳中不断改变身体的姿势。

2、 同伴间比赛蹦跳高度或计时跳。

游戏四：羊角球绕障碍

动作发展：

1、 学习手脚并用使用羊角球跳跃。

2、 培养幼儿身体协调能力。

玩法建议：

跳羊角球按指定路径绕过障碍物。

游戏五：运鲜花

动作发展：

1、 能单脚连续向前跳5米左右。

2、 发展身体平衡能力、提高协调性。

玩法建议：

1、 幼儿套上跳袋，单脚向前绕8字跳至“鲜花”处，拿好“鲜花”换一只脚跳回起点。

2、 两两竞赛，单脚向前绕8字跳运“鲜花”，谁先回起点谁就赢。

4

钻 爬 区

活动区域：教室

游戏一：小小野战军

动作发展：

1、 能够在野战台的里面和上面快速的进行钻爬。

2、 锻炼身体协调能力。

玩法建议：

1、 利用桌子垫子制成一个野战台，上面铺上迷彩网装，下面挂上小铃。

2、 幼儿匍匐着身体从“野站台”里钻出，也可以在野战台上面快速爬行。

游戏二：时空隧道

动作发展：

1、 能够钻过较低和较狭小的空间。

2、 锻炼身体协调能力。

玩法建议：

利用布钻桶制成一个“时空隧道”，幼儿鱼贯从黑漆漆狭小的“隧道”里钻进钻出。

游戏三：蜘蛛侠在行动

动作发展：

1、 探索各种爬行姿势。

2、 向前爬倒退爬。

玩法建议：

1、 幼儿扮演蜘蛛人，手脚并用在椅子上爬行。

2、 随意变换桌子椅子的摆放，增加爬的趣味，游戏的难度。

游戏四：翻滚吧少年

动作发展：

侧身滚动身体，锻炼身体协调能力。

玩法建议：

1、 幼儿自由地在垫子上爬行，侧身滚。

2、 垫子上翻滚时，身体不能倾斜

5

平 衡 区

活动区域：教室

游戏一：小小杂技师——平衡管

动作发展：

1、 保持身体平衡，绕过一定体积的障碍物。

2、 发展身体平衡能力，提高协调性。

玩法建议：

1、 两手握住平衡管的两端，调节两只手的高度来调节乒乓球的位置，使乒乓球保持在平衡管中间的黄线上。

2、 行走时尝试绕过桌子等障碍物。

游戏二：小小杂技师——平衡竖盘

动作发展：

1、 能在不同材质的安全通道行走绕。

2、 发展身体平衡能力，提高协调性。

玩法建议：

1、 两手握住平竖盘的两端，调节两只手的角度位置等来调节乒乓球的位置，使乒乓球保持在盘子中间的圆点上。

2、 行走时尝试绕过桌子等障碍物。

游戏三：平衡车冲冲冲

动作发展：

1、 在平衡车上双脚交替踩动，让车行进。

2、 发展身体平衡能力、提高协调性。

玩法建议：

1、 幼儿使用平衡车根据箭头行进。

2、 两两竞赛，谁超过终点线为胜利。

游戏四：勇敢者道路

动作发展：

1、 能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。

2、 发展身体平衡能力，提高协调性。

玩法建议：

1、 赤足在不同材料的路上走。（冬天要穿好袜子）

2、 在不同材料的路上模仿各种动物行走。

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