随着港珠澳大桥开通的消息传来，很多人都兴奋了，都想要前去体验一番，其中一部分人还会有各种各样的疑问，如港珠澳大桥可以骑自行车吗？

开塞露现在已经成为一款平价网红产品，很多人都在用这款产品，那么关于开塞露的护肤方法你知道多少呢，下面小编为大家介绍一下开塞露的护肤小妙招。

把水和开塞露按3：7混合擦脸，对皮肤温和，保湿效果也超级好。可是很多人一听到说开塞露，就会觉得无语，但就是这个被嫌弃的东西，可以很好的预防肌肤干裂，特别适合干燥皮肤的妹子，易于晚上涂抹，第二天起床后你会发现惊人效果。

开塞露和维E乳搭配可以去颈纹，但仅限于因为缺水问题导致的颈纹，对于胶原蛋白流失产生的颈纹效果不明显。开塞露里面含有甘油的成分，补水效果好，而维生素e也有护肤的效果，一起使用能够更好滋润皮肤。

开塞露和食盐搭配可以去黑头。一小勺粗盐、2滴开塞露，调好涂在鼻头。按照右下向上的方法轻轻揉搓，两分钟后清洗鼻头，然后立刻使用收缩毛孔的产品。坚持一段时间会发发现鼻头上的黑头变少了。

开塞露里面含有甘油的成分，这种成分可以锁住皮肤的水分，保持皮肤的光滑。在使用开塞露的时候，最好用水把开塞露稀释一下，这样再涂抹就能够减少刺激感。如果甘油的浓度太高，也可能会吸收皮肤中的水分，让皮肤变得越来越干燥。

首先准备一个容器，然后在容器中挤入一些牙膏，再加入适量的开塞露，滴入3-4滴就可以了，最后再加入适量的牛奶进去，然后把它们给搅拌均匀就可以了。开塞露中含有大量的甘油，能滋润肌肤，起到保湿的效果。牙膏有很好的清洁作用，可以清洁皮肤；而牛奶有灭白皮肤的作用，效果非常的好。

溶液搅拌好后放置备用，先清洁皮肤，然后将压缩面膜浸泡在溶液中浸透，或者用可湿水的纸巾也可以，然后敷在皮肤上，敷上之后用手指肚轻轻拍打，让它可以更好的吸收。敷个20分钟左右用温水清洗干净就可以了。每天坚持使用可以使皮肤变得更加光滑细腻。另外也可以直接将溶液涂抹在皮肤上，同时配合按摩加快它的吸收，少量多次，效果会非常的好哦~

开塞露是可以涂在脸上的，具有很好的保湿效果，但是不建议油性皮肤使用，因为开塞露的甘油浓度过高，油性皮肤使用可能会造成毛孔堵塞，具体情况要根据面部情况来定。

李子晶莹剔透，味道酸甜可口，受到不少人的热捧和喜欢，大家都知道一些水果是可以美容的，那么，李子可以美容吗？李子怎么吃可以美容？

答案是可以，李子可以起到美容养颜的作用，而且李子营养丰富，可以补血护肤，但是切记不要一下子食用太多，否则容易出现上火和牙龈酸痛的现象哦！

李子又名嘉庆子，李仔。滋味酸甜的李子，不仅营养丰富，还具有净血、补血的作用，常吃还可养颜美容呢。

李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用，可以强化肝脏和肾脏功能，可以治疗高血压与生理不顺。

1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；4、美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。5、李子的酸味是柠檬酸、苹果酸的效果，甜味是果糖、葡萄糖的作用，含有丹宁、维生素。因此对恢复疲劳、增进食饮、催眠很有效。

李子酒1.李子洗净晾干。2.用小刀切十字花刀，方便李子汁的流出，李子上白色的是天然酵母，不要洗得太干净哦！3.还是九江双蒸，不过换了另一种新包装，主要是觉得那瓶子好看。4.无油无水的玻璃瓶中放李子，冰糖，九江双蒸浸过面，2个月之后开瓶。

菜品特色

李子酒，喝上一小口，酸中带甜，满口李香，无论是色、香、味，李子酒可是全占尽啦！李子果醋1.李子洗净晾干水份，用小刀随便划上几刀，方便出汁2.李子装入瓶中，倒入米醋盖过面，再加冰糖，三个月后过滤装瓶兑水饮用

菜品特色

去年泡了李子酒，颜色非常惊艳，这不，今年改泡醋了时间漫长啊，三个月之后再来品尝！天然的食用色素：李子果醋+李子果酱。

一口整洁的牙齿是每个人都想要的，牙齿整齐看着整个人都会好看很多，牙齿美容是现代社会很流行的一种美容方式，牙齿美容冠是一种新型的牙科材料。

美容冠是一种不需要金属基底的新型牙科陶瓷材料，给牙齿套上金属烤瓷美容冠，一般保持时间可以在十年或者以上。如果使用的是全瓷美容冠。那么在没有外伤的情况下，寿命也可以达到十年或者以上。

自身牙齿状况美牙冠的使用寿命与患者牙齿自身状况有很大关系，如果是做牙齿美容的话，那么氟斑牙患者美容冠的使用寿命长于四环素牙患者美容冠的寿命。如果是牙齿缺损的宝宝们的需要修复，那么缺牙越多的使用时间越短，因为牙齿间会存在不正常的咬合关系，导致美容冠提前阵亡。

