12月13日，广西壮族自治区新冠肺炎疫情防控指挥部发布《关于印发进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施实施细则的通知》，相关细则详情如下——

进一步优化落实新冠肺炎疫情

防控措施实施细则

为科学精准做好疫情防控工作，推动恢复正常生产生活秩序，根据国务院联防联控机制第九版防控方案、二十条优化措施、十条优化措施等，现就进一步优化落实疫情防控实施细则要求如下：  

一、优化人员出行管理及核酸检测  

（一）优化人员出行管理。  

区外返桂来桂人员不再按照风险等级管理，取消返桂来桂人员报备要求。  

区内人员跨区域正常流动，无需查询健康码和核酸检测报告，无需进行居家健康监测等健康管理。  

乘坐地铁、公交、出租车等公共交通工具，进入机场、火车站、高铁站、道路水路客运站、公路服务区、商超、酒店、餐饮、商务楼宇、公共文化场所（博物馆、图书馆）、旅游景区、互联网上网服务营业场所、娱乐场所、剧院演出场所、剧本娱乐经营场所、餐饮服务场所、公园、小区、社区等公共场所，不再查验健康码和核酸检测阴性证明。  

外来人员进入养老院、福利院、医疗机构、托幼机构、中小学校等特殊场所须扫广西健康码场所码并查验48小时内核酸检测阴性证明。  

（二）进一步优化核酸检测。  

不再对跨地区流动人员查验健康码和核酸检测阴性证明，不再开展“落地检”。   不按行政区域开展全员核酸检测，进一步缩小核酸检测范围、减少频次。各地要结合群众需求合理布设便民核酸采样点，提供便民有偿“愿检尽检”服务。为避免“混管阳性”对同管人员造成太多困扰，“愿检尽检”人群原则上单人单管。根据防疫工作需要，可开展抗原检测。  

对与入境人员、进口冷链货物及其环境直接接触的人员、集中隔离场所工作人员、定点医疗机构和普通医疗机构发热门诊医务人员，作业期间要闭环管理，每天开展1次核酸检测；商场超市、邮政、快递、外卖等从业环境人员密集、接触人员频繁、流动性强的高风险岗位从业人员每周开展2次核酸检测；机场区域其他从业人员不再实施常态化核酸筛查。其他人员“愿检尽检”。重要机关、大型企业及一些特定场所以及重大活动可由属地或本单位，根据需要自行确定防控措施。  

二、优化风险人员健康管理  

（一）优化阳性人员健康管理。  

1．抗原或单人单采核酸检测结果为阳性，不需要流调，人员阳性信息不用向社区报备，自觉居家隔离5天不外出，自行购买抗原试剂和必备药品，第6、7天自测抗原，待两次抗原结果为阴性后，佩戴好N95口罩，外出做核酸，核酸结果为阴性（或两次Ct值≥35）后，可恢复正常生活。阳性同住人员实行5天自行居家隔离，在本户未新增阳性人员的前提下，第5天佩戴好N95口罩外出进行核酸检测，核酸结果为阴性（或两次Ct值≥35）后，可恢复正常生活。如有发烧、咳嗽等症状的，做好对症治疗，如有需要可联系基层医疗卫生机构或通过互联网医疗的形式，由医生进行专业指导。病情加重的及时转定点医院治疗。  

2．如果核酸检测结果为“混管阳性”，不需要追阳，由核酸检测机构负责发短信通知，“混管阳性”涉及人员按通知24小时内到核酸检测点完成单人单管检测。不必再向社区报备，核酸阴性即恢复正常生活。  

