孟姓，多源流中华姓氏。截至2021年，孟姓的人口已达330多万，列在全国第七十三位，大约占全国人口的0.33%[1]。

汉族得姓始祖为春秋时期的卫灵公之兄姬絷，字公孟，其孙姬恶以其字为氏而姓公孟，后有部分简写为孟，为卫康叔后裔；山东孟氏为周公旦后裔，鲁桓公之子公子庆父被诛后，其子公孙敖（孟穆伯）改仲孙氏为孟孙氏，鲁国贵族三桓之一，亦为孟子先祖，后为山东孟氏，皆为姬姓贵族，发源地在河南、山东[2]，逐步繁衍播迁至全国各地。

孟姓在全国的分布主要集中于山东、河南、河北，这三省的孟姓大约占孟姓总人口的46%。其次分布于安徽、江苏、辽宁、山西、黑龙江，这5省又集中了28%的孟姓人口。山东为孟姓第一大省，约占孟姓总人口的21%。