受术者个人情况如果爱美的宝宝们的基牙很健康，咬合关系良好，而且口腔卫生状况良好，那么美容固定桥的预后就有了一定的保障。如果爱美的宝宝们基牙状况不好，咬合关系不良，不能保持良好的口腔卫生，制作再好的美容冠戴上之后效果也是不好的。

容冠术后的护理美容冠的寿命与个人的护理情况有一定关系，也就是说爱美的宝宝们对美容冠日常的护理也会影响到美容冠的寿命。

温馨提示：牙齿美容冠的寿命是受到多方面的因素影响的，所以，爱美的宝宝们做完美容冠后，要想保持长久的牙齿使用寿命应按照医生的指导进行护理。

1.“美容冠”为不正规商家宣传的概念，切勿因为牙齿不齐做美容冠，牙齿不齐的首选治疗方案永远是正畸治疗。

2.改善牙齿颜色、形状首选有更微创的治疗手段。

3.如果必须要做牙冠修复，一定要找正规的医疗机构和正规资质的医生。

第一，深度蛀牙通过根管治疗后，戴烤瓷牙冠保护脆弱的原牙;

第二，镶牙不想种牙，考虑到经济情况，可以选择做烤瓷牙桥，磨小两边健康牙齿作为支撑。

所以，美容冠广告里的“快速矫正”，“绝对无副作用”这类词语，一定要擦亮眼睛!简直就是“金玉其外，败絮其中”!

美容油的用处有很多，不同的美容油作用不同，美容油不仅可以用在脸上，还可以用在其他部位，美容油润泽保湿的效果棒棒的，按摩就吸收了。

美容油有一定的润滑作用，但是不适合作人体润滑剂用，只能偶尔代替一下工业设备润滑剂。美容油湿润补水，油状质地，只能外用，内用可能引发过敏发炎症状。

做身体的精油可以当润滑油用的，但注意太刺激的可不行。刮痧精油和润滑油有着相似的成分，其实在刮痧的过程中使用精油主要是起到润滑的功效，但是润滑油的作用和用途又会发生一些变化，如果你想用于性生活中的润滑的话，那么尽量不用使用刮痧精油，因为有的刮痧精油会具有刺激性，有可能会出现生殖器官服饰。不同的精油就会有不一样的功效和作用，大家尽量不要混淆使用，同时大家还是应该要尽可能去把握产品的信息。

1、工业润滑剂：主要作用是降低摩擦表面的摩擦损伤。但由润滑剂在工业上应用于工业机械的范围很广，各种机械对润滑油的要求主要满足降低摩擦、磨损之外，还有一些随着工作环境、工作条件不同而提出的特殊要求。

2、医用外科器械润滑剂：用医疗器械多为铁制器械，表面镀有镍铬层。当镍铬层被破坏，不纯的铁(含碳)暴露于空气中，与氧气和水接触时就会发生氧化反应，从而发生锈蚀。使用医用外科器械润滑剂，能有效地避免或者延缓手术器械的锈蚀。

3、人体润滑剂：润滑缺点在全国的诞生率为74.8%，其中大片段为轻微的，非病感性的;39.2%是情绪劣质或力量过大引起的;13.3%的人因为对避孕套难忍应而润滑缺点;产后、更年期雌激素水平减退也便当导致这个问题，引发性交疼痛。针对大片段非病感性的阴道干涩，在行往常会提案使用人体润滑剂。美国有超过67%的夫妻都使用润滑剂。旧法的凡士林油属于石油制品，它往常涂抹在女性阴蒂或者男性阴茎表面，可经久不干涩。可是这类油会弄脏床单，比较油腻，还要避免与避孕套一同使用。在美国最抢购的是水溶性润滑剂，如KY胶。这种水溶性润滑剂无化学活性，可以禁忌相干的阴道康乐菌群的生长，通常不会引起过敏现象。

1、凡士林有修复功效，能锁住水分，但无法被身体吸收，不溶于水，很难清洗。凡士林和乳胶避孕套混用会和乳胶产生反应，使避孕套破裂。

2、椰子油有抗病毒性和抗菌性，会伤害阴道菌群，刺激皮肤，不能和乳胶避孕套一起使用。

3、身体乳和护手霜只能外用，不能内用，会影响阴道的PH值。

4、液体肥皂和洗手液对阴道的危害非常大，会使脆弱的阴茎和外阴产生灼烧感。

5、生物油能修复许多肌肤问题，但是并不适合用作润滑剂。

蜂蜜是很常见的一种天然保健品，具有很好的食用价值，很多人说蜂蜜涂抹在脸上的护肤效果也很好，能够美容养颜，帮助美白光洁、细嫩肌肤。

1、蜂蜜是可以美容的，蜂蜜中的维生素，特别是维生素e这类维生素可以预防皮肤的衰老，而且还能够扩张我们的毛细血管，促进我们的血液循环，从而延长血液中红细胞的生存时间，增强我们细胞的活性，让我们的皮肤变得润滑雪白。

2、蜂蜜中的维生素a有一定抗皱的效果，促进我们的新陈代谢，让我们的皮肤具有弹性。

3、蜂蜜中的维生素b是抗皮炎的特效物质，这种物质可以消除我们脸上的一些色素斑和粉刺，促进血液循环。

1、食用美容法：蜂蜜是人们可以直接食用的一种美容产品，而且蜂蜜的美容效果是非常好的。经过现在人们的许多研究，也能够表明蜂蜜的营养成分非常全面，而且如果我们人们食用蜂蜜的话可以让自身的体质快速强壮起来，容颜也会发生许多变化，所以她的美容作用是非常强大的，而且它还有很好的抗氧化作用，可以缓解衰老，让人们的皮肤显得更加的白皙滑嫩。