（二）优化密切接触者健康管理。  

对目前正在集中管理的密切接触者：  

1．若已满5天，第5天核酸检测结果为阴性后及时解除隔离；  

2．若未满5天，如具备居家隔离条件，采取“点对点”方式返回社区进行居家隔离，与社区对接，补齐5天隔离时间；  

3．如不具备居家隔离条件或自愿选择继续集中隔离的，完成5天集中隔离且第5天核酸检测结果阴性即可解除隔离；  

4．前期未能转运到集中隔离点、采取居家隔离管理的，完成5天内居家隔离且第5天核酸检测阴性即可解除隔离。  

（三）优化风险区划分及风险管理。  

按楼栋、单元、楼层、住户划定高风险区，不得随意扩大到小区、社区和街道（乡镇）等区域。不得采取各种形式的临时封控。落实高风险区“快封快解”。如连续5天没有新增感染者的高风险区，要及时解封。  

（四）优化结束闭环作业高风险岗位从业人员管理。  

对结束闭环作业的高风险岗位从业人员进行“5天居家健康监测”，第5天开展1次核酸检测，核酸检测结果为阴性即恢复正常生活。  

三、强化重点人员健康管理  

（一）加快推进老年人新冠病毒疫苗接种。  

各地要坚持应接尽接原则，聚焦提高60—79岁人群接种率、加快提升80岁及以上人群接种率。通过设立老年人绿色通道、临时接种点、流动接种车等措施，优化接种服务。要逐级开展接种禁忌判定的培训，指导医务人员科学判定接种禁忌。细化科普宣传，发动全社会力量参与动员老年人接种，各地可采取激励措施，调动老年人接种疫苗的积极性。  

（二）加强重点人群健康情况摸底及分类管理。  

动员多方力量参与，发挥村（居）委会及其公共卫生委员会作用和城乡基层医疗卫生机构专业优势，充分利用现有居民健康信息，通过老年人健康管理服务以及电话、短信、微信调查等方式开展老年人健康状况摸底。在疫情期间，“党建+网格”已经建立台账的，不必重复收集，鼓励通过信息化技术整合共享信息和确定重点人群范围，切实为基层减负。根据健康状况、疫苗接种情况、传染病患病风险程度等将摸底人群分为重点、次重点、一般人群，发挥“党建+网格”、基层医疗卫生机构“网底”和家庭医生健康“守门人”的作用，分级分类提供相应的健康服务。  

（三）强化涉疫安全保障。  

严禁以各种方式封堵消防通道、单元门、小区门，确保群众看病就医、紧急避险等外出渠道通畅。推动建立社区与专门医疗机构的对接机制，为独居老人、未成年人、孕产妇、残疾人、慢性病患者等提供就医便利。强化对封控人员、患者和一线工作人员等的关心关爱和心理疏导。  

四、强化医疗卫生保障  

（一）加强医疗资源建设。  

强化三级医院重症医疗资源准备，增加三级医院综合ICU床位数，启动其他专科重症监护床位扩容改造工作，储备一批“可转换ICU床位”，设置缓冲病房。加强二级医院重症医疗资源储备，作为三级医院重症医疗资源的有益补充。确保定点医院医疗资源准备，按照国家要求，分别设置重症床位和可转化重症床位。升级改造方舱医院，以地级市为单位，根据人口规模，将方舱医院提标改造为亚（准）定点医院，并进行升级，设置监护床位。  

（二）优化患者就医流程。  

医疗机构发热门诊必须“应设尽设、应开尽开”，要公开电话、地址，方便群众能够就近到发热门诊进行就诊。   发热门诊要扩大接诊空间，配齐医护力量、提升接诊能力，不能够随意关停，保证诊疗工作平稳有序开展，更好地维护人民群众的健康。  

