足球二过一战术图解配合练习 |
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◤3、固定第二传球者往返二过一配合练习:每组7人,再分两小组每组3人,相距30 m,成纵队面对面站立,中间一人为固定传球者,①运球传给⑦,⑦直接传给①,①得球传给④,④按①的方法进行练习。 ◤4、回传反切直插二过一配合练习:分两组,每组2人,成纵队面对面站立,相距20 m左右,②向回扯动接①的传球,得球回传给①后,快速反切接①传球后传给④,跑到④身后,④得球后与①做回传反切二过一配合练习。 ◤5、连续二过一配合练习:每组8~10人,再分两小组,相距30 m左右成纵队面对面站立。①运球,②迎球接应,①传给②,②横传给①做二过一配合,②运球,③迎球接应,②传给③,③横传给②做二过一配合,依次反复练习。 ◤6、连续二过一配合射门练习:每组7~10人,有两人固定(或轮流)做传球者。①和②分别传给③和④,③和④直接传给①和②,①和②接球变向,再传给⑤和⑥,⑤和⑥传给①和②,①和②直接射门或运球射门。 ◤7、有防守的二过一配合射门练习:三人一组,两人进攻一人防守,进攻者根据防守者的位置练习二过一配合射门。 点击下方“阅读全文”,搜索平台所有历史文章!返回搜狐,查看更多 |
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