"宝宝夜晚睡觉不踏实，可以挂儿保科。导致宝宝睡觉不踏实的原因，一般考虑和胃肠功能或者缺乏维生素D有关系。大多数宝宝，如果大便正常，吃奶正常，肚子不胀，考虑可以排除消化系统疾病，考虑缺乏维生素D，引起的可能性较大。足月儿宝宝，一般出生2个星期后，就要开始补充维生素D。早产儿宝宝补充的更早，要在出生后1个星期就要开始补，一直要补到宝宝2周岁左右。如果缺乏维生素D，孩子就会睡觉不踏实，容易一惊一乍，导致孩子睡眠质量差，影响生长发育。"

袁玲│徐州市第一人民医院

2023/07/13收听(42488)

"宝宝夜晚总是不睡觉，比较常见的原因见于以下几个方面：第一、可能是跟作息时间有一定的关系，如果白天睡的过多，夜晚入睡就会比较困难。第二、可能跟睡觉的环境有一定的关系，穿的衣服过多或者盖的被子过厚，使宝宝感觉到非常的燥热，难以入睡，总是不睡觉。第三、有可能是由于喂养不当、消化不良引起来腹胀、腹部的不适，甚至可能出现肠痉挛引起的腹痛，不能安静的入睡。第四、可能是由于缺乏维生素D和钙剂，导致神经兴奋性增高，夜晚总是难以入睡。"

肖娟│北京协和医院

2023/04/21收听(51862)

孩子睡眠不安的原因非常多，常见婴幼儿睡眠易醒、烦躁、哭闹，要注意维生素D和钙不足的问题。一般生...

梁芙蓉│北京大学第一医院

2023/12/02播放(50168)

"宝宝睡觉不踏实，首先要排除病理性的原因。宝宝白天的时候有没有拉肚子，有没有咳嗽，流鼻涕打喷嚏，有没有肚子疼，有没有消化不良，这些情况。如果有要及时带宝宝去看医生，除了这些病理性的原因，要考虑生理性的原因。白天的时候有没有受到过度的刺激，宝宝有没有分离焦虑，睡觉的姿势不舒服，刚刚换过床，宝宝有有没有想尿尿，宝宝有没有刚刚断乳，宝宝有没有肚子没吃饱，睡觉之前有没有玩得太兴奋，宝宝有没有太热或者是太冷，这些情况都可能会引起宝宝睡觉不踏实。要根据具体的情况处理，假如是生理性的原因，要及时的根据相关的原因排除，一般不需要去医院。"

张丽亚│宁波市妇女儿童医院

2023/01/02收听(69334)

"宝宝出现吵叫，睡眠不踏实，可以采取以下几个措施：第一、注意睡眠的环境和条件，是否让宝宝不能很安稳的睡觉，光线不要过亮，环境要尽量安静。还有就是给孩子穿的衣服、盖的被子不宜过多，睡不踏实大多是由于比较热所导致。第二、孩子吵叫有可能是由于消化不良、肚子不舒服、腹胀、胃部胀气所导致，所以要注意调整喂养，喂奶的次数不要过于频繁。第三、也可能是由于缺钙所导致，所以必要的时候要给孩子补充维生素D和钙剂。"

肖娟│北京协和医院

2023/03/13收听(13812)

"宝宝睡觉不踏实常见于以下几方面原因：一、由于环境因素造成的，比如睡觉所处的环境过于嘈杂或者室内温度过高、过低，盖的被褥过薄、过厚，包裹得过紧，这些因素都可以引起孩子不舒服，出现睡觉不踏实。二、饮食方面的因素，比如进食量过少，频繁处于饥饿状态，或者进食量过多导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状时，也可以导致出现睡眠不踏实。三、由于缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病，也会出现睡觉不踏实的症状。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/03/24收听(11812)

宝宝夜晚睡觉翻来覆去且伴有呻吟，一般常见有以下几方面原因：

1、缺乏维生素D或钙：...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/08/07播放(50546)

"宝宝晚上睡觉鼻塞挂什么科室？可以带宝宝挂耳鼻喉科室或者是内科。如果是感冒所引起的鼻塞，可以对症治疗。可以使可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒。婴幼儿的鼻腔比较短，无鼻毛，并且鼻黏膜柔软，血管丰富，所以敏感度比较强。着凉或者是受热等因素刺激都可以引起鼻黏膜水肿，或者是充血导致的鼻塞。这么小的宝宝单纯鼻塞的话，多考虑是着凉所引起的感冒而导致的。可以给宝宝多喂点温开水，或者是服用小儿氨酚黄那敏。平时应该给宝宝注意保暖。其次可以给宝宝按摩鼻翼两侧的迎香穴，有通窍的作用。看看宝宝有没有鼻屎等现象，如果有及时清理。如果症状不见好转，可以给宝宝挂耳鼻喉科，让医生检查一下，看到底是什么原因所引起的鼻塞。"

