原标题：这些孕期的伪禁忌，准妈妈可不要被骗了，你中招没有呀？

很多女人怀孕以后，就会变得格外小心。身边人就会告诉孕妇，什么东西不能乱吃，什么地方不能乱去。反正让孕妇感觉自己好像大熊猫，真是是受到大家的保护。然而有些说话是真的有科学的依据，可是某些伪禁忌真的很荒谬。孕期只要把握好一定的尺度，对于孕妇和胎儿都不会造成影响。所以准妈妈就不要每天紧张，弄得自己总是神经兮兮。

伪禁忌一：一点辣椒都不能吃

当你知道怀孕以后，身边肯定有人告诉过准妈妈。这个阶段就不能再吃辣了，一丁点都不许吃，否则胎宝宝就会长不大。其实我们经常性告诉孕妇不能吃辣，主要是因为对于肠胃不好的孕妇来说，会有很大的刺激作用，反而会影响到正常的饮食。甚至有些孕妇吃完辣椒以后，就会直接上火，甚至有便秘的现象。所以孕期不是说不能吃，只是不能够经常性吃，一个月吃两三次可以说对胎儿根本不会有影响。

伪禁忌二：丢掉手机，辐射太大

如今这个社会，你能够忍受着不玩手机吗？如果怀孕大概十个月的时间，让准妈妈不要碰手机，真是要人的老命呀。再者说根本没有任何一项实验，可以说明手机的辐射会让胎儿出现畸形。手机里面确实有辐射，但是真的十分弱，我们可以不用考虑。但是准妈妈玩手机的时候，一定要注意时间。因为长时间的玩手机，很容易会让视觉产生一定的疲劳感，影响都自己的视力。

伪禁忌三：睡觉要左侧卧

大家都知道孕期想要说好觉真是不容易，这个时候还要求必须左侧卧。要知道这个姿势并不是唯一的睡姿，只是说左侧卧对于胎儿的发育有益。因为可以很好的减少了心脏的负担，让胎儿在子宫里面睡得更加舒服。但是并不是其他睡姿都会让胎儿窒息，真是特别荒谬的说法。但是记得不要趴着睡，这样肯定会伤害到胎宝宝。

不知道这些伪禁忌你相信了吗？返回搜狐，查看更多

责任编辑：