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文丨京妈说，原创内容。

孕育一个生命的过程，神奇而漫长！当得知自己怀孕后，从此就要当妈妈了，心情会莫名的兴奋。一个有缘分的小生命住进了妈妈“温暖的小房子”里，开始了长达10个月的陪伴。但是，怀孕早期，虽然高兴，但由于“优胜劣汰”的自然法则，也让孕妈们很担心胎儿的状况，比如怀孕后的第一大关——看孕囊和胎心胎芽，以确定宫内孕还是宫外孕及胎儿的发育情况。

胚胎形成“时间轴”：怀孕几周可以看到孕囊、胎心和胎芽？

有个刚怀孕的孕妈问：怀孕4周能看到孕囊吗？

正常情况下，怀孕4周是看不到孕囊的。

胚胎形成的过程是：孕囊发育->卵黄囊->胎芽发育->出现胎心。

而孕周是从上次月经的第一天开始计数的，那么也就是说：

怀孕1-2周时，还没有排卵，尚在准备状态，胎宝宝还不存在；

怀孕3周时，完成受孕过程并且形成受精卵；

怀孕4周时，受精卵才着床成功；

怀孕5周时，受精卵着床成功后一边快速进行细胞分裂，一边向四周扩展，而这些细胞将会形成羊膜和血管包裹住 卵黄囊，胎儿就是从卵黄囊开始发育的。在卵黄囊的外面是孕囊，孕囊是原始的胎盘组织。所以，一般在怀孕5-6周，可以做B超看到孕囊和卵黄囊，月经规律的女性，最早在怀孕35天时可以通过阴超看到孕囊；

怀孕6-7周时，可以通过B超看到胎心、胎芽；

怀孕10周左右，卵黄囊逐渐缩小，孕囊也逐渐消失退出“舞台”，取而代之的就是胎盘了。

所以，通过这个胚胎形成的“时间轴”，我们可以看出：一般情况下，孕囊在怀孕5-6周可以看到。如果是月经规律的女性，最早是在35天左右可以通过阴超看到，腹部彩超看到的时间要晚一点，约在怀孕六周左右能够看到孕囊。而怀孕4周也只有30天左右，所以，这个时间还是看不到孕囊的。

怀孕早期，为什么要做B超看孕囊，有意义吗？

通过做彩超检查，不仅能看到孕囊着床的位置，根据位置还可以明确宫内或是宫外孕（正常孕囊位于子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部，形态为圆形、椭圆形）；另外，还能通过孕囊的形状大小，判断怀孕的天数，以及初步判断胚胎发育情况。

怀孕4周的孕妈，应该注意哪些事项？

1. 35天没看到孕囊的孕妈们也别着急，再耐心的等等。

虽然说孕囊在怀孕5-6周时可看到，但是有的孕妈可能月经周期不规律，那孕囊出现的时间也会晚一些；因此，在怀孕35天时还没看到孕囊也先不要着急、焦虑，不要影响到自己的情绪，可以重新推算下自己的经期或者排卵期，这样就能大致的知道孕囊会延迟出现。

2. 孕早期是胚胎分化重要时期，也是致畸敏感期，要注意！

孕早期是胚胎分化重要时期，那么也就是胎儿致畸敏感期，孕妈要注意下自己的饮食、生活习惯和居住环境，一切不利于胚胎分化的因素都要尽量去避免。比如辐射、农药、熬夜、抽烟喝酒、药物等；同时也要避免腹部受到碰撞、禁止同房、避免劳累等，要不然都容易引起子宫不良收缩，造成流产。

3. 正确区分“早孕反应”和感冒。

怀孕4-5周后，孕妈逐渐开始出现早孕反应，而早孕反应跟我们平时的感冒症状非常相似，很多孕妈在不知道自己怀孕的情况下就去打针吃药，最后对胎宝宝就造成不利影响了。所以在近期有性生活的女性应该留心自己身体变化，区别对待早孕和感冒。

4. 继续补充叶酸，维持体内叶酸在正常水平状态。

一些有计划怀孕的孕妈，查出怀孕后还是要继续补充叶酸哦，叶酸对处于器官系统分化高峰期的孕早期来说是非常重要的，如果缺乏叶酸可能会造成胎宝宝的神经管畸形和器官畸形。叶酸一直补充到至少孕早期结束，如果云中晚期还想补充的孕妈，也可以继续补充。

最后，京妈还是要提醒女性们，不管是否备孕，要多关爱自己的健康，如果发现月经没有正常来报道时，可以先自己在家里用验孕棒自测是否怀孕，然后再去医院抽血或做B超确认下。

如果真是怀孕了，那就要把自己当个孕妇的对待了，各方面都注意起来，并且提前确定建档医院、准备资料等，在怀孕12周做第一次详细的产检，而且后面也要按时做好每一次产检哦，对于检测自己的健康状态、胎儿的发育情况，都很重要。

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