2、涂抹美容法：蜂蜜除了可以食用之外，我们还可以进行涂抹，涂抹的话也有很好的美容效果，而且因为蜂蜜中维生素的含量非常多而且风雨中的维生素的种类也是非常多的所以我们在涂抹你的时候可以发挥它很好的功效。而且经过许多研究也能够表明，如果我们用蜂蜜涂抹皮肤的话，可以让皮肤变得紧致有弹性，而且还能够减少皱纹，不过蜂蜜涂抹的方法大家一定要了解，我们可以将蜂蜜加入2到3倍的水进行稀释，然后直接涂敷在面部上，并且用手指肚进行适当的按摩，这样可以让皮肤更好的吸收蜂蜜中的成分，之后再将脸上的蜂蜜擦干净就可以了。

3、面膜美容法：面膜美容法，简单来说就是将蜂蜜和其他的一些美容产品结合起来涂抹在脸上，当作面膜使用，这样的方法也能够发挥蜂蜜的美容功效，通常用蜂蜜做面膜可以有很多种，下面我们来具体介绍一种。首先是蜂蜜鸡蛋面膜，我们要将鸡蛋清准备好，然后放在碗中搅动，一直搅动到鸡蛋先起泡，然后再加入大约20克的蜂蜜，将蜂蜜和鸡蛋清一起调匀，涂抹在我们的面部和手上，大约30分钟之后，再用清水洗干净，每周大约进行一两次就可以了。

(1)蜂蜜直接服用

蜂蜜营养丰富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增强体质，又能润泽肌肤，防止皮肤皲裂。每天早晚各服20克，滋容养颜，使女士更健康，更美丽。

(2)蜂蜜做按摩油

秋冬季节，皮肤往往感到干燥、缺水，干燥的肌肤无光泽，无弹性，人因此而显得憔悴。这时保养的关键是防止水分的蒸发及补充水分，蜂蜜的黏性可以防止皮肤水分蒸发。晚上，洗干净脸后，取一小汤匙蜂蜜加上数滴橄榄油拌匀，涂在脸上，轻轻按摩。蜂蜜渗人皮肤内，肌肤会变得细嫩滋润。

(3)蜂蜜做营养面膜

营养面膜的作用就是供应皮肤营养而使它拥有弹性和光泽。蜂蜜是幻想的材料之一，它对皮肤无刺激性，保养皮肤非常有效。做蜂蜜面膜先把脸洗净后，用1汤匙蜂蜜加多少滴柠檬汁，平均涂在脸上，覆上热毛巾，敷蒸5分钟，能润泽肌肤。也可取1个鸡蛋黄、2汤匙奶粉，用蜂蜜调成浓膏状，涂在脸上，30分钟后洗去，对日晒及中年妇女的皮肤保养十分有效。

(4)蜂蜜做美容液

蜂蜜50克，1个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀后放瓶中密封备用(可使用一周左右)，夏季宜放在冰箱内保留。用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保存半小时后用清水洗净，自制美容液能压缩面部皮肤，清除皱纹，增添营养，干净、增白皮肤。早晚各用1次，延续1个月后，面部皮肤会光滑、细腻和白皙，持久使用，后果更佳。

(5)蜂蜜做美发素

用1匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起，洗完头后用这种混杂液在头上摩擦，过15分钟后洗净，头发会变得光明。

(6)蜂蜜治疗面疮

蜂蜜除去甜的部门就是酸性物质。酸性物质具备很强的杀菌作用，可以排除面疮。使用时先把脸洗净，然后用棉花沾微热的蜂蜜少许轻轻拍打有面疮的部位，最后把蜂蜜直接涂在面疮上过夜。也可取1汤匙蜂蜜加少许面粉搅成糊状平均地涂在脸上，敷30分钟后洗去。在你食用蜂蜜时，条件是须要确保你食用的是纯天然，无增加，无污染，高纯度的成熟进口蜂蜜。

一、中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经

具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

二、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质

常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。

单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。

酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。

乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。

黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。

三、蜂蜜=人体血清

蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。蜂蜜中含有花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力：蜂蜜中含有极微量的毒性液体——蜂毒，也有一定的抗过敏作用，在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜，就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。

四、根据蜜蜂所采集的花的种类不同

分为枣花蜜、槐花蜜、葵花蜜、梨花蜜、荔枝花蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜等。不同的蜂蜜，功效也不同。

祛火蜜：黄连蜜、枇杷蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜、槐花蜜。

美容养颜蜜：苕子蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。

对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。

对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五昧子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆。

对通便有好处的蜜：凡是蜂蜜都有通便的功效。

五、蜂蜜的色泽和蜜蜂采集的蜜源种类直接相关

因此不同蜜源植物花蜜酿制成的蜂蜜，色泽有很大的差别。洋槐蜜和某些浅色蜜气息清香、品质好，但党参蜜、龙眼蜜、枣花蜜颜色深，同样也属于优等蜜。营养学专家研究表明，深色蜜中的蛋白质及铁的含量高于浅色蜜约50%。

百香果是一种广西的特产水果，也是一种非常好吃的一种水果，这种水果不仅口感很棒，并且吃起来也是有很多的好处的。

根据个人不同，时间也不同。

长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。促进代谢：百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免其刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的VC参与新陈代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果中富含的B－胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，从而减少细胞发生癌变的机会，并达到养颜抗衰老作用。特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