医疗机构门诊区域要划分出核酸阳性诊疗区和核酸阴性诊疗区，分别接诊相应患者。对于急诊就诊患者不得以没有48小时核酸结果为由影响救治；有48小时核酸检测结果的，直接进入急诊诊疗区域，无48小时核酸检测结果的，在急诊缓冲区域接诊，同时查抗原和核酸。对新冠病毒阳性患者采取分级分类治疗原则，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家治疗；有咳嗽、发热等明显症状的患者可前往医院发热门诊治疗；轻型合并严重基础疾病、普通型、重型、危重型病例结合病情进行住院治疗。定点和亚定点医院主要收治新冠症状为主的患者；以基础疾病、专科就诊需求为主的阳性患者，由各级各类医院收治。对住院患者仍然严格执行不探视，非必要不陪护，确需陪护的固定陪护人员，陪护期间严格防护、严禁外出。急诊留观病房患者按照住院患者管理。各医疗机构要优化就医流程，建立动态调整机制，最大限度增加门急诊、发热门诊医务人员和诊室数量，及时满足患者就医需求，最大程度保障就医秩序安全有序。阳性感染者诊疗费用按照普通疾病相关规定处理。  

（三）保障社会正常运转和基本医疗服务。  

非高风险区不得限制人员流动，不得停工、停产、停业。将医务人员、公安、交通物流、商超、保供、水电气暖等保障基本医疗服务和社会正常运转人员纳入“白名单”管理，相关人员做好个人防护、疫苗接种和健康监测，保障正常医疗服务和基本生活物资、水电气暖等供给，尽力维护正常生产工作秩序，及时解决群众反映的“急难愁盼”问题，切实满足疫情处置期间群众基本生活需求。  

（四）保障群众基本购药需求。  

各地药店要正常运营，不得随意关停。不得限制群众线上线下购买解热、止咳、抗病毒和治感冒等非处方药物。通过互联网平台或者药店购买解热、止咳、抗病毒和抗生素等四类药品的人员，不再实行实名登记，不再查验健康码及核酸检测阴性证明。  

五、优化重点场所管理  

（一）进一步优化学校疫情防控工作。  

各地各校要坚决落实科学精准防控要求，中小学校、幼儿园根据当地和学校疫情形势决定是否开展混管抽检。鼓励有条件的地方根据属地政策，有组织地开展面向中小学和托幼机构的核酸检测。鼓励在校科学佩戴口罩（运动时除外），没有疫情的学校要开展正常的线下教学活动，校园内超市、食堂、体育场馆、图书馆等要正常开放。有疫情的学校要精准划定风险区域，风险区域外仍要保证正常的教学、生活等秩序。  

（二）落实企业和工业园区防控措施。  

各地要摸清辖区包括民营企业在内的企业和工业园区底数，“一企一策”“一园一策”制定疫情防控处置预案。落实企业和工业园区疫情防控主体责任，建立从企业、园区管理层到车间班组、一线职工的疫情防控全员责任体系，细化全环节、全流程疫情防控台账。严格返岗人员涉疫风险核查，确认健康后方可返岗。加强对关键岗位、关键工序员工的生活、防疫和轮岗备岗保障，完善第三方外包人员管理办法，严格社会面人员出入管理。发生疫情期间，要全力保障物流通畅，不得擅自要求事关产业链全局和涉及民生保供的重点企业停工停产，落实好“白名单”制度。  

六、强化边境疫情防控  

（一）规范入境人员闭环管理。  

对入境人员严格实行5天集中隔离医学观察（在集中隔离第1、2、3、5天各开展1次核酸检测）+3天居家隔离（第1、3天各开展1次核酸检测），不得外出。  

对于入境重要商务人员、体育团组等，在属地指挥部的指导下，“点对点”转运至免隔离闭环管理区（“闭环泡泡”），开展商务、训练、比赛等活动，期间赋码管理，不可离开管理区。中方人员进入管理区前需完成新冠病毒疫苗加强免疫接种，完成工作后根据风险大小采取相应的隔离管理或健康监测措施。  

（二）优化边境地区重点人员检测监测。  

取消那坡县、靖西市、龙州县、凭祥市、宁明县、东兴市、防城区、大新县边境8县（市、区）抵边（沿海）村屯常态化核酸筛查，   由各地根据具体情况合理设置便民核酸采样点，满足有发热、咳嗽等症状人员“愿检尽检”需求。  

