抓周是中国传统风俗，在东亚国家是一种在宝宝周岁时为宝宝预卜前途，图吉祥如意大展宏图的好彩头。

现在有些地区也沿袭着这样的传统，在宝宝生日这天作为一项娱乐活动进行。

每个民族抓周的习俗不同，在这里介绍一种最常见的方式。

抓周在宝宝一周岁生日的午饭前进行。垫子中放一张垫子，使宝宝可以坐在上面。桌上放至抓周物品，然后让宝宝用小手去抓自己感兴趣的。

挑选物品时，尽量挑选大小合适宝宝抓取，颜色相近的物品。尽量避免宝宝熟悉的物品。抓周意在吉祥，所以不管宝宝抓的是什么，亲友不要干涉哦！

抓周常用12样小物：

1、字典或词典：代表文学家或科学家，有知识的人才。

2、书、笔：具有制定意味，代表书法家、文人、文职工作。

3. 尺：具有尺度的意味，代表律师、法官、革命家。

4. 计算器、算盘：代表商家或生意人。

5. 人民币（钱）：代表富有之意，善于储蓄的富翁或有钱人。

6、信用卡：银行家或金融行业

7、印章：代表官位或官权。

8、画、水彩盒、彩色笔：代表画家、艺术家。

9、毛线团、布料：代表服装设计师。

10、乒乓球拍、羽毛球拍、足球：代表体育相关职业

11、笛子、小提琴、电子琴、CD：代表音乐家。

12、筷子、铲子：代表厨师、饭店业者。

抓周物品没有特别的定义，只要寓意吉祥都可以用来抓，也有年轻的父母用鼠标、耳机等物品。宝宝抓周次数也不宜过多，一般一两次即可。

随着人们思想的进步，人们已经不相信抓周预测未来的说法。它已成为一种逗乐的游戏，作为长辈对晚辈的一种祝福形式。

我们沿袭着传统，又去除糟粕的其部分，将祝愿和希望保存下来。不论宝宝抓到什么，抓或是不抓，都不会影响宝宝周岁给亲友带来的喜悦。

让孩子能够有好的前程，还是需要家人细心呵护，科学教育，才能真正迎来美好的明天。