吃百香果的时候可以发现，百香果的吃法是非常方便的，实际上是和普通水果意义的，直接生吃百香果就是比较好的选择，而且我们还可以把百香果榨成汁吃，也是不错的选择。同时大家还可以试试将百香果做成果酱吃，这样也是个不错的选择。

百香果可以用冷水冲泡，不要用热开水泡，因为百香果中富含蛋白质，太热的开水冲泡百香果，会导致蛋白质发生变性，导致百香果的营养功效降低。百香果可以除了鲜食以外，还可以将百香果榨汁食用，或者将百香果与其他食材搭配食用，例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。

对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。

原因：

对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。

2.由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。

美容油能够充分美肌不紧绷，提升肌肤质感，改善皮肤的干燥松弛，主要功效是美容护肤，可以涂抹脸部还有身体肌肤，有很好的滋养效果。

美容油可以和芦荟胶一起使用，芦荟胶是修复镇静皮肤镇静的，单用芦荟胶可能会比较干，搭配美容油或水乳使用刚好。芦荟胶当护肤品的使用顺序为爽肤水、精华液、芦荟胶、乳液、面霜。当睡眠面膜就做好基础护肤后再厚厚的涂上芦荟胶，第二天洗干净就可以了。

美容油是比较流行的一种油性护肤产品，能有效给皮肤提供水分和油分，并且能够锁住水分有效保湿。美容油可以让皮肤变得光滑透亮，提升肌肤质感，滋润修复效果很好，受到了广大护肤爱好者的青睐。

1、美容油可以去和爽肤水搭配使用，也可以单独使用，在身体干燥的部位进行涂抹，加入粉底液或者当做发油去使用都是可以的。在清洗面部之后可以先用爽肤水进行肌肤的补水，然后再取1~2滴美容油与爽肤水混合，轻轻的按压自己的脸部只是吸收，如果肌肤比较干燥的，可以去多加一滴美容油。

2、在使用爽肤水之后，可以取1~2滴美容油在自己手心，在手掌搓热之后轻轻的按压自己的脸部，直至吸收美容油，已经代替乳液或者是面霜去使用了，这就是单独去使用的效果。

3、一般洗完澡之后肌肤就会有一点干燥，尤其是除了脸部其他身体各个地方都是比较干燥的，这种情况可以取适量的美容油在自己身体干燥的部位按摩，直至完全吸收，会有很好的滋润效果。

4、在使用粉底液的时候在里面加入1~2滴美容油，混合均匀之后按正常步骤使用粉底液，这样的方法可以使粉底液更加的滋润服帖。

5、当自己洗完头发的时候也可以把它当做发油使用，可以取3~5滴美容油，在自己的手心揉搓手掌里面，轻柔的按压自己的发尾地方，切记不要按压在头根的地方，发尾是需要进行护理的，等待吸收之后吹干头发，对头发有很好的滋养效果。

芦荟胶有利于皮肤代谢，可以阻止紫外线的伤害和氧化，晒后修复效果好。还可以消炎杀菌，抑制炎症，滋润皮肤，收敛疮口。保湿补水，防止面部皱纹，保持皮肤柔润光滑有弹性。

大家知道食盐可以美容吗，食盐可以怎么美容呢？食盐美容有什么方法呢？食盐可以怎么美容呢？食盐美容有什么科学依据呢？今天就一起来看看吧！

一、食盐控油

油光泛泛是很多女性倍感棘手的问题。其实，食盐去油就是个好方法。

对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

二、食盐明目

洁面后，取适量的食盐放入温清水里，待食盐溶化后，将脸浸泡在淡盐水中，在水中慢慢张开眼睛，上下左右活动眼球来达到用淡盐水洗眼的效果。洗后的双眼明亮有神。

三、食盐祛痘

很多女性背部易长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转。

消毒杀菌

这个作用很多人都知道，我们可以将蔬菜或者水果放在盐水中，可以将蔬菜或者水果中的大部分细菌杀死。

可以给蔬菜水果杀菌

快速解冻食物

用淡盐水将冰冻的鸡鸭鱼等解冻，不仅可以快速解冻，而且炒出来的菜会更加鲜嫩美味。

快速解冻鸡鸭鱼肉，并且用盐来解冻味道更好

可洗去鱼肚中的污物

在淡水中放少许盐，然后将鱼放进去养几天，可以使鱼将肚内的污物吐尽，然后再用来做菜，你会发现这样做出来的鱼不仅鲜嫩而且口味好没有土腥味。

鱼放盐水中养几天可以除土腥气

防止掉色

现在很多人喜欢网购，但是网购的产品质量不一，有时买回来的衣服比较鲜艳，就担心会掉色，这时我们可以将新买的衣服放在盐水中浸泡一下再洗，可以有效防止掉色，而且可以杀菌。

鲜艳衣服怕掉色可用盐水来浸泡，可放掉色

润喉治便秘

喜爱唱歌的人都会遇到声音沙哑的情况，我们可以每次再唱歌之前喝杯盐开水，可以防止喉干沙哑；而且早上喝一杯盐开水还可以治疗便秘（患有心脑血管疾病的人慎用）

方法1、可加上具有漂白作用的柠檬汁，加水让盐溶解后，涂在面部，半分钟后以温水彻底清洁脸上的柠檬盐汁。对于雀斑有淡化的作用。

方法2、用水把盐打湿敷在脸上，用手指轻轻按摩1分钟，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉即可有效淡化黑斑。