（三）优化口岸管理。  

边境口岸区域根据各作业岗位风险防控情况精准划分为风险区和清洁区（即红区、绿区），区域之间采用栅栏、围网等进行物理隔离，风险区域制定规范闭环作业流程和人员管理细则。  

优化边境口岸入境车辆和货物管理。入境车辆、货物离开口岸区域后按国内物流车辆和货物管理，可进入边境口岸城市市区，由各口岸城市优化管理措施。各口岸（互市）不得随意暂停冷链等货物进口。  

航空口岸机场严格分区管理。按照国际入境旅客闭环管理、一线工作人员封闭管理的原则，完善国际入境旅客专用通道、机组专用通道、应急隔离场所等基础设施设置，加强航站楼转运通道封闭管理，做到入境人员与国内人员、机组与旅客活动场所的物理隔离，实现国际国内作业场所分开、设施设备分开、工作人员分开、活动轨迹分开。  

内河和海港港口内、外贸作业区分区管理，设置船舶生活垃圾、生活污水和港口内垃圾接收和转运处置设施设备并分类处置。严格执行登、离轮报告制度，加强外轮人员管控，持续强化登轮作业人员动态管理，严格落实非必要“不登轮、不登陆、不搭靠”措施。  

七、优化各类会议活动管理措施  

各类会议活动无需报备，按照“谁主办、谁负责，谁派出、谁负责”的原则，严格压实会议活动主办单位主体责任，加强组织领导，做好疫情防控工作。  

八、落实个人健康管理责任  

要继续做好个人防护，坚持戴口罩、勤洗手、一米线、勤通风，不聚集、不扎堆，持续做好自我健康监测，保持健康文明生活习惯，做好自己健康的第一责任人，保护自己，保护家人。  

自治区新冠肺炎疫情防控指挥部将根据国家政策和疫情形势变化，持续优化调整相关防疫措施。  

最新《个人防疫手册（第二版）》

请收藏

12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。应广大网友需求，集纳整理权威观点和科学内容，特别推出《个人防疫手册（第二版）》，分为应急篇、居家篇、用药篇、核酸·抗原篇、疫苗篇、重点人群篇、就医篇等大类，供大家浏览。

期待这本手册，能给带来一些帮助。

来源｜人民网·人民好医生客户端  

【开篇提示】

做自己健康的第一责任人

疫情防控没有旁观者，也没有局外人。这篇册子的开篇，我们倡议大家掌握科学健康知识，持续提升个人健康素养。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时关注或就医。通过健康生活方式的养成，做自己健康的第一责任人。

