女性在当上孕妈妈之后是比较辛苦的，因为在饮食方面就由很多需要忌口的东西，也有很多需要补充的营养，但是为了肚子里面的小宝宝的健康，这并不算什么。那么，刚怀孕可以喝四物汤吗？刚怀孕煲什么汤来喝比较好？

　　1、四物汤的成分熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材和在一起具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营;当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。

　　2、孕妇不能喝四物汤，因为其中川芎能破血通经，易致堕胎。因为怀孕初期是胎儿发育的关键时期，所以孕妇在怀孕初期应该补充足够多的营养素，摄取奶类、鱼和豆制品，最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃，饮用排骨汤。

　　有哪些人是不能吃四物汤的？

　　1、生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。2、比如眼睛充血或是感冒未癒等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。3、平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤。4、平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

　　四物汤的好处还是有的，但也有很多的情况是不能喝的，孕妇最好还是不要喝的了，毕竟孕妇喝四物汤可能会造成流产的，能不喝的时候久不要喝了，可以多喝些其他的有营养的的东西，这种会导致流产的食物，最好不要吃，怀孕初期能吃四物汤吗？最好不要吃。

　　怀孕期间孕妇一定不能盲目进补，饮食要讲究营养的均衡，对于孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且，在孕期的不同阶段也有不同的要求。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。

　　1、孕早期胎儿各组织器官逐步形成，饮食摄入不必过多，但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。

　　2、在孕早期，孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应，尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤馒头片、烧饼等。

　　3、家属应该鼓励孕妇进食，即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐，或到室外散步然后再进食。进食后，最好卧床休息半小时，能使呕吐症状减轻。

　　4、在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。