张素霞│郸城县第二人民医院

2023/12/16收听(99226)

宝宝晚上睡觉突然大哭，需要挂小儿内科或儿童保健科。半夜突然哭常见以下几种情况：1、疾病影响。当宝宝存在骨折或发热等相关疾病时，引起不适，突然大哭，精神烦躁不安，需要及时到医院就诊。2、维生素D缺乏性佝偻病，容易出现半夜哭闹、夜惊、多汗、枕秃、方颅等症状，需要到医院进行微量元素检测，看是否存在缺钙。必要时给予补充维生素D和钙剂，逐渐会有所改善。3、气质评估。若为难养型气质，宝宝半夜经常哭闹，到儿童保健科进行气质评估，必要时给予早期干预。

郭红枝│长治市妇幼保健院

2023/11/12收听(54760)

"宝宝夜间睡觉出汗多怎么办？宝宝夜间睡觉出汗多有两种情况：一个是生理性原因；另一个是病理性原因。生理性原因主要是孩子的新陈代谢比较旺盛，基础体温就偏高，再加上白天活动量比较大，如果晚上吃了太多的食物，造成睡觉以后出汗增多，代谢旺盛的情况，这时注意一定不要给孩子盖太多的被子。如果在炎症的夏季，注意孩子居室的温度不要太高，要适当给孩子开空调，降低室内的温度。因为宝宝的体温调节中枢很不稳定，容易受环境因素的干扰，所以要保持室内的温度不要太高。另外，因为孩子的基础体温偏高，给孩子穿的不要太多。另外睡觉时，也不要盖得太厚，避免出汗，热散不出去。孩子睡觉出汗的病理性原因，主要是缺钙和维生素D造成的佝偻病，也可以出现夜间睡觉出汗增多的情况，建议及时的补充钙和维生素D。另外，建议每天户外晒太阳半个小时，可以加速钙和维生素D的吸收，有效的治疗佝偻病，缓解孩子夜间睡觉出汗的情况。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/04/02收听(27124)

"宝宝夜晚睡觉总是翻来覆去的爱哼哼，这种现象在临床上还非常常见，产生这种现象的原因主要见于以下几个方面：第一个，由于喂养不当，是由于喂养过度、消化不良、积食导致出现腹胀、腹部的不适，所以夜间睡不踏实，总是哼哼不舒服。第二个，由于缺乏维生素D和钙剂，维生素D促进钙、磷吸收，当缺乏钙元素的时候神经兴奋性增高，夜间就难以入睡。睡着了夜间也睡不踏实，总是反复夜惊，翻来覆去的而且爱哼哼，会出现睡不踏实的表现。"

肖娟│北京协和医院

2023/01/15收听(18272)

宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹可以挂儿童保健科，孩子夜里睡得不踏实，首先需要考虑孩子是否是维生素D缺乏性佝偻病，维生素D缺乏性佝偻病的孩子会出现激惹的现象，经常会有吵夜。同时可以伴有流汗、头发稀黄，因为经常摇头而出现枕秃，此外，还可以出现骨骼方面的特征，包括囟门增大、方颅、颅骨软化、肋骨外翻等症状。维生素D缺乏性佝偻病的孩子需要及时地补充维生素D3来促进钙的吸收，可以每天补充400IU，同时需要增加户外活动，多晒太阳有利于钙的吸收。其次需要考虑孩子是否有腹部的不适，比如睡觉前吃得过饱，孩子出现腹胀，或者因为腹泻造成肠痉挛，孩子有腹痛所以影响睡眠。最后，有先天性心脏病的孩子晚上睡觉也会睡得不安稳，除此以外，孩子还经常会有流汗、生长缓慢、乏力的现象，也可以出现面色不好看，甚至发绀的表现。

石清照│武汉大学人民医院

2023/05/20收听(21780)

"夜晚睡觉时发生遗精称之为梦遗，是遗精的一种形式。当被制造出来的精子存储在输精管内，存储到一定程度就会以遗精、手淫或者性交的方式排泄出来。所以遗精是一个自然现象，体现着精满则溢的规律。大多数情况下是生理性的，对人体没有任何害处，不需要特殊的处理。将每个月遗精少于八次称之为生理性遗精，这一类属于正常现象，对人体完全无害，因此不需要紧张或者恐慌。病理性遗精表现为遗精超过每个月八次，正常性生活状态下也存在遗精或者无性兴奋状态下也发生频繁遗精，这类为病理性遗精，需要进行相应的处理。"

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/13收听(34910)

