孕晚期的孕妇，只要对菠萝不过敏，就可以适量食用菠萝，改善食欲不佳情况的同时，可以为孕妇补充营养物质。但不建议过多食用，以免引起血糖波动、过敏等情况，不利于胎儿的生长发育。

菠萝味酸甜，且纤维素、维生素含量较高，能够促进胃肠蠕动，减少便秘等消化不良的情况发生，因此孕妇可以适量进食。但菠萝含糖量较高，若孕妇体重超标，或合并妊娠期糖尿病，食用菠萝后可能会引起血糖波动。同时不利于孕妇控制体重，可能会造成胎儿偏大，给分娩增加难度。另外，菠萝中含有蛋白酶物质，过敏体质的孕妇食用后，可能出现头疼、瘙痒、风团等不良反应，建议立即停止食用，以免加重过敏反应，影响胎儿的发育。

食用菠萝时，可以将果肉浸泡于淡盐水中30分钟后食用，有利于去除菠萝的酸味，同时可降低蛋白酶活性，减少嘴唇发麻情况的发生。怀孕期间饮食搭配要均衡，蛋白质、维生素、铁剂和钙剂等合理摄入，并尽量控制体重涨幅不要过高，有利于分娩的顺利进行。