祛痘：常用食盐洗脸沐浴有很好的祛痘作用。尤其是对于身体背部喜欢长痘痘的非常有效，洗浴时，将身体充分淋湿，至毛孔张开后在后背各个角落都抹上盐。用浴刷或浴巾在抹盐部位轻轻按摩1分钟即可。最后用海绵沾上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净.。

修痕：用指腹沾少许盐，在痘印处螺旋状按摩三次，再取一点盐敷在痘印上，过五六分钟后洗去即可。但切记不要按摩正在生长的痘痘。

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3—5滴，再用手指将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环形按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

食盐洗脸有很好的去污能力，不仅能有效的去除黑头而且还能清透毛孔。除敏感肤质外，经常使用食盐洗脸对提亮肤色有很好的作用。

对于分泌油脂旺盛的T形区，即使到了秋冬季，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于T区部位，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。油量会随着你的坚持而越来越少

粗盐能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于帮助我们排出体内老化物和去除表面死皮层，所以对于一直想要拥有更加细腻肌肤的人的女性来说，都可以适当的食用粗盐，相信效果一定会更加的显著。

盐袋的保温性比较好，可以持续发热比较长时间，温度也相对固定。而暖水袋开始时比较热，而后温度迅速下降，很快就不热了。所以盐袋热敷效果比较好。粗盐热敷对盆腔炎以及慢性输卵管炎症有帮助。

海盐就是直接从海水析出的盐，没有经过细加工，上世纪厨房用的粗盐就是海盐。把海盐炒热，服肚子用来缓解肠痉挛或痛经。盐的比热大，加热时吸收热量多，用于热敷时散热慢，温度持久比但用毛巾或热水袋热敷效果要好。

意见建议：因为不是食用，卫生要求低一些，对含碘量也没有特殊要求。目前市场上没有卖这种粗盐了。其实用菜市场买来的加碘盐，热敷效果是一样的。

粗盐虽然已经慢慢的被人们但除了食用盐的行列，但是它对人们的身体保健功效却逐渐被挖掘出来，可以有效地帮助清洗创伤，预防感染的发生，不管是美肤还是减肥，它同样可以起到很好的辅助作用。

阿玛尼的粉底液一直卖的很好，在我们平时生活中，经常可以看到有人使用阿玛尼粉底液，阿玛尼蓝标粉底液是后面推出的新款，效果有了新升级。

阿玛尼蓝标粉底液色号根据肤色来选择，阿玛尼蓝标粉底液2号色是象牙白，比较适合皮肤白皙的人。3号色适合白皙偏黄的人，整体遮瑕效果好，能打造出柔白光泽感。4号色适合自然偏白的人，5号色适合肌肤暗沉的人。

美容油可以和粉底液一起用。干皮在上妆前先涂美容油，再抹粉底液，可以使妆容更服帖，也可以将美容油和粉底混合使用，效果也一样。和粉底液混合在一起，不仅保湿度增加，还有水光肌的感觉。流动性和延展性都会增强，有效提亮肤色。

完成所有的化妆步骤之后，肌肤只是肤色变白了，却缺少光泽感，毫无特色。这个时候就可以用上美容油了。日常完成妆容后，挤上少量的美容油涂抹在掌心的位置，并轻轻地揉搓双掌，将美容油揉搓均匀。之后将双掌轻轻地按压在我们的脸颊位置，底妆就可以变得更加清透、光亮!。但是，在美容油的选择上，建议挑选分子细致，能迅速被肌肤所吸收，而且不会在肌肤表层留下油亮感的产品，如此一来所完成的底妆看起来就会像真实肌肤一样自然。

使用粉底液前要先选好工具，手指和海绵都可以，用手指涂抹粉底液可以让粉底液更充分的融合进脸部。把粉底液打散在脸上，涂抹的时候尽量往脸部边缘涂擦，这样会很自然。

面膜是我们护肤最常用的护肤产品之一，其实除了购买面膜外，我们自己也可以在家自制面膜。那么，白芷可以做面膜吗？白芷面膜怎么做？

可以做面膜，也可以去斑。因为白芷有活血化斑的功效。但不要天天做，否则皮肤受不了。《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药。但是白芷中含有光敏性成分，会导致面部长黑斑。

当归白芷面膜

材料：当归、白芷各15克，矿泉水适量

器具：研钵、面膜碗、勺子

做法：将当归、白芷分别研磨成细粉状，倒入面膜碗中，加入适量矿泉水，用勺子调合均匀。

用法：洁面后，取适量面膜均匀敷于脸部，避开眼部、唇部肌肤，约15分钟后，用温水洗净即可。每周2次，可润泽肌肤。

值得注意的是：白芷对光比较敏感，用的时候尽量避免强光的环境！

白芷白附子面膜

成分：白芷10克，白附子10克。

制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

白芷光敏易造成长黑斑，白附子口服有毒。

白芷是妇科的一种常用药材，在治疗痛经方面有着独特的疗效，《神农本草经》就曾指出白芷：“长肌肤。润泽颜色，可作面脂。”无论是“千金面脂方”，或是慈禧太后的驻颜宫廷秘方“玉容散”，白芷都是制作面脂的主药。称之可去面部黑斑。足见白芷用于美容，古已有之。

百香果加蜂蜜是现在非常流行的一种喝法，酸酸甜甜的百香果配上香甜可口的蜂蜜，口感非常的棒，而且百香果里面丰富的维生素c成分还能帮助女性美容养颜呢。

1、常食用百香果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

2、百香果加蜂蜜一起冲水喝可以养颜，美容。

3、不仅可以养颜美容，还可以补充维生素c百香果含有丰富的维生素c，还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素，对于身体有很好的微量元素补充有很好的效果。

