"孕妇能吃红心柚子，红心柚子中含有维生素C和微量元素，可以增强孕期抵抗力。红心柚酸甜可口，可以促进孕期食欲，有助于宝宝发育。但是红心柚吃多了容易引起上火，还容易引起口腔破损，以及引起大便干燥等情况。红心柚中含有叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，还有补血的作用。另外红心柚有一定的降糖作用，如果孕期有糖尿病，吃红心柚一般不会引起血糖升高，是妊娠期糖尿病患者最适合吃的水果。孕期吃水果，最好选择新鲜的水果，但是最好不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起拉肚子等情况。如果孕期拉肚子，容易引起流产的先兆。"

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/24收听(71725)

"乳腺癌的患者正常情况下，无论是在术前以及术后恢复过程当中，都可以吃少量的红心柚子。因为柚子属于一种热带水果，含有丰富的维生素C、糖类、微量元素等。这些水果的应用可以机体免疫能力，同时可以提到抗氧化、抗肿瘤的作用。因此除了吃一些红心柚子以外，在饮食上还要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物、烧烤类的食物，同时应该以低盐、低脂、低油腻的食物为主。尤其是在乳腺癌化疗期间尽量吃一些优质蛋白，高营养的汤类为主，这样更有利于提高乳腺癌，抗化疗的一些副反应，提高机体免疫力的同时，能够顺利地完成化疗方案。"

李常月│七台河市人民医院

2019/11/11收听(67536)

乳腺癌患者是能够吃红心柚子的，实际上在医学的角度来讲，并没有绝对的饮食禁忌。对于乳腺恶性肿瘤即...

张慧明│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/10播放(89375)

"柚子是一种非常美味，富有营养的水果，受到很多人的喜爱。柚子中含有较多的维C和果酸，能够起到助消化、预防便秘、养颜美容、增强抵抗力等各种效果。但是柚子中含有许多的药性成分，可以起到使肝药酶抑制的作用，使体内很多药物的代谢延缓，从而造成更多的副作用。高血压的患者通常会服用降压药物，例如硝苯地平缓释片、拉西地平等，都属于钙离子拮抗剂，柚子可以使钙离子拮抗剂的副作用增强，使降压作用增强而发生危险。很多高血压的患者同时会合用他汀类抗动脉粥样硬化药物，柚子同样可以使阿托伐他汀或者辛伐他汀等抗动脉粥样药物副作用增强，发生横纹肌溶解、肌肉酸痛等副作用，甚至会引发危险。所以，高血压的患者服药期间尽量不要同时食用柚子。"

吕昕│宝鸡市中医院

2019/06/18收听(24459)

女性月经来潮由于卵巢出现周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱，通过子宫收缩将经血排出体外。柚子为...

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2021/04/02播放(96370)

糖尿病患者能吃红心柚子，红心柚子营养丰富，含有大量的花青素、膳食纤维、矿物质、维生素，含糖量、...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2021/03/22播放(57632)

"女性在来月经的时候是不能够吃柚子的，因为柚子性寒，女性在经期不宜吃寒凉性的食物，虽然柚子有清肺清肠、补血健脾的功效，但不代表柚子在经期就可以食用，如果在经期食用过多的柚子，会抑制血液的运行，很容易导致女性在经期产生不舒服的现象，甚至引发痛经。女性在经期除了不能食用柚子以外，对于脾胃虚寒者、阴虚燥咳者也是不宜食用的。女性在经期身体抵抗力会比较差，如果没有护理好，对于身体的健康影响是很大的，所以不建议女性在月经期间吃柚子。"

杜瑞霞│安阳市人民医院

2018/08/31收听(29810)

"红心柚子含有丰富的维生素C，也含有丰富的微量元素，是一种比较有营养价值的水果。红心柚子的功效有：一、能够有效增加血管的致密度，降低血管的通透性，对预防冠状动脉粥样硬化性心脏病具有很好的作用。二、红心柚能够有效的降低血糖、血脂，有高血糖、高血脂的患者可以吃红心柚子。三、红心柚子对改善消化道症状有明显的作用，如长期便秘的人可以通过食用红心柚子，能够有效的改善便秘的症状，使消化功能得到恢复。另外，如果有伤口感染的人，通过多食用红心柚子能够促进伤口的愈合。口腔溃疡、口角炎的患者通过食用红心柚子，能够促进口角炎、口腔溃疡的愈合。"

