交感神经紊乱多与精神紧张、压力过大、失眠以及青春期、孕期、更年期激素水平异常等有关，建议在医生指导下吃调节神经功能、抗心律失常、抗焦虑和抑郁、保护胃肠道的药物，通常效果较好。

1、调节神经功能药物：交感神经紊乱常涉及全身多系统，因此可在医生指导下服用谷维素、B族维生素、甲钴胺、脑苷肌肽等营养神经的药物调节功能，以及安神补脑口服液、清脑复神液、枣仁安神胶囊等中成药养气安神，以缓解不适症状。需注意，妊娠期女性禁用谷维素；

2、抗心律失常药物：交感神经紊乱涉及心血管系统时，可造成心慌、心悸、憋气、心律失常等心脏神经症，可在医生指导下吃普萘洛尔、普罗帕酮、美托洛尔、胺碘酮等抗心律失常的药物缓解症状；

3、抗焦虑、抑郁药物：交感神经紊乱可引起失眠、抑郁、焦虑等症状，可遵医嘱吃地西泮、帕罗西汀、甲丙氨酯等药物缓解症状；

4、保护胃肠道药物：交感神经紊乱引起的胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症状，可通过吃奥美拉唑、雷尼替丁等抑制胃酸分泌，多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力，胃蛋白酶、多酶片等消化酶制剂促进消化，山莨菪碱等解痉，蒙脱石散等止泻，以及其他针对性治疗的药物综合缓解胃肠道症状。

此外，交感神经紊乱可能与帕金森、甲状腺功能亢进、周围神经病变等因素有关，可能造成头晕、视物模糊、月经不调、遗精、健忘等症状，建议尽早就医治疗。同时日常生活中，需劳逸结合、调整心情，避免长期熬夜。更要均衡饮食营养，避免偏食、节食或大量喝浓茶、碳酸饮料以及咖啡等，以辅助改善症状。