百香果除了可以直接吃之外，也可以用开水进行冲泡服用，效果也非常的不错。现代科学研究发现，百香果中含有人体所需要的多种氨基酸，同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也非常的可观，服用起来味道酸酸甜甜。将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效，特别是帮助消化。治疗肾亏还有止咳化痰的功效非常的不错，如果身体出现头晕头痛的情况，也可以将百香果泡水喝，效果非常的不错。百香果中还含有大量的超纤维，这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动，有害物质则是能够被水果中的活性基因吸收掉，这样肠道中的细菌群活力更好可以盖上菌情状况，让胃肠壁不吸收一些有害物质。经常服用百香果还可以起到净化身体的作用，一些对身体有害的物质则不能够在身体中沉积，长期坚持服用可以起到美容养颜的效果，肌肤状态也会越来越好。

百香果里面含有了丰富的天然维他命C，每一百克的果汁里面含有了三十四点六毫克的维他命C，还含有了丰富的维他A、维生素B1与维生素B2等，另外也含有了钙、铁、磷以及多种氨基酸等物质与微量元素，所以说会有着很高的营养价值。

百香果自然条件下也能存放比较久，大概一个星期左右，但我们需要放在干燥通风的地方，让它的果皮自然风干，像在网上买的百香果还没有成熟的也不必担心，放在干燥通风的地方一段时间，等它熟透，因为百香果和香蕉一样是呼吸型水果，像香蕉一样，硬硬朗朗地挺一周左右一般是没问题，顶多就是容颜有点儿衰老，表皮越来越皱巴，但是内心，会越来越甜哦!

白芍居于一定的护肤美容功效，内服可以补血美白肌肤，让面部气色红润。那么，白芍可以做面膜吗？白芍怎么做面膜？

白芍煮水是可以敷脸的，白芍是传统的润泽皮肤、美白的药物，在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，同时白芍还有清除自由基、抗氧化的作用，一般用于治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

材料：白芍粉10-15g，水1000ml

用法：

1、将锅中放入1000ml的水，待水开后放入白芍粉，加以烹煮，5分钟后关火。

2、将就煮好的白芍水倒入洗脸盆中，等水温达到35°的时候用以洗脸，也可把脸进入盆中30秒，稍作按摩，待白芍水吸收后，再用清水冲洗干净即可。

作用：具有美白皮肤、淡化色斑，抵抗衰老的作用。

三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

白芍在女性美容方面也占有一定的功效，与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，治疗女性的面部发黄，面部无光泽，黑色素沉淀物多等症状，是女性美白的一款佳药。

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

煮小米粥可以放红糖，红糖小米粥对于美容养颜有着很好的功效，而且红糖还有着补气血的作用，所以长期吃的话对身体是非常好的。

小米粥可以放红糖。

红糖和小米本都是含铁量较高的食物，两者的搭配使得营养价值加倍。红糖小米粥补气补血养血，还有美容功能，是女性不可缺少的滋补佳品，常常被当作孕妇和产妇的膳食。其实，健康的老年人也可适当喝些红糖小米粥，有明显的抗衰老功能。

原料：小米适量，红糖适量。

制作方法：

1.将小米淘洗干净，放入锅内，一次加足水，以旺火烧开后，转小火煮至粥粘稠。

2.出锅前，放入适量红糖搅匀，盛碗即可食用(注意不要加碱，因为碱会破坏小米中所含的水溶性维生素)。

每天吃一点红糖小米粥，可以起到温补的功效和延缓衰老，治疗中气不足、食欲不振、营养不良等营养问题。

红糖含有约95%的蔗糖，含糖量比一般白糖高;含有碳水化合物和甘蔗的大多数营养成分，容易被人体消化吸收，故能迅速补充体力和提供热能;含有人体生长发育不可缺少的核黄素、烟酸、胡萝卜素、叶酸、苹果酸等维生素和铁、锌、锰、铬等微量元素，可刺激机体造血功能，提高局部皮肤的营养与氧气;含有氨基酸、纤维素等营养素，有效保护和恢复真皮，补充皮肤营养，促进细胞的再生;含有葡萄糖、果糖和某些天然酸类和色素调节物质。

选购小米时，应选择色泽均匀一致，富有光润，气味正常，不含杂质，碎米含量不超过6%的优质小米。而不要选择色泽混杂，碎米和杂质多的劣质小米。

目前市场上有些不法商家用姜黄粉给小米染色，因此在选购小米时一定要注意识别。可用手拈几粒小米，沾点水在手心里搓一搓，凡用姜黄粉染过色的小米颜色由黄变灰暗，而手心会残留黄色粉状物。

蜂蜜可以用来做面膜，这一点相信大家都知道，有不少人还亲自尝试过，市面上的蜂蜜面膜也非常受欢迎。那么，蜂花粉可以做面膜吗？

蜂花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质。这些物质既能营养皮肤、祛除老年斑、黄褐斑、调节内分泌、抗日光辐射的功效。用蜂花粉作为主材料来制作成的蜂花粉面膜，正是利用花粉此美容优势，常用来祛除脸上色素斑。

蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。对脸色苍白无华、皮肤粗糙、青春痘、黑眼圈、褐斑、皱纹等均有独特的效果，美容面部时用一克花粉加少许清水均匀后按摩二分钟，一小时后洗去，会令你有满意的效果。长期使用与服用，使你青春焕发，肌肤亮丽。所以闲暇时将蜂花粉制成面膜，可以算是作为简单的面部保养方法。