刘加强│日照市人民医院

2019/06/29收听(29943)

"红心柚子的营养价值很高，孕妇可以吃红心柚子。柚子具有调节血糖代谢的功效，能够有效的预防妊娠期糖尿病的发生，对于已经有妊娠期糖尿病的孕妇更是非常适合的一种水果。红心柚中含有的天然色素，主要为胡萝卜素和番茄红素，具有较大的抗氧化、抗衰老功效、能够提高机体的免疫功能，同时还能够有效的保护孕妇的视力，有助于胎儿视力的发育。红心柚中含有的类黄酮物质，可以平衡体内的激素水平，有助于维持妊娠过程的顺利进展，同时也能够预防孕妇患有心血管系统疾病。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/05收听(36684)

"血糖高患者可以吃红心柚子，糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，要注意限量。红心柚子作为一种水果，富含单糖和果糖，如果一次性进食大量的红心柚子，肯定会导致血糖非常快速的升高，甚至出现居高不下的情况。所以建议患者如果要食用，每次不要超过50-100g，最好是放在两个正餐之间的加餐时间来吃，控制量，而且不要忘记要定时监测血糖。如果确实发生了血糖升得很高，而且没有自然下降的情况，需要咨询内分泌科医生，必要的时候需要调整降糖方案。"

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/06/02收听(48100)

在月经期可以适当食用柚子。女性月经期其实是正常生理状态，无需对食用水果、饮料以及生活和日常工作...

程娇影│中日友好医院

2021/02/03播放(79553)

"在月经期间可以吃柚子，但是要注意适量的吃。柚子虽然含有多种维生素、微量元素，营养价值高，但是吃多以后容易引发腹泻，对于脾胃虚弱，以及宫寒的女性，吃多以后不利于身体健康，所以在月经期间适量的吃一些柚子就可以。吃水果应该注意品种多样化，搭配着吃，不要只吃一种。还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡才最好。月经期间建议还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，要注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染的发生。"

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/08收听(58518)

"吃红心柚子小便是红色，不能简单的判断是否正常，应该化验尿常规。如果尿常规中有红细胞，说明不正常；如果尿常规中没有红细胞，就是正常的。如果有红细胞，说明泌尿系统有出血；如果没有红细胞，肯定就是进食比较多的红心柚子后，红心柚子含有大量的红色素，没有被人体吸收利用，绝大部分就会通过尿液排出体外，这种情况尿的颜色可能就是红色，这种情况停止吃红心柚子一般2天左右尿液就恢复正常。如果是有红色的尿液，就是血尿，一定要注意排除泌尿系统的恶性肿瘤。"

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/06/23收听(94982)

"孕妇血糖高可以适量吃红心柚子，孕妇血糖增高，在水果选择上没有绝对的禁忌。红心柚子含糖量适中，升糖指数不高，含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素，适量吃有益于营养、有利于健康。孕妇如果血糖高，尽量把血糖控制稳定和满意，空腹血糖维持控制在5.3mmol\/L以下，餐后2小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下。各种水果都可以交替使用，这样生活质量更高，营养更加均衡。糖尿病妊娠期可以吃各种水果，像含糖量比较高的，芒果、榴莲、荔枝、冬枣。但是，这样应该适当减少，红心柚子可以吃到一个拳头大小，在两餐之间吃，不要餐前、餐后，马上吃水果。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(33267)

"来月经期间最好不要吃火龙果，因为火龙果性寒凉，有可能会导致月经量减少、颜色发黑或者小腹疼痛。虽然火龙果味道鲜美，富有营养价值，含有蛋白质、膳食纤维以及维生素B类以及胡萝卜素和维生素C，更含有钙、镁、磷、铁等微量元素，在平时可以适量吃，女性可以烫温了吃，对身体健康有好处。来月经期间应该避免生冷、寒凉的食物，多吃点温热的食物更好，有助于月经的生理来潮。来月经需要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，不要从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/20收听(88490)