本文内容很长

请滑动阅览目录

▌ 居家篇

1.个人得知阳性后，如何生活起居？

2.个人得知阳性后，如何自我健康管理？

3.哪些人可以选择居家治疗？

4.什么是气溶胶传播？

5.卧室厨房如何阻断气溶胶传播？

6.卫生间如何阻断气溶胶传播？

7.中央空调如何阻断气溶胶传播？

8.家庭日常如何清洁消毒？

9.如何保持心理健康？

10.符合什么样的条件，可以结束居家治疗？

11.日常科学健身小方法（附图解）

▌ 用药篇

1.线上可以购买感冒发烧药吗？

2.个人得知阳性后，如何自我医疗服务？（附用药清单）

▌ 应急篇

1.哪些人感染后重症风险更大？

2.奥密克戎变异株重症率高吗？

3.同住人员感染，需要注意啥？

4.感染者出现哪些症状需要急诊就医？

▌ 核酸·抗原篇

1.核酸检测时，应该注意什么？

2.哪些人需要主动核酸检测？

3.如何进行抗原检测？（视频）

4.如何判读抗原检测结果？

▌ 疫苗篇

1.老年人“六种接种组合”有差异吗？

2.“六种接种组合”有优先推荐吗？

3.高血压、糖尿病等慢性病能否接种？

4.哪些老年人不能或需要暂缓接种？

5.长期居家的老年人也需要打疫苗吗？

6.80岁以上老人打疫苗管用吗？

7.老年人加强免疫疫苗时间间隔多久？

▌ 重点人群篇

1.心血管病患者阳性后，有重症风险吗？

2.疫情期间，心血管病突然发作咋办？

3.糖尿病患者如何抵御新冠病毒？

4.感染新冠病毒是否影响降压药效果？

5.儿童出现发烧咳嗽，什么时候需要就医？

6.孕产妇阳性后对胎儿或新生儿有影响吗？

7.孕产妇核酸阳性后怎么办？

8.孕产妇更易感染新冠病毒吗？

9.婴幼儿“阳”了怎么办？

▌ 就医篇

1.患者发热，到发热门诊后怎么办？

2.没做核酸但有紧急医疗需求的患者，如何保障？

3.进入医院必须提供核酸阴性证明吗？

4.网上问诊有哪些渠道？

▌ 其他篇

1.日常如何正确洗手？（附图表）

2.外出回家随身衣物要如何处理？

3.同时戴多个口罩能增加防护效果吗？

4.如何正确保存口罩？（附图表）

 居家篇

1.个人得知阳性后，如何生活起居？

答：当被通知核酸检测阳性或者自测抗原阳性时，请不要惊慌害怕，生活起居须注意：

（1）居家康复期间严格做到不外出，谢绝一切探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离要求；

（2）感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带盖的垃圾桶等防疫物资；

（3）感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95口罩。同住人与阳性感染者接触时，或处理其污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上距离，做好手卫生；

（4）各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上；

（5）生活垃圾要妥善处理，每次清理垃圾时用双层塑料袋装好并扎紧袋口，避免出现遗洒，并对其外表面和封口处消毒后，由同住人佩戴N95口罩及戴乳胶手套将垃圾放至社区指定位置；

（6）除生活必需品和药品外，尽量不要订购其他快递。收取快递、外卖时采取无接触方式，开门时需规范佩戴N95口罩和一次性手套，并在开门前后做好手卫生。

2.个人得知阳性后，如何自我健康管理？

答：（1）奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。注意水、电解质平衡，维持内环境稳定。如遇健康问题可向属地卫生服务机构寻求帮助；

（2）感染者和同住人员每日监测体温和病情变化，出现呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时，要根据病情对症治疗或及时就医；

（3）感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离；

（4）保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪。保持规律的日常作息及娱乐，提高机体免疫力。如果出现情绪低落或受某些不良情绪影响，可主动与信任的人倾诉获得心理支持，消除负面情绪。必要时可寻求心理专业人员支持，拨打心理援助热线。

3.哪些人可以选择居家治疗？

答：（1）未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者。

（2）基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。

4.什么是气溶胶传播？

答：气溶胶是指固态或液态微粒悬浮在气体介质中、直径在0.001—100微米之间的微小颗粒物组成的系统。直径约为0.1微米的新冠病毒，可以附着在尘埃、飞沫上，或者是失去水分的飞沫核上，以气溶胶的形式进行空气传播，也就是气溶胶传播。很多行为都可以产生气溶胶，比如呼吸、咳嗽、说话、吐痰、呕吐、大小便（水冲洗）等。

5.卧室厨房如何阻断气溶胶传播？

答：（1）保持居家通风，每天2-3次，每次至少30分钟，开窗通风或通过排气扇等加强室内空气流动。

（2）厨房使用抽油烟机、排风扇时，应全程保持开窗、自然通风。

6.卫生间如何阻断气溶胶传播？

答：（1）保持空气流动，如无自然通风条件，需开启排气设备。

（2）坐便器要及时补水，淋浴排水地漏或卫生间地漏保证水封，可用塑料袋灌水扎紧，放在地漏上封堵，使用时打开，除淋浴排水外，其他地漏均应封堵。

（3）坐便器冲水时，先盖马桶盖、再冲水。

7.中央空调如何阻断气溶胶传播？

答：应关闭回风，新风全部取自室外，按照全新风模式运行。

8.家庭日常如何清洁消毒？

答：日常做好家中环境物体表面的卫生清洁即可。必要时，对台面、门把手、电话机、遥控器、开关、热水壶等日常物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂擦拭，随后用清水洗净。地面可用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地。

