培养孩子专注能力

专注能力弱的孩子，不论是日常学习，还是才艺培养，都很难专心学习、长期坚持，这也就造成了耐心不足的现象。

培养孩子 专注能力，是孩子养成耐心的基础。

家长可以通过下方二维码，为孩子免费预约专注力测评，了解孩子专注力在同龄孩子之间的水平。

在日常生活中，家长还可以通过一些有趣的 亲子感统训练，来辅助提升孩子的专注能力。

亲子感统：身体运输机

材料：

准备1个球或小毛绒玩具

训练方式：

家长和孩子平躺在垫子上，通过手脚并用来运输球，每组坚持1分钟，看看能运输多少次。这项感统游戏，可以训练孩子的 肌肉耐力与 专注力。

更多有趣的亲子感统游戏，大家可以关注 [多特儿童专注力]官方抖音账号，不定时更新亲子感统游戏。

教孩子学会的等待

当孩子的物质需求太容易得到满足，往往不会珍惜，想要什么或做什么都是三分钟热度，这个时候我们要让孩子学会等待。

当孩子提出 需求的时候，家长也可以提出相应的 条件，让孩子去完成，这个过程中延长了孩子等待的时间，也教会孩子 学会付出，对培养孩子的耐心也是非常重要的。

家长以身作则

当孩子不好好吃饭的时候，你是不是会忍不住去吼他？当孩子不好好写作业的时候，你是不是没有耐心去引导他？

都说孩子是家长的一面镜子，当家长自控力差、缺乏耐心，时常忍不住去吼孩子的时候，孩子也会慢慢地成为父母的样子。

所以父母也需要学会 情绪控制，遇事不慌乱，冷静地去解决问题， 耐心地与孩子沟通，这对孩子会有潜移默化的影响。

磨炼孩子的意志力

生活中很多事情都可以磨炼孩子的意志力，比如玩游戏的时候设置关卡，吃饭的时候自己收拾碗筷等等，而最常见、最能磨炼孩子意志力的，就是 运动。

家长可以带着孩子参与 跑步、骑行、爬山等各种运动，不仅锻炼身体，还能磨炼孩子的意志力。

No.5

家长学会放手

当家长对孩子过于照顾，衣来伸手饭来张口，为孩子解决所有的问题，孩子的承受力就会更弱，遇到问题时就缺乏耐心自己去解决。

爱孩子需要学会放手，让孩子自己去做些 力所能及的事，比如自己的卫生自己整理，要学会自己看书、自己穿衣，只有独立的孩子，才能够耐心地去解决自己的问题。

前期培养孩子耐心的过程中，当孩子有了良好的表现，家长也可以适当地给予一些 小奖励，强化孩子的正面表现。

多特的爸爸妈妈们，你们是否遇到孩子缺乏耐心的问题呢？都是怎么处理的？欢迎大家留言区评论交流。返回搜狐，查看更多