"月经期间不适合喝荷叶茶，长期饮用荷叶茶，可以清除体内火气，提高新陈代谢率，促进脂肪的消耗，有一定减肥的功效。还可以促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排出。让皮肤红润光滑，有美容养颜...

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/26 收听(84080)

荷叶茶能不能天天喝，这要根据不同的情况判断。荷叶茶具有一定的祛湿作用，所以很多人用它来减肥。如果体内有痰湿，有水湿之邪，荷叶茶可以适当的多饮用一段时间。

如果...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/05/04 播放（57415）

"每天喝荷叶茶是可以减肥的，首先荷叶茶中含有大量的可溶性维生素c可以吸收人体内多余的油脂，并且可以通过大便排泄出去。其次荷叶茶中含有荷叶碱可以和体内多余的胃酸结合从而降低食欲，...

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/29 收听(33591)

"喝荷叶茶能够健脾化湿、减肥，对于脾虚湿气大，平时倦怠乏力，没有精神的人群，可以用荷叶茶改善脾虚湿盛的症状。如果单独一味荷叶茶，效果不佳，可以再加藿香和佩兰等健脾化湿利水。如果...

曲健│大庆市中医医院

2018/12/01 收听(31516)

"荷叶是不能减肥的，荷叶是苦、平的，有清热解暑、清阳升发、凉血止血的作用。荷叶可以治疗脾虚泄泻，也可以治疗暑湿导致的烦热，也可以治疗血热导致的吐血、便血，有凉血止血的作用，可以...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/06 收听(39846)

"每天喝荷叶茶是可以减肥的，荷叶茶的热量较低，摄入荷叶茶并不会使人体肥胖。荷叶茶含有大量的纤维素，可以抑制体内的物质向脂肪转化，减少体内脂肪的堆积，对减肥有一定的功效。荷叶茶含...

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/02 收听(31179)

"荷叶茶不能够长时间的喝，荷叶茶具有的功效是清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，具有清热养神、降压利尿，还可以敛液止汗、止血固精等一系列的功效。长时间的应用荷叶茶会对于脾胃造成寒凉...

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/08 收听(81744)

荷叶茶具有通便的作用，因此怀孕时建议避免饮用荷叶茶。对于减肥产品，比如减肥茶、敷...

陈素文│首都医科大学北京妇产医院

2021/09/06 播放（65349）

女性在月经期间尽量不要饮用荷叶茶。荷叶茶属于寒凉性饮品，月经期间对于寒凉性的饮品、食物、药物、水果，都要尽量避免，寒凉可能造成血液运行缓慢，或者导致痛经、淤血内阻的不良情...

张婷│中南大学湘雅三医院

2021/08/31 播放（98638）

"经期最好不要喝荷叶茶，因为荷叶有些清凉，不太适合来月经期喝的，有可能会导致月经量减少、月经颜色发黑或者小腹疼痛。月经期以外可以喝荷叶茶，荷叶茶有助于清凉败火，也可以降温防暑，...

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/19 收听(43363)

"原则上在月经期内不适合喝荷叶茶，处于月经期的女性体质比较特殊，对于各种刺激敏感性都比较强。荷叶茶在食物属性方面性质比较寒凉，在月经期喝荷叶茶容易引起子宫异常收缩，使较多的月经...

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/08 收听(50695)

"每天适当喝荷叶茶有一定好处：1、荷叶茶当中含有丰富的莲碱、荷叶碱等生物碱，这些生物碱对于血脂代谢的调节作用非常强，适当的每天喝荷叶茶有很好的辅助降血脂的好处。2、能够清暑利湿...

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/18 收听(58148)

"荷叶茶夏暑季饮用较适宜，一日之中以中午或下午饮用较好，荷叶茶有有降压与降脂作用，可于晨起服用。荷叶茶是采用鲜荷叶与茶叶一起冲泡服用，有些人长期用荷叶茶，荷叶茶服用时间有以下几...

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/05/12 收听(52050)

"喝荷叶茶可以减肥，其特点就是，荷叶茶具有苦寒的味道，可以使胃肠道蠕动加剧，食物在胃肠道的停留时间比较短。另外，荷叶茶能够使胃肠道对脂肪还有热量的吸收减慢，能达到减肥的目的。但...

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/20 收听(34211)

"喝冬瓜荷叶茶可以减肥。在中医来说，冬瓜与荷叶都具有消脂的作用，但是两者的性质都比较寒凉。在应用过程中，要避开以下方面，比如月经期间，月经期间应该避开冬瓜荷叶茶，因为这个时期是...

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/01 收听(27537)

喝冬瓜荷叶茶不能减肥，但冬瓜具有一定的利尿作用，冬瓜和荷叶组成的汤或茶热量比较低，适合肥胖的朋友饮用，但并没有减肥的作用。肥胖实际是一种病，主要与遗传性因素和生活方式有关...

李书剑│河南省人民医院

2021/07/23 播放（66332）

"女性在来例假期间不可以喝冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶非常的凉，容易引发女性出现腹泻。冬瓜荷叶茶另外还有一个功效，是起到减肥的作用，冬瓜荷叶茶引发腹泻、利尿，使女性体重下降，以达到减...

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/02/18 收听(73425)

"长期喝荷叶茶减肥效果不是很明显，如果坚持喝对于减肥有积极的作用，通过喝茶的方式减肥，主要是在调理体质，喝茶的时候饮水量增加，可以提高身体新陈代谢的速度，有助于排出体内的毒素，...

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/27 收听(40751)

"晚上适度喝荷叶茶是可以减肥的，荷叶茶中含有大量的可溶性维生素，可以吸收体内多余的油脂并且通过代谢排泄出去，对减肥有一定的功效。荷叶茶还含有荷叶碱，可以和体内多余的胃酸结合减少...

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/05 收听(56557)

"喝冬瓜荷叶茶如果配合着相关的饮食调整，适当的运动，可以帮助瘦身、减肥。冬瓜荷叶茶是由食材和药材组成的茶饮，具有很强的保健作用，功效是促进胃肠的蠕动，减少食物在肠道的停留时间，...

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/05 收听(82102)