9.如何保持心理健康？

答：针对儿童：除对症处置外，可以适当采取小儿推拿、穴位按摩、音乐疗法等，帮助稳定情绪、保护心理健康。针对孕妇：关注身心状态，在饮食、情绪心理方面提供咨询与指导，必要时由专业医师给予指导。

针对老年人：除新冠症状外，关注老年人的基础疾病情况，加强对基础疾病的干预与健康指导。针对精神疾病患者：随时关注精神状态，由专业医师给予针对性的心理疏导及对症处置。

10.符合什么样的条件，可以结束居家治疗？

答：如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔大于24小时），可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。

11.日常科学健身小方法（附图解）

用药篇

1.线上可以购买治感冒发烧的药吗？

答：可以。“新十条”要求不得限制群众线上线下购买退热、止咳、抗病毒、治感冒等非处方药物，取消购买上述非处方药物时的弹窗、核酸检测等要求。

2.个人得知阳性后，如何自我医疗服务？（附用药清单）

答：（1）阳性感染者常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。一般普通中青年患者感染后，病程为7天左右，接种过疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人病程更为复杂。

（2）结合专家意见，针对病毒感染大多采用对症治疗，药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状的初期对症用药：一是如果出现发热、头痛、咽痛且明显影响休息和睡眠，可以服用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚，儿童可选用相应的混悬液；二是如果出现咳嗽症状，建议使用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；三是如果出现痰多、咳痰费力症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；四是如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片等；五是如果鼻塞流涕症状明显，建议使用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德喷鼻。新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重，患有基础疾病的人一定要规律用药，控制好病情。

 应急篇

1.哪些人感染后重症风险更大？

答：（1）老年人。

（2）有基础性疾病的患者。

（3）没有接种疫苗的人群。

2.奥密克戎变异株重症率高吗？

答：从当前全国病例来看，感染奥密克戎变异株后以上呼吸道症状为主，主要表现为嗓子不舒服、咳嗽等。无症状和轻型大约占90%以上，普通型（出现肺炎症状）不多，重症（需要高流量氧疗或接受无创、有创通气）比例更小。

3.同住人员感染，需要注意啥？

答：（1）病例最好单独居住。如果条件不允许，选择房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。

（2）在隔离室外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。

（3）房间最好选择分体空调，如必须使用集中空调，应在保证空调运行正常基础上，加大新风量，全空气系统关闭回风。

（4）条件允许情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他成员共用卫生间。

4.感染者出现哪些症状需要急诊就医？

答：阳性感染者出现以下任一症状时，需要急诊就医。可直接拔打120急救电话，或者选择合适方式前往医疗机构救治。

（1）服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续超过2天；

（2）体温35℃及以下；

（3）抽搐；

（4）呼吸困难或气促；

（5）失语或不能行动；

（6）不能苏醒或不能保持清醒；

（7）胸部或腹部疼痛；

（8）头晕或意识混乱或精神状态明显转变；

（9）虚弱或脚步不稳；

（10）孕妇的胎儿活动减少或停止（适用于妊娠期24周或以上的孕妇）；

（11）持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天。

核酸·抗原篇

1.核酸检测时，应该注意什么？

答：个人要规范戴好口罩、不聚集，保持一米以上距离。要一字形排队，不要回字形排队。要等前面的人走后，采样员完成手部消毒以后再上前。不应触碰采样台上的任何物品，采样后还要尽快戴好口罩，迅速离开。