1、用硬物把粒状的花粉碾成的粉状，这样方便涂抹在脸上也容易吸收。

2、取适量的蜂蜜与蜂花粉于面膜碗上调匀。然后放在装有热水的大碗里隔水加热。温热的面膜可使脸部毛孔扩张，易于营养成分的吸收。

3、面膜制作完成。使用的时候别忘了给嘴唇也来一点，让嘴唇也滋润起来。同时注意避开眼周皮肤。

蜂花粉增白乳主要作用是养颜，除皱，增白。花粉芦荟膏去粉刺是营养润白皮肤，蜂花粉人参膏，营养滋润皮肤，可使皮肤细腻润白，减少皱纹，富有光泽。蜂花粉醋膏有很好的营养皮肤和增白作用，对褐斑、粉刺等有治疗效果。

其实蜂花粉能直接应用上的食材，不仅仅是能被拿来制成面膜，也具有很好的食疗效果。

美容油是很多人在用的一种护肤品，美容油可以充分滋润肌肤，改善肤质，美容油是可以带上飞机的，只要美容油的容量不要超过100ml即可。

美容油可以带上飞机，但携带美容油的瓶子不能超过100ml或是100g。就算美容油实际只有50g，但瓶子容量是110g，也是不允许随身带上飞机的，只能办理托运。

1、第一种，是液体类，不仅包括酒、饮料等，还有用来取暖的以液态作为填充物的小型暖手袋等。尤其需要注意的是，辣椒酱、牛奶、酱汁等物品属于液态食品，必须托运。此外有特殊浓重香气的热带水果，如榴莲也不能够直接带上飞机。

2、第二种是利器类，有玻璃刀、带有金属餐具的礼品盒等，此外，剃须刀、女士用来修眉的专用修眉刀片等也属于利器。

3、第三种则是钝器及工具类，如登山杖、锤子等，应该在办理乘机手续时一并办理托运。

1、携带化妆品的过程中，液态化妆品每件物品容器的容积不要超过100ml，这点要注意，是容器的容积不超过100ml，不是容器里面盛放到溶液容积不超过100ml。就算你只剩下一瓶盖的护肤品，但是容器的容积有200ml也是不可以的哦。

2、携带化妆品的时候，每种化妆品的类型只能限带一件。出门的时候，建议大家将化妆品放在一个独立的包装里面，这样可以方面检查，不用再把行李翻的很乱。液态化妆品不只是单纯的指爽肤水、卸妆水这些液体，也包括膏状类，比如说：睫毛膏、牙膏等等，啫喱类和喷雾类也算在里面。如果选择的都是一些便携旅行装，这些旅行装最好都放在一个1000ml的塑料带子里，每个人一次只能随身带一个这种塑料袋。

卸妆是很重要的事情，经常化妆更是需要认真卸妆，卸妆不干净会导致皮肤越来越差。卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，卸妆时需要乳化使用。卸妆油可以带上飞机，但是携带量受到限制。民航局规定液态化妆品每种限带1件，单个品种不得超过100ml，总体积不得超过1000ml，所以装卸妆油的瓶子容积不能超过100ml。

黄瓜是夏天出镜率超高的蔬菜，不管生吃还是凉拌都是很多人爱吃的，有的人说黄瓜可以美容，但是很多人不同意这个观点，下面介绍黄瓜能美容吗吃可以美容。

黄瓜敷脸是不能美容的。皮肤有一道保护层，几片黄瓜是很难达到补水美容的作用的。吃黄瓜倒是个不错的选择，因为黄瓜里含有95.8%的水。下次渴了，记得来两根黄瓜吧~

黄瓜(学名：CucumissativusL.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛;叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。雄花：常数朵在叶腋簇生;花梗纤细，被微柔毛;花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。雌花：单生或稀簇生;花梗粗壮，被柔毛;子房粗糙。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙。种子小，狭卵形，白色，无边缘，两端近急尖。花果期夏季。

中国各地普遍栽培，且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用，能消炎、祛痰、镇痉。

1、外表：单从外表看，我们可以发现水果黄瓜较黄瓜要好看，普通黄瓜的表皮会有一些小刺，外表皮会有很多凹凸不平，但是水果黄瓜的外表没有小刺，非常的光滑。

2、大小：水果黄瓜的瓜长12-15厘米，直径约3厘米，比起普通黄瓜来说要小很多，所以从大小长度可以清楚分辨出它们两者的区别。

3、口感：水果黄瓜口感脆嫩，有点甜，种子很小，可以当做水果食用，普通黄瓜可能在口感上要差一些，一般用来凉拌、热炒食用，很少生吃。

水果黄瓜跟普通黄瓜是两种品种，除了以上几点不同外，水果黄瓜和一般黄瓜都属于瓜类蔬菜，维生素类营养成分相当，糖分和蛋白质都比较少，营养价值没有区别。也就是说，只有外形上的区别，没有营养上的区别。

不建议把黄瓜放冰箱。放在冰箱里都不会很新鲜的,除非保鲜时间较短就食用掉。

冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃。黄瓜含水量较多，如果长时间放冰箱冷藏会出现冻“伤”、变黑、变软、变味等现象。黄瓜在O℃的冰箱内放三天，表皮会呈水浸状，失去其持有的风味。当然，用保鲜膜把黄瓜包好后放进冰箱的保鲜室，一般放1，2天也是没什么大问题的。