一般对于睡眠差，休息不好的患者，可以选择挂神经内科，因为神经内科可以给你开处方的艾司唑仑等药物进行口服治疗。但如果患者常年睡眠不足，同时出现了一些幻觉或者是精神异常的话，建议选择精神科，因为可能是由于长期的睡眠不足，出现了神经功能紊乱，导致严重的精神类疾病。对于睡不着觉的患者建议定期的口服艾司唑仑、安定片，或者是右佐匹克隆等药物，避免长期睡眠不好之后导致神经功能的严重紊乱。导致头晕或者是其他的精神类疾病。

林再红│齐齐哈尔医学院附属第三医院

2023/09/20收听(19996)

睡觉不好患者可以就诊神经内科、中医内科或者针灸科，选择这3个科室就诊，因为这些科室治疗失眠睡不好觉有不同的特点也有各自的优势。如果患者睡觉不好且入睡困难比较严重，需要就诊神经内科。通过医的指导下按需低剂量服用安眠药，比如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、右佐匹克隆。如果患者睡眠不好表现为梦多、睡眠质量差。则患者可以就诊中医内科，通过中医中药辩证调整暂服体质功能改善患者的睡眠或者服用中成药，比如百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液，辨证准确疗效才能显著。患者如果寻求中医针灸的办法治疗失眠也不错，可以调整体质改善睡眠。

杨立平│大庆市中医医院

2023/11/09收听(79648)

"宝宝睡觉不踏实，可见于生理性因素，也可见于某些疾病引起：1、生理性的因素，比如环境温度过冷、过热、无热或者寒冷，导致宝宝不舒服会引起宝宝睡觉不踏实。饥饿、大小便、需求大人安慰以及白天受到惊吓这些因素，都可能会导致宝宝睡觉不踏实。2、疾病方面，肠绞痛的宝宝会夜间睡眠不踏实，因为肚子不舒服、肠胀气，甚至会有哭闹或者突然间的大哭；佝偻病的宝宝会有多汗、易醒、易惊、夜啼这些表现；湿疹过敏的宝宝会有皮肤骚痒、鼻塞，睡觉往往也不安宁，容易醒。还有其他疾病，比如像呼吸道感染的宝宝会有咳嗽、鼻塞，中耳炎的宝宝则会有耳朵疼、哭闹、扯耳朵、打头的表现，泌尿系感染的宝宝会有尿频、尿痛这些表现。总之，其他类的疾病也会导致宝宝睡眠不踏实。如果除外常见的生理因素，宝宝仍然夜间睡眠不踏实总是醒，则需要看医生进一步的寻找病因，去除病因。"

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/12/10收听(35556)

宝宝吓着了睡觉不踏实可以采取以下措施：

1、远离受惊环境：立刻将宝宝抱离受到惊吓的...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/02/04播放(78374)

"宝宝晚上睡觉不踏实，一般常见于以下几方面原因：一、由于环境因素，比如说宝宝所处的环境过于嘈杂，或者是室内温度过高，孩子盖的被子过厚，都可以导致宝宝晚上睡觉不踏实。二、还有一部分孩子是由于缺乏维生素D，或者是缺乏钙导致的佝偻病。这种情况下，孩子也会出现大脑皮层的兴奋性增高，从而引起孩子晚上睡觉不踏实的症状。三、还有一部分孩子是由于入睡之前进食过多或者是过杂的食物，导致孩子出现积食、胃肠功能紊乱、消化不良，引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状，也可以导致孩子在晚上睡觉的时候不踏实、翻来覆去、睡不着，甚至中间有频繁惊醒、哭闹的情况。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/01/22收听(21194)

"五个月的宝宝晚上睡觉不踏实一般常见于以下几方面原因：一、由于环境因素造成的，例如所处的室内环境过于嘈杂，或者是光线过于明亮，室内温度过高、过低，盖的被子过薄、过厚，或者是包裹的过于紧密，都可以导致宝宝睡觉不踏实。二、由于饮食方面引起的，例如喂养量不足导致频繁处于饥饿状态，或者是喂养量过多导致积食，出现胃肠功能紊乱、消化不良，引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛也可以导致睡觉时不踏实。三、由于缺乏维生素D或者是钙导致佝偻病，引起大脑皮层兴奋性增高，从而导致睡觉不踏实。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/03/30收听(91978)

"三个月的宝宝睡觉不踏实主要有下面几种原因：1、维生素D缺乏性佝偻病的早期；2、幼儿湿疹；3、肠痉挛。儿童多见的为维生素D缺乏性佝偻病早期，多见于六个月以内，特别是三个月以内的小婴儿，多有神经兴奋性增高的表现，如易激惹、烦闹、汗多刺激头皮、摇头、夜惊等，但这些症状并不是佝偻病的特异性症状，仅作为临床早期诊断的参考依据。血清25(OH)D3下降、甲状旁腺激素升高、一过性血钙下降、血磷降低、碱性磷酸酶正常或稍高，这个时期常无骨骼病变，骨骼X线可正常或钙化带稍模糊。"

丁殿帅│朝阳市第二医院

2023/11/29收听(86986)