怀孕期间的女性是可以适量的吃一些蜂蜜的。蜂蜜里面还有大量的果糖、葡萄糖，还有多种蛋白酶。适量的吃一些蜂蜜可以有效的增强孕妇身体的免疫力，并且起到一定的安神补脑的作用，能够保证肚子里胎儿神经系统的发育。从营养学的角度来讲，蜂蜜具有健脾开胃、镇静安神、补中益气的功效。对于一些失眠多梦有一定的缓解作用，并且可以促进胎儿骨骼系统的发育。