葡萄柚是可以泡水喝的，和柠檬一样切片泡在热水中就行了，葡萄柚泡水也是对我们有很多好处的，尤其是对于女生来说，美容养颜效果非常好。

葡萄柚可以用来泡水喝。

葡萄柚中主要含有维生素C、维生素E、叶酸、维生素P、水溶性纤维等营养物质，营养价值比较高，通常是用来榨汁食用，但其实葡萄柚也能像柠檬一样用来泡水喝。

1美容养颜

葡萄柚泡水喝喝其实不仅仅可以溶解葡萄柚天然的纤维素、还可以增强我们皮肤的活性，整个皮肤会变得更加嫩一点，也有助提升美白的效果。

2祛痘

葡萄柚的天然祛痘效果还算不错，同时也有水溶性的物质，尤其适合油性皮肤的人喝喝，冲泡出来味道十足。

3保护孕妇

有很多孕妇的身体缺乏的是叶酸，用葡萄柚泡水喝喝可以充分补充叶酸，有助于减少畸形儿的形成。

1、将葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保留果粒，这个过程比较烦，但内皮不处理干净很容易感到苦涩;

2、将葡萄柚粒放入容器中，放入一勺盐与2勺白砂糖，然后用大勺充分挤压果肉，使之完全出水后腌制20分钟;

3、开火，把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制，期间不断的搅拌，待水份熬成粘稠状时，关火，待完全凉透后，倒入2-3勺蜂蜜，充分搅匀即可装罐，需要饮用时挖出一勺葡萄柚肉，用水冲泡后即可饮用。

1、适合肥胖症患者食用。研究表明，葡萄柚的减肥效果很好，葡萄柚减肥法在世界上很流行，多吃葡萄柚可以促进减肥，减轻体重。

2、适合高胆固醇患者和心血管患者食用。据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者和心血管疾病患者食用。

3、适合毛发疏松，发质差的人食用。葡萄柚可以促进毛发生长，巩固毛根，滋养毛发，增强发质。

护肤品的种类是非常多的，美容液大家应该都很熟悉，美容液能够为肌肤带来充分的营养，属于精华一类的产品，有着很好的滋养作用。

美容液是可以用来湿敷的，美容液就是质地比较浓稠的高营养化妆水。美容液在日本比较多，美容液在质感上是介于爽肤水和精华液之间的产品，美容液的质地比精华要稀薄一些，比爽肤水又粘稠一些。

1、质地不同：美容液比较稀薄，多以液状为主，可视为高浓度的精华型爽肤水。而精华液比较黏稠主要分水剂和油剂两种，它是将高营养物质提取出，然后浓缩而成的。

2、作用不同：美容液具有去除老化角质、高效保湿、收敛控油、祛斑美白的作用，而精华液具有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑的作用。有人称它是高浓度的精华型爽肤水，也有人说这是清爽版的精华液。

第一步：找个干净的小碟子，放一颗压缩纸膜在里边，缓缓倒入水密码美容液纸膜吸水的时候会慢慢展开，待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里冷冻室3分钟/冷藏室8分钟;

第二步：时间到了之后，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，敷在脸上，抚平纸膜;

第三步：敷5~10分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收，再涂抹精华、乳液等，每周湿敷2~3次。

美容液和精华液是要分开使用的，不能互相替代使用，美容液和精华液的作用是不一样的。我们在护肤时应该先用美容液，后用精华液。洁面并擦拭爽肤水后，取适量美容液涂抹在脸上拍打吸收，后面再涂抹精华液乳液面霜等。

蔓越莓是一种常见的食物，多用于制作成果干使用，或者加在酸奶当中，因为蔓越莓中含有丰富的维生素c，和花青素等，所以长期的食用蔓越莓是可以起到美白的作用的。

蔓越莓中含有丰富的维生素C,可以抑制黑色素沉着，美白皮肤，此外蔓越莓中还含有花青素、类黄酮素等天然抗氧化物质以及果胶，可以抵抗自由基，延缓皱纹生长，延缓皮肤老化，润泽皮肤，起到美容养颜的作用

建议大家还是要吃新鲜的蔓越莓，可以查蔓越莓打成汁喝，不要加入糖粉以及香料。另外有一些产品在经过的加工之后口感确实不错，有一些蔓越莓产品的营养价值会下降，大家一定要选择天然性的没有添加物的食品。

蔓越莓果酱蛋糕卷是很美味的早点哦，香味浓郁，制作起来也是很方便的，需要我们准备的食材有蔓越莓果酱、蛋黄、砂糖、蛋白、油、热水、低粉。

1.打蛋黄的时候会加柠檬汁和几滴香草精油

2.蛋白打到钩状会垂下，5分钟左右

3.低粉过筛加入蛋黄液时，会直接用搅拌器打匀，不会起筋，也不会有结块，好顺手。

4.做好的面糊分一半加入10g黑加仑粉拌匀，红树莓果干用少许热水泡开

5.戚风糊放在保鲜袋，剪个口一条原味，一条黑加仑味均匀间隔着挤在烤盘上，撒上隔去水分的红树莓干。180°15分钟左右。

有一句俗语是这样说的，虚不受补。按理说，体虚者应该多食用保健品来保养，但体虚食用蔓越莓，就会不利于身体健康。因为，体虚者服用带有寒性的蔓越莓，会让身体更虚一些。当时可以搭配其余产品进行调节蔓越莓的寒性。

浏览量：2

下载量：0

时间：2024-06-26