"经期是可以吃红心火龙果的，但是不可以过量。红心火龙果是火龙果中稀少的品种，它含有花青素这种特殊成分，能够抗氧化、抗衰老、抗自由基，所以具有养生保健的作用。红心火龙果的膳食纤维含量比较高，能够预防便秘。红心火龙果还含有丰富的维生素C，所以有美白养颜的作用。但是红心火龙果偏凉，经期的女性盆腔充血，有下腹坠胀或腹痛，经期是比较怕寒的，最好保持下腹温暖。如果吃过量的红心火龙果这种偏凉性的水果，对经期是不太有利的。所以，建议经期可以吃适量的红心火龙果，但是不可以过量。"

孙晓光│北京协和医院

2020/03/31收听(17172)

"女性在经期的时候可以吃适量的柚子，吃柚子对身体还是有好处的。中医认为柚子味甘，酸，性寒有健胃化食下气消痰，轻身悦色的功能，柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P以及钾、磷、铁等含有丰富的维生素和矿物质，具有健胃，润肺补血，清肠利便的功效，还可以促进伤口的愈合。另外，柚子含有生物活性物质柚皮甙可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，对于预防脑血管疾病有较好的预防作用。"

杜瑞霞│安阳市人民医院

2018/08/08收听(91893)

"经期可以适量的吃柚子，柚子是芸香科柑橘属绿乔木，柚子树成熟的果实，又称为文旦、桔柚。柚子性甘、味酸、性寒，含有丰富的维生素C以及多种营养物质，是很好的食材。新鲜柚肉中含有胰岛素样的成分，可以降低血糖。柚子中有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质，具有抗氧化的作用，类黄酮有抗炎、强化血管和抑制凝血的作用。香豆素、β-玉米黄质、柠檬苦素，有抗肿瘤的作用。其中含有独特的芳香类物质，可以使中枢神经镇静，有减轻应激、解除疲劳的作用。维生素B和维生素C能增强毛细血管的韧性，果胶有助于排泄脂类和胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，所以吃柚子可以降低血糖、增加机体的免疫力、镇静、解除疲劳，同时具有排泄脂类、降低胆固醇等作用。经期吃柚子好处众多，可以适当的吃，但由于经期是女性的特殊时期，在这段特殊的生理阶段，中医认为应该尽量避免食用生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物，以免影响胃肠道的功能，同时导致宫寒疾病的发生，引起痛经。柚子属于寒性的食物，所以过多食用会出现痛经等不舒适的症状，建议在经期适量食用，不能过量。"

王少为│北京医院

2020/06/28收听(58906)

"柚子具有润肠清肺、补血健脾的功效，但是柚子属于寒性食物，经期吃柚子好不好主要跟个人的体质有关。如果女性属于偏寒的体质，有宫寒、痛经的情况，在月经期间是不建议使用柚子的。宫寒的女性在月经期间食用柚子，容易诱发或加重宫寒的症状。宫寒的女性在月经期间建议选择热性或温性的水果，比如芒果、枣、石榴、荔枝、龙眼、桃子等。如果女性属于偏热的体质，在月经期间容易出现便秘的症状可以适量的食用柚子，能够缓解经期便秘的症状，而且对缓解经期贫血也有很大的帮助。热性体质的女性月经期间食用柚子时也需要适当的控制量，不建议过量的食用。"

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2020/02/13收听(17901)

经期可以少量的吃柚子，因为柚子中含有较多的B族维生素及丰富的维生素C，可以增强身体抵抗力，预防经期出现感冒症状。柚子中含有胡萝卜素和黄酮类物质，有抗氧化、消炎的作用，对身体有一定的好处。柚子中含有些物质有安神的作用，可以缓解经期身体疲劳现象，柚子中含有苷类物质，有降低血液粘稠度，预防血栓及脑血管疾病，有助于排出体内的胆固醇和脂类，预防血脂升高，适当的吃柚子可以降低血糖，很适合糖尿病的人群食用。柚子属于寒性水果，在月经期不能过量食用，容易引起腹部疼痛，还会引起痛经，如果有痛经的的女性可以吃苹果、樱桃等温性水果，可以润肠通便。

孟晓燕│郑州人民医院

2020/04/21收听(29254)