2.哪些人需要主动核酸检测？

答：（1）与入境人员、物品、环境直接接触者。

（2）集中隔离场所工作人员。

（3）定点医疗机构和普通医疗机构发热门诊医务人员。

（4）商场超市、快递、外卖等从业环境人员密集、接触人员频繁、流动性强的高风险岗位从业人员。

（5）进入养老院、福利院、托幼机构、中小学、医疗机构需提供核酸检测阴性证明。

（6）其他人员愿检尽检。

3.如何进行抗原检测？

4.如何判读抗原检测结果？

答：阳性结果是在C和T处均显示红色或紫色的条带，阴性结果是在C处显示出红色或紫色条带，而在T处没有显示条带。C处未显出红色或紫色条带，无论T处是否显示条带，属于无效结果，需要重新采样进行检测。

疫苗篇

1.老年人“六种接种组合”有差异吗？

答：六种组合都安全有效，只要接种加强针，对重症、死亡的保护效果都非常显著，预期对感染也有一定保护效果。（关于六种组合，请参考《加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案》）

2.“六种接种组合”有优先推荐吗？

答：这六种组合都可以推荐。只要在这六种组合当中选择任一组合进行接种，老人都能得到非常好的保护。

3.高血压、糖尿病等慢性病能否接种？

答：这些慢性病不是新冠病毒疫苗接种的绝对禁忌，只要这些慢性病控制得好，处于稳定期，都可以接种。

4.哪些老年人不能或需要暂缓接种疫苗？

答：（1）既往接种疫苗有过严重过敏反应。

（2）因感染性疾病处于急性发热期。

（3）在慢性病的急性发作期。

（4）处于生命的终末期。

5.长期居家的老年人也需要打疫苗吗？

答：需要。奥密克戎变异株传染性强，即使亲人是无症状感染者，一旦回到家里探望老人，也很可能会把病毒传染给老人。

6.80岁以上老人打疫苗管用吗？

答：有用。80岁以上老年人感染新冠病毒后，如果不打疫苗，死亡风险大概是14.7%，接种一剂疫苗，死亡风险降到7.16%，如果接种三剂疫苗，死亡风险就降到了1.5%。

7.老年人加强免疫疫苗时间间隔多久？

答：第一剂次加强免疫与全程接种时间间隔为3个月以上。

重点人群篇

1.心血管病患者阳性后，有重症风险吗？

答：临床发现，心血管病患者如果能将基础疾病控制好，感染奥密克戎变异株后，重症风险度并没有增加。

2.疫情期间，心血管病突然发作咋办？

答：如果劳累、激动、饱餐，心脏病、高血压等心血管病发病率会增加，甚至加重病情。发生后不要害怕、焦虑，一定要及时服药。若无缓解或出现心肌梗塞，要及时到医院。

3.糖尿病患者如何抵御新冠病毒？

答：（1）控制好血糖水平。合理膳食，适量运动，定期监测血糖、血脂、血压以及其他代谢异常情况。

（2）坚持用药。不能随意停药，防止出现血糖波动，增加感染风险。

（3）避免焦虑。长期焦虑容易加剧血糖异常，导致失眠和睡眠结构紊乱。

4.感染新冠病毒是否影响降压药效果？

答：目前没有发现新冠病毒会对降压药效果产生影响。

5.儿童出现发烧咳嗽，在什么情况下需要就医？

答：（1）3月龄儿童出现发烧症状；

（2）儿童连续发烧超过3天，或发热时精神特别差；

（3）儿童出现持续高烧、频繁咳嗽，或频繁呕吐、食欲下降，小婴儿出现拒吃奶情况；

（4）儿童某个部位出现持续疼痛和腹部包块，出现频繁腹泻、脓血便、尿量减少，呼吸加快甚至呼吸困难，出现呻吟、烦躁，家长不易安抚，或出现意识障碍等情况。

6.孕产妇阳性后对胎儿或新生儿有影响吗？

答：孕妇无论是转阴还是继续阳性，不会直接导致流产；病毒通过母体传播可能性不大，不用担心；病毒不会通过母乳实现传播，产妇可以哺乳；如果产妇出现发烧等症状时，建议暂停哺乳，可以将母乳吸出，用奶瓶喂养。产妇戴好口罩后可以与新生儿在一起。

7.孕产妇核酸阳性后怎么办？

答：感染后不要心慌，第一时间与助产机构联系。如需急诊，及时与社区沟通，通过特殊通道就诊。目前，各省（区、市）都安排了孕产妇感染者就诊的医院。

8.孕产妇更易感染新冠病毒吗？

答：孕产妇的感染率和症状与普通人群接近，有症状者大约占10%，症状有咽喉干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、低烧等，一般三四天就有好转，七天左右就能康复。患有基础病和慢性病的孕产妇，感染后症状可能会加重，要格外做好防护。

9.婴幼儿“阳”了怎么办？

答：1岁以内婴儿气道较短，上呼吸道感染后很容易侵袭到下呼吸道，容易发热和喘憋，家长要注意孩子有没有呼吸困难的表现。如果发热三天仍没有频率降低、热度降低的趋势，务必前往医院就诊。同时要警惕孩子惊厥。在治疗上只需注意对症下药：前三天降温，后期目标排痰。儿童感染新冠病毒痊愈后1-2周，要谨防二次打击。

就医篇

1.患者发热，到发热门诊后怎么办？

答：医生要询问一些病史，特别是症状、病程，同时开展血常规、病原学检测等医学检查，由此判断是新冠病毒的感染者还是其他疾病。期间，患者要规范戴好口罩，避免与他人聚集接触，减少交叉感染。

2.没做核酸但有紧急医疗需求的患者，如何保障？

答：对于没有核酸结果的急诊患者，医院将在急诊区域设立相对独立的缓冲区域，急危重症患者直接进入缓冲区域进行紧急救治，医院同时完善抗原或核酸检测。另外，急诊室、手术室、血液透析区域、病房病区都将设立缓冲区域，一旦发现有患者有基础性疾病，同时检测阳性，将在缓冲区域内进行救治。

3.进入医院必须提供核酸阴性证明吗？

答：医疗机构内就诊人群复杂、人流量大、空间密闭。因此，进入医疗机构就诊时需提供核酸检测阴性证明，但医疗机构不得以没有核酸检测阴性证明推诿、拒诊急危重症患者。

4.网上问诊有哪些渠道？

答：通过“互联网+医疗”的方式，可以减少聚集，全国各地不少公立医院开通线上问诊通道，可通过登陆医院官方线上问诊平台实现就诊。

此外，利用好互联网在线咨询平台，例如人民好医生APP视频咨询（24小时在线）；京东健康APP在线问医生（30秒接诊）；平安健康APP快速问诊（60秒接诊）；好大夫APP快速问医生（3分钟内接诊）；阿里健康互联网医院极速问诊（24小时在线60秒接诊，支付宝扫码）；微医APP（快速问诊，3分钟接诊）。

其他篇

1.日常如何正确洗手？（附图表）

答：在餐前便后、外出归来、使用体育器材、接触公用物品或污染物品后，以及触摸眼口鼻部位前，应进行洗手或手消毒处理。一般可采用简易洗手法，即用流动水冲洗10秒，也可采取七步洗手法。

附：七步洗手法图

2.外出回家随身衣物要如何处理？

答：回家皆应立即换拖鞋、脱外套，没有直接接触过感染者，无需格外消毒。外出随身携带的包与物品，例如手机、钥匙等，可喷洒75%的消毒酒精或用酒精棉片，确保表面没有病毒残留。

3.同时戴多个口罩能增加防护效果吗？

答：多个口罩同时佩戴并不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏口罩的密合性。

4.如何正确保存口罩？（附图表）

个人防护温馨小贴士

1.勤洗手。（详见其他篇）

2.科学戴口罩。（详见其他篇）

3.注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

4.文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

5.遵守1米线。排队、付款、交谈、运动、参观、购物时，要保持1米以上社交距离。

6.常通风。（详见居家篇）

7.做好清洁消毒。（详见居家篇）

8.保持厕所卫生。（详见居家篇）